※ [本文转录自 outdoorgear 看板] 作者: hdoor (天堂之门) 站内: outdoorgear 标题: Re: [请益] 请问关於护膝的问题 时间: Tue Oct 30 00:32:39 2007 ※ 引述《wildwinds (未完成...)》之铭言： : 因为家母有退化性关节炎 : 工作时又常需要爬上爬下 : 想买个护膝给她戴 : 爬了一下板上的文 : 大致上有看到几个牌子 : Zeuba...恩...很贵...><...不知道C/P值高不高 这东西我只有试穿过, 基本上透气跟支撑都算有水准; 穿戴舒适度颇高, 详细的重度使用经验你可以问问ID m开头的跟l开头的大大 (某魔好康报报, 在他心得分 享下已经有许多人入手使用, 说不定过阵子会有人写 出精彩的心得报告, 可以期待 ^^y ) : Futuro...爬文有看到会变松...之後会戴不上...也是贵 变松是套式护膝难免的特质(绑式也会, 不过就这点 是耐用一些), 套式的支撑力"通常"好一点 ... 我使用的是Futuro Power Stretch-RX材质的护膝, 入手一年多, 常用在慢跑3~7km与羽球运动(平均每 周运动三天以上, 每次半小时以上), 有变松, 但是 还好(前两个礼拜跑步时没调整好, 紧到小腿发麻, 跑了一公里多後脱掉继续跑, 不确定是我脚肿还是 护膝变紧), 使用期间约1~2个月清洗一次 ... 本护膝对剧烈运动的灵活度妨碍小, 透气力佳, 对 皮肤算亲合舒适, 运动後无红肿/痒/闷热 ... 当年跟m大入手含运一对9xx, 满意 ... : special 目前小的登山用的主力, 因为套式护膝休息要脱的 时候还要先脱鞋子(甚至裤子 ... 好吧 ... 有人穿 雨鞋比较没差... 囧) 我用过有弹簧条跟没弹簧条的, 支撑和透气力都逊 於上述两者, 有弹簧条的支撑力没有感觉明显比较 好, 但是比较不会滑脱 ... 带这个去爬不够休闲的山, 登山杖建议不可免... (相信我, 重装时没护膝跟登山杖, 正常人都会腿软 的 ... XD ) : oppo : 对於最後两个牌子比较不清楚 : 可能要请版友指教一下 : 不知道版友有什麽建议的牌子和型号 : 还有推荐的型号是否有分大小 Z和F牌常讨论的护膝款有分尺寸, S常讨论的护膝款没有 : 预算的话当然够用(支撑够，可减低对膝盖的负担) : 然後耐用一点会比较好(不然我会被家母骂...XD) : 不过如果真有必要的话Zeuba我还是会忍痛败下去 : 在此先谢谢版友了 令堂的病况与工作负重会影响你使用护具的程度, 其实前面讨论的都是运动时用的护具居多, 要更强 的支撑力你该寻求(高度)医疗等级, 支撑力跟舒适 性一定有个取舍关系 ... 小的最後四个建议: 1.再思考令堂的需求(如果平常 爬楼梯就会痛, 工作是要送瓦斯到公寓上, 那就属 重度需求) 2. 使用营养补给, 如维骨力 3. 强化下 半身肌肉群, 尤其是大腿 4. 考虑营造休养的环境( 妈妈年纪大了, 需要为他多分担一些) 以上小小的报告完毕~~~ --

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