作者Terahara (2+8=72)
看板book
标题[问题] 过度努力
时间Tue Apr 7 23:45:56 2026
想找「过度努力」之类的书籍
需求：
1. 针对过度努力的症状，提出解方
2. 专注在解方，不是寻找源头的脉络
已经看过周慕姿的过度努力，但里面比较多是从个案对话去找出背景
所以这本先pass
恳请推荐，谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.248.97.49 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/book/M.1775576758.A.5F6.html
1F：推 cassiopiea: 我觉得自在感的练习这本可以看看，有符合你的需求， 04/08 00:01
2F：→ cassiopiea: 内容也写的很好 04/08 00:01
3F：→ nakinight: 你可以看一堆成功学叫你努力的书 那些就是反指标 04/08 14:53
4F：推 Simplebest: 葛瑞格 麦基昂两本书 04/09 00:38
5F：→ Simplebest: 少，但是更好 & 努力，但不费力 04/09 00:38
6F：推 RAINANDRAIN: 和自己说好，生命里只留下不後悔的选择;你遇见的， 04/10 07:39
7F：→ RAINANDRAIN: 都是贵人，这2本同一本喔;麻醉医师的忧郁，心安的 04/10 07:39
8F：→ RAINANDRAIN: 练习;减法的力量，大器可以晚成 04/10 07:39
9F：推 RAINANDRAIN: Tim cantophet的如果你想把全世界抗在肩上，Martin 04/11 11:22
10F：→ RAINANDRAIN: Brunet的ig或他的书刚刚好的焦虑 04/11 11:22
11F：推 tweence: 失控的努力文化 04/19 09:02