※ 引述《flowheart (自私人类必有报应)》之铭言： : ※ 引述《janine1737 (Janine)》之铭言： 我也是在国外念书的，所以可以体会原po的压力。 纯提供建议不做批判。 : 我点出一些事实，尽可能不做批判。 : : 因为我在国外念书 上课都讲外语 所以必须很专注的听老师跟我说甚麽 : : 不像听中文轻松 还可以跟老师对谈 在这里讲话都还会想自己表达的正确吗 : : 所以昨天都在听法文 下午上课也听 晚上也听 还要立刻做出老师要求的东西 : : 一回到家我整个人就累瘫在沙发上 男友看我累就去热昨天煮的咖哩一起吃晚餐 : : 之後吃完了 他就说 "你要不要洗碗" : : 我说 "我好累 你不想洗的话就放着我明天再洗" : "xxx 你可以帮我洗碗吗？ 我好累喔" : 如果这样讲对方的感觉应该会比较好 盛过咖哩的餐具如果没有马上洗，真的味道会很重，之後也会很难清洗。 如果真的不想马上洗，至少用热水将餐具冲过一遍之後再用洗碗精。 男方的语气的确让人不太舒服，感觉像在命令但又不直接说，才会事後摆脸色。 同居的话还是将家事分摊讲好比较好。 : : 之後他就跑去把碗洗了 洗碗我就看他脸色不对 心理再想甚麽 : : 我问他你再想甚麽 他说 "我再想让你如何变得更勤劳" : 我想应该不是一件事情，就足以让男友那麽仔细思考 : 可能你最近都很累，积了不少他觉得你该做的事 我觉得是在压力之下很容易忽略小事，但另一方面也容易把小事放大来看。 我跟我男友也会为了家事争论，他说我都不倒垃圾，但很可能是我忙着meeting 跟学校的事情，几天就不知不觉过去了，从家事角度可能会觉得我很怠惰， 然而研究生忙起来本来就顾不了那麽多方面，只能互相多包容一点、体谅一点。 : : 他又说 你甚麽都喊累 写作业也喊累 念书也喊累 听法文一整天也喊累 : : 你乾脆都不要念算了!! : : 洗碗只是小事 像东西掉到地上一样 去洗一洗就好了 有那麽严重吗? : : 你有累到完全不能动吗?? : 这部分的确不太体谅，也许他没有这种累到无法再用脑的经验 生活习惯的确是需要互相沟通磨合的，只能说你们两个人都刚好压力大爆炸了。 很多事情也不是谁喊累就代表谁压力比较大，谁没喊就代表谁压力不大， 不过你男友说「这个行为是不好的」的确令人非常不舒服，我也不认同这种批判的语气。 同居的男女朋友如果有一方持续用这种态度说话，迟早两个人都会愈来愈不愉快， 就算你没有当场大哭，某种程度上的内伤也是无可避免的。 : : 所以我每天准备主修去考试都来不及了 : : 平常还要准备其他课目上课的作业 要自己练习主修 要念法文 : 事情很多，建议可以排个进度表，照表操课，既可掌控进度，又可减轻心理压力 加油，只能说自己的功课是自己的，除了加油还是加油。 : : 除了洗碗之外的家事都是我做 : : 吸地板 整理衣服 整理家里 : : 男友他也念硕士 需要拿到文凭的科目 他已经有一半了 主修去年也拿到了 : : 今年没有甚麽压力 只要多练练主修 写作业就好 因为他早我一年就先留学 : : 平常花最多时间的就是打魔兽 : 这边看得出内心的不平衡 : 你觉得自己家事做得较多，而他做得较少 : 加上他的压力比较少，所以认为他应该体谅些，多做一些 所以推测你跟男友是相同或类似的领域，会比较、内心不平衡多少是难免， 而且加上他是过来人，压力少了，可能少了几分同理心看待你的压力。 给你一句话：记得他是他，你是你，各有各的修缘，不要去比较，做好自己最重要。 : : 但是我每天都要跑学校 而且还有两间学校要念 : : 我常常回家头都很晕了 但我 还是煮饭 平常都是我煮 他洗碗 : 忽视内心的不满或需要，其实很累不想煮，但还是煮 : 压抑永远是炸弹的能力来源 如果真的觉得煮饭那麽辛苦，要不要尝试沟通看看，两个一起准备餐点呢？ 我的意思是互相帮忙，比如你下厨的话，他协助你洗菜及切菜，或是准备碗筷之类。 很多事情一个人做会觉得很多，但两个人分担就会省力不少。 : : 他的想法和我的想法大概就是这样 : : 他觉得我根本不累 还可以去洗碗 只是小事干嘛不做 因为他已经煮饭给我吃 : : 所以他不应该洗碗 我应该要洗 而且留到隔天洗这个行为是不好的 : : 我也跟他表示过很多次 我不是讨藉口 偷懒说我不想洗碗 : : 我真的身体很疲倦了 但我没有不洗 而且最近的压力真的很大 念书拿学位的压力 : : 回台湾争取工作的压力 主修如何更进步的压力 : : 他却不能理解我 我昨天哭了一整晚 : 平时就该讲，尽可能不要压抑 : 一瞬间爆发出来，正常人会无法马上理解 : 过渡时期，该请他分担协助的，就不要自己往肚里吞 : 就我看来，他对於一些事谁该做，该怎样做，有不少执着放不开， : 而你似乎无意间一直在压抑，也没有察觉到 : 总之，说再多谁对谁错都没什麽意义， : 发泄之後，两人想办法处理这种状况才是智慧 我觉得是价值认定的问题，真的需要沟通而不是压抑。 我也相信有些压力就算说出来，他也不一定能够全部理解，反而觉得是小题大作， 因为我自己也是内在压力爆表的型，很能体会那种感受。 何况在身心都累的时候被亲密的另一半批评这个不好、那个不是的话， 我是觉得你男友有点强势+不体贴啦....同样的事情可以用更和颜悦色的语气来说， 不一定要去否定对方的想法或立场，不过这也是相处磨合的过程， 从日常生活中的小事来认清楚对方是不是可以一辈子走下去的对象。 反正加油啦。 -- 法文学得好得学文法 --

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