作者tangerine36 (tangerine36)
看板chatskill
标题[问题] 室友习惯不同 该如何沟通?
时间Wed Jun 19 10:58:23 2013
住的是学校宿舍 一间四人
其中一位室友习惯特别晚睡
大概都3~4点才睡吧?甚至更晚
一开始还好 久了发现我越来越不能忍受
睡觉时桌灯还开着 我真的睡不太着
加上他会打电动 滑鼠一直喀喀喀
最近又是期末考周 压力很大 睡眠品质不好
晚上失眠隔天考试精神不好 整个快崩溃
下学期居然还要跟他住
我真的不知道该怎麽办了
我想好好跟他沟通
有人建议我搬走
我也有考虑过 可是剩下两位室友跟我还不错
又是系上的同学 这样讨论功课也比较方便
他人不坏 我不讨厌他
只是生活作息这种事情难免会不合
我怕我讲不好会伤感情
请问我要怎麽跟他说才好呢><
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◆ From: 140.121.218.173
1F：推 z3831372:揪他一起上床睡觉 明天早起一起吃早餐 上学上课 06/19 14:58
2F：推 reyala:我以前的做法是戴耳塞跟眼罩 06/20 23:40
3F：→ doublexplay:我只能说，你生活过的太幸福=_= 06/21 04:27
4F：→ doublexplay:你的睡眠品质不好是因为你生活体力消耗不够，所以睡不 06/21 04:28
5F：→ doublexplay:沉也睡不安稳，你的倦意是习惯与精神耗损造成的 06/21 04:28
6F：→ doublexplay:你需要在日常生活中加入健身或是运动，身体需要休息， 06/21 04:29
7F：→ doublexplay:自然可以获得较高的睡眠品质 06/21 04:29
8F：→ doublexplay:不然睡眠医学也可以帮助你。 06/21 04:32
9F：→ tangerine36:我是球队的 一个礼拜有三四天在打球 应该是不会体力 06/21 23:07
10F：→ tangerine36:消耗不够 我想最近睡不安稳的原因可能是期末考QQ 06/21 23:07
11F：→ tangerine36:颗颗 还是谢谢你们>< 06/21 23:08
12F：推 orangeo0o:拜托 你一定要说!我也是晚睡的人= = 09/19 01:00
13F：→ orangeo0o:你不说我怎麽知道=口= 09/19 01:00