作者hellangel2 (阿幻)
看板chatskill
标题Re: [问题] 该怎麽跟女朋友讲?
时间Wed Mar 9 22:42:50 2011
原po是个还不错的情人唷,感觉的出来你很无奈但还是想要解决问题的态度。
我想同理心是个很好用的武器,不管是面对任何人、任何情况。
请原po假想一下,
今天如果是你女朋友的弟弟常会跟你说"你干嘛学我穿衬衫/帽T"
(但也许其实你没学他,你只是觉得这样穿很舒服,或你刚好也喜欢这样穿),
然後他又用你女朋友的帐号登入她的FB或无名,让你误以为他是她,
可能讲了一些亲密的话,结果後来才发现是她弟弟,
在你不堪其扰之後,你向你女朋友抱怨,希望她能重视你一点,
但你的女朋友却认为那又没什麽,
她反而觉得你很幼稚,不成熟...
直到最後,你终於受不了了,对她撂狠话说"不然我们乾脆分手好了!"
她还一脸莫名其妙的看着你,想说真是搞不懂你的想法...
这样不晓得原po会有什麽样的感觉呢?
你的感觉大概会跟你女朋友现在的感觉很接近,
如果你可以假想这种情况,你就大概可以了解你女朋友的心情了。
在那种情况下,你希望你的女朋友怎麽看待你的情绪和感受,
那就是她目前希望你怎麽对待她的方式,八九不离十的。
人都是希望被了解和接纳的,
我想原po如果能以恳切的态度去和女朋友沟通,了解她的情绪感受,
对你们的感情或事情的症结应该会有所助益的,
也许可以讨论出一些结论或对彼此都好的做法。
但沟通也不是一味的要对方接受自己的观感唷,
有效的沟通应该是建立於双方都坦诚的告知对方自己的情绪、想法及感受,
针对事情就好,千万不要针对人去做一些情绪性的发言,
例如告诉对方"我觉得你不重视我的感受,这让我很难过/很不舒服",
而不是说"你这人总是这样,你根本没重视过我!"
不只是要把事情点出来,而是要告诉对方"他这样的行为会让自己有什麽样的感受",
表达感受也只需讲到自己的感觉,不要太过情绪化的去指责对方的不是。
让受委屈的一方先讲,讲完後另一方则可以比较了解为什麽对方这麽生气,
被指责的一方也可以坦诚温和的说出自己行为的理由与动机,
然後再一起讨论应该要怎麽解决双方比较能接受,
沟通其实就像在谈判一样,各自提出自己的诉求(想法)後,
再来协商要怎麽签订合约(讨论解决的方法),
订定合约嘛,通常都是甲方进一步乙方就退一步,乙方如果不愿意让步,
那就要提出其他条件可以让对方愿意签下合约,
而甲方则是如果乙方不愿意退那就甲方退一步,或是以其他条件来当筹码协商,
如果都谈不陇,那就只能分道扬镳,找其他人签合约去了XD
以上是我的经验谈,希望能对原po有所帮助罗^^
※ 引述《loveseal04 (Wei)》之铭言:
: 我女朋友最近跟我小吵了一下,原因是...
: 我女朋友认为我妹瞧不起她
: 因为我妹常常跟她讲说什麽你干嘛学我的穿扮风格之类的
: 我又跟我妹相处很好,基本上我的FB、无名帐号密码她都知道
: 我妹偶尔会登我的FB帐号玩游戏,这对我来说实在是没什麽
: 但是我女朋友就开始生气,她认为我们的隐私都被我妹看光光
: 她认为我妹会在她後面讲闲话
: 我知道我妹讲话是讨厌了一点,但是没有什麽恶意
: 偏偏我女朋友又很固执
: 甚至想跟我分手,叫我跟我妹交往算了
: 我该怎麽做? 女人之间的心理战我好难理解
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◆ From: 210.66.139.123
1F:推 loveseal04:谢谢大大教导 已经跟女朋友合好啦:D 03/10 20:29