我能够明白你的处境,不过要你不理会这种焦虑,叫你别想太多是不太可能的 基本上这个焦虑并不是问题的本身,你要去找背後的真因 寻求被人认同的需求当然是很重要,我建议你在寻求这样的认同 主要是先搞清楚是建立在什麽样的一个基础上 1.是创造需要然後产生供给(成为一个有特色的人,让人来注意到你并愿意跟你亲近) 2.还是迎合需要而提供供给(你的目标团体中需要一个角色,由你去扮演满足团体的需要) 这两种基础没有对错之分,端看你选择哪一条路,不论哪条路都会有它特有的优点及缺点 你可以依你的个性或是你要的阶段性目标选择你现阶段要走哪条路,在这段路程上 获得跟人相处的经验,与人增进情感的智慧,从团体中得到认同与快乐, 暗黑一点的从别人身上掠夺资源及好处甚至是异性,或者藉团体压力使役他人完成自身野心 是这段路程中可能获得的报酬,不是必然,也是有人什麽都没得到,至头至尾都是被剥削的一 方,相对的风险就如同你目前的焦虑一般,深怕孤立无援,甚至怕被集体设计,公干 在选择道路之前,你必须先体认到你认识自己的程度到哪边,理性厘清自己的目标及需求 再投入所选的道路上,以及设定投入的程度到多少,切记勿在路上迷失了自己,迷失的後果 可能连自信在其中消耗殆尽,获得不到其他人的尊敬及认同,更糟的是变成有心人眼中的 肥羊,或是沦为抬轿的角色 交朋友是看缘分,谈的来的就会聊的开,有好感的就会依本性约出来一起活动,契机千万种 比较一般的就是生活圈有交集,但是生活圈有交集却不代表会有谈的来的朋友 稍微公式化一下: 朋友个数=谈的来的机率*生活圈 (成功报酬=市占率*市场规模) 因此要增加成功案例,可以从加强市占率,或是增加市场规模两者择一来进行强化 市占率包含你自身的条件(高、帅、正、家里有钱、有车、穿着), 还有後天的努力(谈吐聊天,会找话题,嘴炮,逗人笑等等) 扩大市场规模,就是除了学校的班级之外,社团,打工,联谊,搭讪,补习班都是扩张生活圈 的途径,说实在的一个人的身价在不同场合真的会有不同的价码,在一个团体中获得不到认 同不用担心自己真的就那麽糟,就是有人的眼光差或是刻意瞧不起人,找别的可以欣赏你的 人就好了,特殊状况就是,当你游走很多,相当多,非常多且异质团体仍没有改善, 你就必须考虑市占率的问题,而且是非常的要认真考虑你自身的问题了 接下来是加入团体的问题,为什麽要跟交朋友分开来谈呢,团体多少带有一些目的性 没像交朋友动机那麽纯,而且有时是不可避免的,例如跟班上同学的互动,不想被当作怪咖 独行侠被孤立,就得加入一个团体,不论你喜不喜欢,在这个层面,你就得必须做一些创造需 求的心眼了,而且是创造层次高的需求才有意义,像是担任在关键的必修科目担任超高分, 或是笔记最完整的救世主,用这种优势换取你想要的尊敬,或是其他科目别人的"帮忙" 那种低层次的需求就免了,像是唱ktv被当作分母凑人数,帮那些爱搞插歌,或是当你唱歌就 故意给他冷掉,挫败你的自信心,让你不好意思点歌,整场几乎都是他在唱,结帐时还搞平分 的那种低贱的角色,不然就是联谊设计你当龙骑士的好朋友们等等 若是你没有以上的优势护体,只是以为自身的亲和力跟嘴炮能力就可以附在团体之中, 建议你可以不时的用一些试纸来检验这个团体是利用你的多还是认同你的多 像是团体成员中的生日会你都有参加,而且送礼也不廉价,轮到你邀请你的团体成员时 嘴上说好,到最後一个小时忽然说有事不能来,或是送个廉价的物品还是请人转交的 你就可以考虑一下,是不是该调整一下你对该团体的投入程度了 最後的忠告,先有自己,才有与人互动交朋友的契机,没了自己,什麽都会变质了, 自己也不会快乐,只有自己才是自己的最忠实好朋友,其他的,就是靠缘分了,而缘分 是强求不来的 --

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