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※ [本文转录自 ask-why 看板] 作者: skywolf (摩诃天空狼) 看板: ask-why 标题: Re: [请益] 为什麽肉片沾蛋白会变嫩? 时间: Thu Oct 26 16:00:40 2006 ※ 引述《wentz (空白)》之铭言: : 吃火锅时,我们常把肉片沾一点蛋白,然後再下锅煮, : 这样肉吃起来会变得特别滑嫩可口, : 这是为什麽呢? 海原雄山说过,涮涮锅和寿喜烧是不懂的吃肉的人想出来的吃法。 其中他对涮涮锅的批评是:「动作再快,肉的精华还是会流失到汤里面, 结果肉本身的味道就下降了。」 再与牛排的料理法比较:煎半生牛排的要点,是一开始用大火煎熟两面, 再将锅子放在湿抹布上降温,然後放回炉上,加盖,再用小火慢慢加热, 使肉的中心能充份受热。 一开始之所以用大火快速煎熟两面,是为了减少牛排肉汁的流失, 再用小火把牛排加热到人体温以上的温度,可以使肉里面的脂肪融化, 如此牛排就会达到最美味的半生状态。 如果只用中火煎熟两面,使牛排「看起来」像是半生状态,切面虽也是粉红色, 但中心没有受热,还是冷冷的,这样是很难吃的。 以前有一次我试着用烤箱慢烤,这相当於是用小火慢煎,结果肉汁全部流到烤盘上, 牛排就变得小小片又乾又硬。 回到涮涮锅上,如果把肉片放进去锅子里涮,又怕没熟所以涮久一点, 由於涮涮锅的肉片是很薄的,这样肉汁完全流失到汤里去,肉片就又小又乾, 味道也不好。但就算是涮很快,肉汁还是会流失,而且有人不吃半生的肉 (特别是猪肉绝对不要吃生或半生的!!) 但如果沾上蛋白呢?蛋白可以包住肉片的断面,而且蛋白下锅非常快就熟了 (煎过蛋的人就知道),而且蛋白很致密(所以不能微波) ,因此可以锁住肉汁,肉吃起来就会比较软而且多汁。 这对於喜欢把肉涮到熟透才敢吃的人来说,差别很大! 基本上,沾蛋白并没有使肉片发生化学变化,但的确会让肉片吃起来比较鲜嫩多汁, 这我实际上在火锅店实验过了。而且我有一次还涮了一片有沾蛋白的给我妹吃, 结果她接下来都吃沾蛋白涮的! ^o^ 不过我还是觉得,不沾蛋白,涮成刚刚好熟,还有一点粉红的牛肉最好吃 ^^|||| (味道刚刚好,而且一部分脂肪会流掉,浮在汤表面,可以捞掉,少吃一点油) -- PS. 海原雄山是漫画人物! ^^||||| -- 顽皮顽皮推一推,风湿关节就不痛。 运动扭伤、肌肉酸痛,顽皮一推就不痛。顽皮 d>< --



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1F:推 ivysky:美味大挑战,很好看 ^^ 10/26 19:35
2F:推 shinrei:啊,我饿了 囧 10/26 19:38
3F:推 skywolf:沾太白粉的意思也是一样 10/26 21:02
4F:推 rehtra:不贴COOKCOMIC板实在可惜呀~~~~ 10/26 23:51
5F:推 skywolf:那,你就转吧! 10/27 05:18
6F:推 thx:看到海原大师只能推了..XD 10/27 16:16
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7F:推 newwander:推 美味大挑战 11/19 18:10







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