书名:《间歇高效率的三次阅读法》 作者: 金正 =========================================== 本书主要针对阅读速度慢、没什麽时间读书或者读完书就忘记内容的人，推荐一种三次阅 读法的方式，帮助读者能够在短时间内快速掌握一本书的重点，提升学习的效率，让阅读 达到良好的成效。 《间歇高效率的三次阅读法》即在100分钟内读完一本书的方法: (1) 第一遍先用十分钟浏览一遍，先掌握书本的架构，了解重点在哪里。 (2) 第二遍花五十分钟做较详细的阅读，并且拿起萤光笔画第一遍看到的重点以及你特别 在意或感兴趣的部分。 (3) 第三遍花四十分钟留意第一次掌握的架构，以及第二次画的重点，一边读重点有需要 就做笔记。 作者认为一本书留白的部分就是用来作笔记的，所以不要怕弄脏书，当然，本书主要是针 对纸本书，电子书是否有相同功效作者并未提及。 为什麽要使用《间歇高效率的三次阅读法》? (1) 作者认为花许多时间从头到尾读完一本书，学习效果反而更差，还不如在短时间内快 速掌握重点，学习效果还比较好。当然如果读者本身阅读速度就很快可能就没什麽差。 (2) 作者认为人脑的记忆有限，就算花很多时间从头读到尾，能记住的知识有限， 倒不如用高效率的方式掌握重点就好。 (3) 作者认为阅读次数比阅读时间还重要，重覆阅读可以加深印象，掌握重点。阅读时间 一拉长常常会看到後面忘记前面。 (4) 用手写写下书中重点或总结、心得可以加深对内容的印象，当然如果要让书中内容 变成长期记忆，就必须要定期复习，加以实践，将内容输出分享给其他人，或者阅读多本 相关主题的书籍。 (5) 使用三次阅读法或者其他快速阅读法，是为了透过大量阅读让自己快速累积各种知识 ，提升学习成果。 (6) 如果能够学会高效阅读方法，会比较容易养成阅读的习惯。 (7) 先将书中内容快速浏览一遍，可以决定是否要继续读这本书或者放弃。遇到不好的书 或者读不下的书还坚持自己阅读下去反而会浪费更多时间。 (8) 如果怕自己这种阅读方式会漏掉许多重要的部分，可以在事後去看其他人的读书心得 或书评，以弥补不足的部分。 《间歇高效率的三次阅读法》适用范围: (1) 如前所述，本书主要是针对纸本书，至於电子书能否用一样的方式作者并非提及。 (2) 三次阅读法主要是针对那些只需要掌握重点即可的书籍来使用，作者提及商业类和实 用类的书籍。商业类我并不熟，实用类很多是讲了一大堆方法，但是只有少数几个对自己 比较有帮助，其它是可有可无。所以确实可以只关注对自己有帮助的部分，其它就跳过。 至於像是学术书、考试用书、哲学书和古典名着、传记、小说等书籍可能就无法这样读了 。 [心得] 作者认为读书要有目的，我们读书可能有不同的目的，有时候是为了解决问题，有时候是 为了学习技能，有时候是为了充实自我，有时候是为了排忧解闷。不管我们阅读的目的是 什麽，我们都要清楚自己需要的是什麽，根据自己的需求，去寻找对应的读物。当然为了 扩展见识，我们还是有必要涉猎不同领域的书籍，或者偶尔去书店或书展来场意外之旅。 为了能够读更多书籍，所以学习高效阅读法是必要的，或者如果能够阅读许多书籍，阅读 速度自然能够加快。 另外可以讨论的是只看重点的读书方式，跟只读别人整理好的读书笔记或心得的学习方式 是否有差异，而且有些问题可能你问AI或者Google一下就有许多答案或建议可以参照，并 不一定要看书。这部分我可能还要再想想看哪种学习方式比较好。 -- ▆▅▆▇ 事情都做不完!看 ▆ ▄▄▄▄▄▄ ║▄▄▄▄▄║ ◣◢ h ▂ ◣◣ 我用影分身之术!! xxxxxx◢◢ ▁ ║xxxxx◢◢ ║ 运动 ＞＜" t ◤ ＃ ◥◤ ︵︵ ︵︵xxxx▲ ◥║xxx▲ ◥︵.︵.= ◥ 出游 x ▍ ≧|≦ ▋喝!! ◣◢ ◢◣ xxxx ▋║xxx ▋ ◣◢ 9 ─υ◢▁◣ 〞 ？＠＠ '◢˙˙ ▄▄ ╙─ 阅读ξ-- ╱◣ ◥ ◤◢ \|/ ◤≡██◢█创作◣ ﹨∕◢ 上网◣ ﹨∕◢ ▁◤ = 沉思 --

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