厌倦一般的传统瑜珈了吗?? 我们将开启最新流行的"体适能瑜珈"课程 ＊什麽是体适能瑜珈??＊ 课程内容包含: 1.功能有氧:可以促进血液循环,改善体质,增强心肺功能,减脂塑身。 2.体适能瑜珈:改善坐骨神经痛、生理痛、关节退化,矫正脊椎侧弯、 舒缓压力、强化肌肉肌耐力,避免骨质疏松、五十肩、腰酸背痛 …等。 ＊开课时间＊ 　　4/13(星期五) ＊课程收费方式＊ 　　每星期两堂课,每堂课一个半小时(包含有氧及瑜珈课程) 　　每期课程为两个月,共16堂课(24小时) 　　每期费用为＄2,400元(每小时只要＄100元唷!) ＠＠另有两人同行可减免＄200元的优惠唷!＠＠ ＊报名专线＊ 0921061058 黄老师 小班精致教学～～名额有限唷！！ ----- 更详细的内容请点下面连结 舞伶舞蹈教室 http://tw.club.yahoo.com/clubs/DancingWorld -------------- --

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