书名：怦然心动的人生整理魔法2：实践篇．解惑篇 作者：近藤麻理惠 出版社：方智 出版年：2013 前言 一开始先是作者介绍，然後是书中摘要，最後是心得。 书中摘要不会按照书中章节一章一章摘录，而是我自己最後统整出来的笔记， 书中摘要有一些部分是有书籍页码，若有对那一部分有兴趣， 可以参考书籍页码进行翻阅。 作者介绍 整理谘询顾问 东京女子大学 相关作品 《学会整理，就会喜欢自己：麻理惠的怦然心动居家生活》2023 《麻理惠的怦然心动笔记》2021 《漫画版 怦然心动的人生整理魔法》2018 《麻理惠的整理魔法：108项技巧全图解》2015 《你值得每一天怦然心动的生活》2014 《怦然心动的人生整理魔法2》2013 《怦然心动的人生整理魔法》2011 书中摘要 本书主旨 1.自己究竟对什麽样的物品怦然心动？ 2.不是「该丢掉什麽物品」，而是「想要在什麽东西的围绕下生活」。 第1章 什麽是「怦然心动的感觉」？ 整理是「面对自己」的行为，打扫则是「面对大自然」的行为 1.整理的对象是物品，打扫的对象是污垢 2.整理是移动或收纳物品，让室内空间变得整洁清爽，打扫则是擦拭污垢、扫地拖地， 让室内空间乾净无尘。 3.整理是调整自己的内心状态，打扫则是清楚内心罣碍的行为。 第2章 如何打造让自己怦然心动的居家空间 1.不要为理想生活设限，若能拥有一张「让你想要在这种房子里生活」的照片， 绝对可以激发整理的干劲。 2.让「心动却没有用的物品」重新找到存在价值 尤其是那种别人看起来不明所以、唯有自己才会对其怦然心动的东西， 更要摆在家里最显眼的位置。 第3章按物品类别整理的「心动收纳法」 收纳时要先考量物品的材质（P87） 1.布制品 2.纸制品 3.与电力有关的东西 收纳的基本原则是「九成收纳」（P90） 选出心动物品之後，就要把东西放满抽屉或隔层，呈现的状态应该是不拥挤， 也没有缝隙。 浴室收纳物品分类（P165） 1.盥洗用品（护肤品、护发品、牙刷类、吹风机、洗脸用的发带与发夹、化 妆棉与刮胡刀等 2.消耗品、毛巾、备用的消耗品等） 3.洗澡用品（洗发精类、入浴剂） 4.洗衣用品（洗衣精、洗衣网、洗衣夹） 5.浴室清洁用品（清洁剂、菜瓜布） 6.分类注意事项 a.内衣裤绝对不能放在浴室 b.厕所不要摆放任何读物（P171） 生理用品（P170） 厕所收纳最需要讲究的物品，就是生理用品。绝对严禁的收纳方式， 就是将生理用品放在药妆店提供的塑胶袋里，再连同塑胶袋放入收纳柜。 此外，虽说是放在柜子里，也绝对不能直接露出外包装。就算家里全是女生， 也要稍微隐藏生理用品的存在感。 最理想的做法，是将生理用品收在藤篮或是让自己心动的盒子里， 收再多出来的环保袋中也是不错的方法。此外，使用自己喜欢的店家的购物袋也行， 不过最好避免会发出沙沙声或啪哩声、材质较硬挺的袋子，以质地柔软、好 塑形的袋子收纳，拿取生理用品时才不会发出恼人的噪声。 第4章 这样整理，打造怦然心动的幸福厨房 厨房物品分类 1.厨房杂物 2.用餐器具 3.调理器具 4.食物 厨房空间分布 1.水槽下方：汤锅、平底锅等料理器具 2.瓦斯炉下方：收纳调味料与各式食品 3.其他地方像是单一功能的调理器具放在橱柜最深处 像是寿喜锅、石锅（拌饭）、松饼机、章鱼烧机、温泉蛋煮蛋器 整理厨房注意事项 1.不要将「容易拿取」视为厨房收纳的理想状态，厨房收纳要以「容易清理」为前提 2.东西不用最浪费 a.使用他人赠送的餐具 b.使用已经购买的高级餐具 3.筷子、汤匙、叉子放到玻璃杯直立摆放 4.塑胶袋不要打结，而是要折好後直立收在盒子里 第5章整理人生，让它闪闪发亮 照片 1.与家人的合照，最好全家一起整理 2.整理数位照片，你要选的不是「要丢的」，而是「要留下来的」 3.制作一本回忆相簿送给父母亲 结语：最大的转变是在整理的过程中喜欢上自己 心得 书中第136页讲到女生的衣服比较轻盈，所以应当放上层， 但是作者认为男生的衣服放在上层以凸显家中地位。 即使後面讲到她看了李家幽竹的《好运风水收纳整理术》， 这本风水书说男生的衣服属於「火」；而女生的衣服属於「水」， 作者认为「火」有向上窜的特质，「水」有向下流的特质。 因此火在上；水在下，避免气场混淆。 前面的家中地位说，我嗤之以鼻；後面的火男水女性质也让我不以为然。 其次，有关女性生理物品不能外显这件事情，我想这有可能跟日本文化有关， 对此我非常不以为然，但是我认为之所以要收藏好，是因为避免「受潮」而有卫生疑虑， 而非顾及其他人的感受。 -- 这些理工科宅男们一说起妹子来总是很激动的样子，但你真让他们去和妹子组织个联谊却 反而没有什麽行动力。大多数情况下他们会想一想要做的准备以及到时候搞些什麽活动， 然後会开始头疼，然後该啃书的啃书、运动的运动、游戏的游戏，联谊的事再无下文。哎 ，所以说性格决定命运，不是因为他们读了理工科才成为宅男才没有妹子，而是因为他们 这个性格让他们选了理工科并成了个宅男，才没有妹子！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.160.131.43 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/book/M.1725000974.A.F00.html ※ 编辑: saisai9230 (118.160.131.43 台湾), 08/30/2024 14:56:42 如果作者说要东西要区分女上男下或者男上女下，都可以的话，我还能够接受， 作者却讲「火男装」与「水女装」，这样就欠我吐槽了！ 感谢提供相关资讯 ※ 编辑: saisai9230 (118.160.141.185 台湾), 09/07/2024 08:44:35