※ 引述《june83 (我是六月出生的)》之铭言： : 各位舞蹈高手大家好 : 因为我对舞蹈这一块专业不熟悉 : 但是想要培养个运动习惯以免年纪大了身体愈来愈不灵活 : 在学舞之前杞人忧天的想了一些问题 : 请大家帮我看看什麽风格的舞蹈比较适合我 : 我住在台中 住家附近刚好有一间学街舞的地方 : 但是总觉得年纪二十六岁的女性好像不太适合去这种年轻有活力的地方 : 其实也是因为没有接触过 所以不太清楚学街舞的朋友年龄层大概到哪里 : 我在猜也许国标会比较适合我的年纪去学 而且也可以学到年纪大一点 : 只是又觉得我好像没有办法和一位舞伴很靠近的共舞 : 唯一接触过的是肚皮舞 我学过一期三个月左右 感觉也很适合熟女学 : 不过我的性格真的很难摆出"魅惑的眼神" 常常都觉得自己很像在翻白眼 : 其他的舞蹈就更没有概念了 : 我也有想过那就去跳有氧舞蹈就好啦 : 但是还是看看有没有可能来这边请教各位高手 : 可以推荐"适合熟女 比较不受年龄限制 有点小激烈"的舞蹈种类 : 拜托大家了 : 对舞蹈真的很不内行 请各位多多海函 国标最大的好处是,可以跳到70岁. 另外,可以拓展社交圈,并且就算上班或是任何工作,都是可以持续的. 你将来可以表演,可以比赛,甚至可以当社交的工具. 缺点是,毕竟标准舞是男女合跳的舞,所以常会有男女关西问题. 另外一个缺点是,会有舞伴问题,标准舞是双人舞,只有练舞才有人在solo. 标准舞对你而言,还是可以当剧烈运动跳. 无论你跳摩登还是拉丁...XD 甚麽叫剧烈运动,有没有看过拳击,知道为啥拳击三分多钟就要休息不像篮球是20分钟吗. 因为3分多钟是人的极限. 标准舞也是,比赛一支舞曲放1分半,严格规定的理由也是这是人的极限. 你全身紧绷,用最大的吃奶力气做线条转换,重心控制,以及掌握音乐的极限. 一首1分半,让你休息个半分钟,在换一首,一次上场5首.这就是世界比赛的共同规定. 这也是你26岁还可以做到的事情. 但如果你今天是46岁,就会换一种型态来跳标准舞. 变成有点像瑜珈或气功那样,舒展筋骨,强身活气..XD 这也是为啥标准舞可以从小跳到大的理由,因为你可以换型态来跳. 并且都是带着舞伴跟着音乐的情况下喔. 标准舞最浪漫也最麻烦的地方,在於她是双人舞. 台湾格外开放比赛有一组叫妇女组,可以女女上场的比赛. 国外清一色,只准男生带女生跳. 因为爱情是标准舞的本质,无论你跳的是Jiva还是Waltz. 两个同性这样跳,其实其他人看起来还真的不搭. so...舞伴也将会是你需要面对的问题. 另外,标准舞你想出门在外可以秀,也满难秀的,除非你的舞伴在你身边. 当然啦跳的购老练,可以把拉丁当爵士舞来秀,不过也只限几小节的动作罢了. 虽然说标准舞很难秀. 可是标准舞可以让你随手抓一个有一点底子(你是女生,应该叫被抓)的人来跳一圈. 只要男生够强够稳定,女生不要太手脚不协调,就可以上场去享受音乐. 当然这也是会跳舞的男生很抢手的原因之一. 一方面男生很难练,另一方面跳舞的男生世界各地都比女生少. 你今天是女生,要找一个有舞蹈底子,人品又正常的男舞伴,可能很难. 从新培养等她两三年後长大反而比较快. 这也是女生最大的麻烦点,甚至还有很多人狠爱抢别人舞伴的...XD so...要跳的话,快去说服你家闪光陪你跳是最完美拉. -- --

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