人生没有理所当然：没有「应该要」，只有「你想要」！练就跳脱框架、突破自我设限的 全方位思考方式 图文好读版： 脸书：https://reurl.cc/5K4k4G IG：https://reurl.cc/yRY1MO 【推荐你读这本书，如果你总觉得...】 1. 先别急着吃棉花糖？小心别老到无福消受。 2. 是熟能生巧，还是懒得跨出舒适圈？ 3. 一分耕耘一分收获？这种努力的CP值太低了吧！ 【我学到的3件事】 1. 你不想成为更好的自己吗？我够好了，谢谢 前阵子吵得沸沸扬扬的「心灵成长课程」，利用课堂环境中「权威效应」和「群众效应」 的影响，在讲师问你：「你不想成为更好的自己吗？」时，如果说不想，好像显得不够上 进；可一旦说想，那就掉入对方的陷阱，开始遭受一连串自我成长课程的行销攻击。 作者分享，面对这种状况，其实最好的回应，是给他们一个不失礼貌的微笑，说：「我觉 得自己够好了，谢谢。」 不用担心这样回答太过自大，因为：第一，「更好」是追求不完的，不会有「完美」的人 ；第二，「更好」不该由别人定义，而是自己说的算。 许多人深受「老旧的幸福观」所困：工作要升迁、要赚更多钱、要赢过他人、要住更大的 房子、买更贵的包…。但反观真的做到这些事情的人们，感觉不到幸福的仍比比皆是。 那麽，要如何让自己拥有「真正的幸福」呢？你可以从3个简单的问题开始： （1）「我能帮什麽忙呢？」—帮助他人就能让幸福感涌现。 （2）「谁帮过我呢？」—感恩是幸福的源头。 （3）「别人在帮什麽忙？」—留意身边发生的好事，而不是关注於新闻媒体上那些坏消 息。 2. 活得精彩的人，才没空去指教别人 近年来许多长辈都收到了警告，在过年时有些禁忌话题不要问：「什麽时候要结婚啊？」 「现在在哪工作啊？」「有没有打算要生小孩啊？」…。其实我觉得这些问题没什麽好不 能问的，因为这些话题，本来就是现阶段人生会面临到的重要事件，如果这些都不能聊， 只能表浅的说一些：「今天的年夜饭真好吃啊」「妹妹你越来越漂亮了」之类的话，那不 免有些无趣。 其实重点是，在长辈问了这些话後给的回应，可以是讨论、建议，但禁止倚老卖老、纠正 。例如问了工作：「是不错啦，但是我儿子在外商，薪水福利更好…」问了结婚生子：「 都几岁了还不结婚，不赶快生一个以後会孤老终身…」。 时代转变的速度真的非常之快，尤其身为公务员的我特别有感，就算是才隔了一代，许多 长辈仍把公务员这份职业讲得天花乱坠，但明眼人都能看出现在当公务员根本…^^ 况且 ，适合他的，不一定适合你，稳定有稳定的好，冒险有冒险的精彩。 如果真想改变别人，要做的不是碎碎念（只会惹人嫌），而是把自己活好，活的神清气爽 、闪闪发光，别人看了羡慕，自然会想来请教你！ 3. 任何事情上瘾都很可怕，尤其是成功 作者出过不少书，每次办新书分享会时，现场总是大排长龙，但通常这种「成功作家」的 兴奋感持续不了几天，他就会开始想着如何让下一本书更成功，怕自己写不好、过气。其 实，问题不是出在写作，而是作者对成功「上瘾」了。 追逐成功，反而让你感到失败。当然不是要你摆烂，而是别把成功当作人生的唯一动力， 因为成功带来的快乐只会持续一两天，而对成功上瘾的人，必须要不断获得成功的喜悦， 才能避免觉得自己像个失败者。 以下3个问题，只要符合其中1个，你就该有所警觉： （1）你是否在工作之余，没力气陪伴亲友？ （2）你是否会偷偷工作（例如趁家人睡着时，立刻开始工作）？ （3）有人建议你休息一下，和亲友从事活动，你是否不悦？ 以上3点，作者曾经全部中奖，当时的他还觉得自己这麽拼命，就是为了带给家人幸福； 後来才发现，其实他想满足的是别人觉得他很成功的喜悦感。做出改变後，的确，他在「 台面上」没以前风光，但幸福感却是与日俱增，因为他戒断对成功的瘾，又或是说，他修 改了对成功的定义：出书大卖，是写作上的成功；孩子黏他，也是家庭上的成功。 看到这段，我也反思自己成立阅读笔记专页的心路历程，这2年常常在追踪数快速成长时 期，生活中面临需要时间思考和处理的重要事件，虽然内心很好奇如果继续冲刺经营粉丝 专页，能达到怎样的境界，但回想起初衷後，我最後总还是选择不以冲刺追踪人数为优先 考量。 我们不必遥望下一个山头，因为此刻的自己，就已经是最好的模样。 【关於本书我还想告诉你】 1. 我本来就有在听作者的Podcast「Life不下课」，书中不少篇是Podcast中分享过的内 容，作者用不同的角度去挑战大家平时习以为常的「金句」，并引用很多最新时事和新书 的话题作为例子，满多可以激发思考的观点。 2. 作者本身曾担任高中国文教师10多年（而他现在也才不到40岁！），之後才离职成为 自雇者，同样身为公务员背景的人阅读本书能产生共鸣。 --

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