※ 引述《clubbox (史上最强7788 )》之铭言： : 这样不知道能不能训练 : 自己的说话技巧 : 我是没有聊过 : 不过有自己加自己xd 　　看到这标题真有亲切感！我会耶！XDD 不过「内部传播」本来就是每个人都会有的，程度差异而已。 　　我很常这样做，尤其洗澡、睡觉的时候。 　　当然不像演电影真的大声讲出来、还外加动作表情， 　　不过内部自我会要外部自我对某事情诚实以对。 　　就像人家说的心中的天使恶魔，对一个议题辨正。 　　用文字把这样的事情写出来，感觉好像很夸张， 　　反正都只是很自然的发生，加上很要求自己为人处世进步，所以较常发生。 　　 　　人本来就有自我（ego）、本我（id）、超我（superego）。 　　三我不断对话协调，才产生外在的认知、态度、行为。 　　我觉得这是可以增进技巧的。当然，视你的三我之间如何协调权衡。 　　如果自我对话还是在蒙蔽自己，当然没帮助罗！ ＊ 　　而且因为这样，我检视发现了很多讲话时的「赘语」。 　　如果想增进沟通技巧，这个小细节绝对不能忽略！ 　　赘语，顾名思义，就是多出来没意义的语句。在这个图像时代， 　　语言都跟着变成片段式、碎片式，无法一时间精准表达。 　　对话中自己跟对方可能都不会自觉，但当你面对赘语用多的人， 　　自然而然沟通会比较不顺，比较不易聊下去。 　　有时候因为这些小细节，会发现：明明两个人讲话的方式、内容差不多， 　　怎麽一个人让人觉得健谈？一个不易让人与之聊下去？ 　　像「是唷」、「那个」、「欸……」、「真的阿？」……等， 　　是目前最常听到、最多人共用的赘语。 　　尤其时接话时，通常是无意识（应该说是下意识）、习惯性的回答， 　　隐含的意义就是想表达：有！我有在听你讲话！ 　　但我观察，觉得现代人其实很容易注意力涣散，通常没真正关心在对方的谈话。 　　如果真正关注对方的谈话，并且想使沟通流畅，应该避免这种习惯性反应， 　　真正去倾听然後依内容接话。 　　如果情况是自己先开口（例如到某服务柜台问事情、打电话给朋友、办公等） 　　太多赘语，尤其是一开头就这样，语句坚定性就不够罗！ 　　以上都是一些观察心得，写得有点乱，有机会另外写一篇好了！ 　　大家参考参考，多多指教啦！:)　觉得有这样的板挺有意思的！ --

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