作者mabeling (unbelieved)
看板chatskill
标题[问题] 报告时如何不紧张
时间Sat Jun 19 14:22:31 2010
想自己真是越活越回去了
之前专讨报告时,至少我们教授听了
要我用那报告做计划
没想到最近一次报告
不知是不是我很怕那老师
加上报告时看到台下的学妹在交头评论又窃笑
(想是不是笑我说得不好)
竟紧张到说话打结
後天,有大陆学者要来看我们上课
很不幸的我刚好要上台
想请问如何克服紧张及台上应变力
免得又有人在台下笑
我又开始紧张到发抖
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.211.101
※ 编辑: mabeling 来自: 140.117.211.101 (06/19 14:26)
1F：推 jeffier:把要报的内容记熟 流程记熟 这样你的紧张感会减少很多 06/19 14:33
2F：→ mabeling:我最近一次报告有排演计时过,不知是不是我得失心太重? 06/19 14:44
3F：→ mabeling:不过我只默念要报告的内容而已 06/19 14:46
※ 编辑: mabeling 来自: 140.117.211.101 (06/19 14:49)
※ 编辑: mabeling 来自: 140.117.211.101 (06/19 14:50)
4F：推 Ben1987:很多人报告会紧张 我建议可以在ppt上多打一些提醒自己的 06/19 15:07
5F：→ Ben1987:关键字 当然不要打太满而让观众看不懂 挑一两个固定的观众 06/19 15:09
6F：→ Ben1987:不时的给予眼神回应 太紧张的话可以在换页时趁机深呼吸~ 06/19 15:10
7F：推 screenwriter:po完才发现有人跟我有一样的问题>"< 06/20 13:26