方格子：https://vocus.cc/article/663b7fb8fd8978000103ab8a Facebook：https://www.facebook.com/share/p/K21KEhmDoDPpUkF5/?mibextid=qi2Omg Instagram：https://www.instagram.com/p/C6rQyBoPVaw/?igsh=bzVpeDl6Y3Vkb3V2 〈我可能错了：从瑞典公司财务长转职泰国僧人，他的人生颠覆让你重新思考人生〉 一、 前言 「这本书能使所有人受益。」──达赖喇嘛 本书作者比约恩26岁时，在瑞典燃气公司任职。他拥有公司的配车、一位秘书、出国时可 搭乘商务舱、在海边有一栋房子，并且再过两个月，成为该公司旗下子公司史上最年轻财 务长。 不过大家都没想到：他竟然抛弃人人称羡的工作，跑去泰国「出家」。 经过17年的森林派僧人生活後，他决定还俗，却因为不适应社会而罹患重度忧郁症。 好在他透过奉献自己所知，像是闭关教学、演讲、录PODCAST、上节目、巡回讲座等，重 新找回自我。 後来也找到人生伴侣，原以为会生小孩，与家人平静地过一生，但生命的试炼又再度降临 ──他罹患了「渐冻症」！ 作者在书中有一段感触：「你不觉得很奇怪吗？！从小到大，十多年学校教育，竟然想不 起来，哪堂课有在教导我们遇到人生低谷时，该怎麽办？」 确实，作者的疑问亦是许多人的问题。 因此，人生道路上，如果你也需要一些建议，那绝对不能错过这本书。当阅读《我可能错 了》，你会感觉就像待在作者身旁，一起陪他走过命运多舛的一生，而在这过程中的故事 、体验与感悟，必定对你有所帮助。 二、以下分享书中3个智慧 1. 喜欢他人本来的样子 许多人以为在寺庙当僧人就没有复杂人际关系，可以独处修行、享受平静时刻。作者出家 前也这麽想，但事与愿违，其实是加入一个全年无休的群居团体。 首先，不能选室友，而且每个月要交换一次房间。再者，寺庙其实有颇多事务需要大家分 工合作。例如：寺庙有些东西需要建造与整修、许多草木需要清除与照料、检查收集雨水 的水槽过滤器、接待众多来访客人等。 在这样团体生活里有许多怪咖，作者讨厌一些人；同样地，有一些人讨厌他。 刚开始这对作者是极大挑战──当其他僧人行为举止不如他所意，作者会不开心并讨厌这 些人。渐渐地，内心产生的抗拒带来痛苦。不过他後来领悟到一个念头：「不要对别人有 太多意见，让他们做自己，并且学会喜欢他们本来的样子。」 因为他发现：「为什麽有人要由於我们的批评，就要变成我们期待的样子？我们并没有这 麽伟大！」 况且为什麽他们不变成我们期待的样子，我们便要折磨自己的心？讨厌别人相当正常，大 家都会，问题是代价太高，会让自己筋疲力尽。 於是作者改抱持新的念头对待人：「嗨，你尽管保有自己的样子，你就是你，这真是太棒 了！你不必是其他的样子，我接受你所有习惯、古怪行径、任性又反常的一面。你尽管在 我的世界做自己。这里有你容身的空间。」 在人际关系中，大多数人是很敏锐的，可以感受到你对他是否真诚，并且通常以相同方式 对待於你。所以只要令对方感受到我们真心地接纳他，并让他保有真实的样子，双方相处 起来自然会融洽许多。 2. 解决冲突的魔法箴言 有一晚，新的英国住持──阿姜‧贾亚萨罗──走上讲台并开始讲座，但他的第一句话却 出人意料：「今晚，我要传授你们一个魔法箴言！」 所有人听到都大吃一惊，因为泰国森林修行派最着名为：屏除一切有关魔法与神秘主义的 事物。 那时，阿姜‧贾亚萨罗平静地告诉大家，下次当你与对方感觉开始有冲突时，请真诚与笃 定地对自己说三次这个魔法箴言──「我可能错了、我可能错了、我可能错了」。 因为冲突常来自於觉得自己「了若指掌一切，我才是对的」，常见的情况为：自认对发生 的事情相当了解、能准确解读各类事情与周遭世界、可断定各种现象的是非好坏、生活应 该按照自己的希望与计画发展等。 不过情况通常并非如自己所想那样！ 因此，不要让自己陷入过度自信，也不要高估自己所知。如果你在这种「自满状态」，除 了会变得很难接近之外，你又如何看到新事物、又如何学习呢？ 保有「我可能错了」这种谦虚观点，你会较愿意拆除自己的心墙，聆听对方观点。这不仅 能助你获得更多知识，对方也因为你愿意聆听他的观点而感到开心，如此一来，双方产生 冲突的成因则会降低许多。 「正确，从来就不是重点。」──阿姜‧苏西托（英国寺院住持） 3. 生活中的一切，没有人知道是好是坏 作者最喜欢的一个故事，同样是阿姜‧贾亚萨罗所说。 在一个村庄里，有一个老农夫与他的成年儿子靠着一匹马，种田维生。有一天，那匹马突 然不见了。隔壁爱说闲话的邻居就跑出来：「天啊，马不见了，你们要如何种田？太衰了 吧。」 有智慧的老农夫平静地回答他：「可能是，可能不是。」 过了几天，没想到那匹马竟然带着两匹马回来。那个邻居又说：「你们现在有三只马，也 太幸运了。」 老农夫再回答：「可能是，可能不是。」 又过了几天，农夫的儿子训练新马时，不小心摔断了腿。邻居又说：「唯一能帮你种田的 独子，现在他腿断了，无法再帮助你，真是太可怜了。」 老农夫又回答：「可能是，可能不是。」 後来战争爆发，国家开始徵招青年入伍，但由於老农夫儿子的腿断掉不用被徵招，可以留 在村里。邻居又说：「别人儿子被徵招去打仗，不太可能回得来，你的儿子却保住了，多 麽幸运啊。」 老农夫仍旧回答：「可能是，可能不是。」 从以上故事，我们可以知道：「对於生活中的事情，不用判断好坏之分，因为人们不可能 知道生活中发生的事情，到底是好是坏？那就别去判断了。对自己来说是一种解放，也是 一种智慧！」 三、我的後记 阅读完此书，使我想起一位拥有高学历的大企业高阶女性经理的故事。 她从小到大都是学霸，并且在职场上取得成功，但由於高成就使得自尊心有点高，即使犯 错，也拉不下脸跟亲友说「对不起」。这种态度让她与亲友的人际关系常常不是太好，她 意识到这样下去不行，想要改善这个问题。 後来她想了一个方法：养了一只猫取名为「对不起」。 她每天藉着叫猫时一直说对不起、对不起，过了一阵子觉得其实说「对不起」也满简单的 ！於是对亲友也愈来愈说得出对不起，渐渐地，她与亲友的关系有所改善。 不管是上述故事中，女强人想说出「对不起」的念头，还是这本书中提到的许多念头── 我可能错了、跟着自己的感觉走、接纳他人与自己最真实的样子、勇於面对人生不确定性 等。 这些念头对人们来说，听起来很简单，可是因为「人性」的关系，做起来却很难。 不过没有关系，尽管我们无法立刻改变自己。至少我们可以跟这位女强人一样，先接纳这 些念头并一步一步地实践，总有一天，我们自己会有所改变，并改变生活！ 最後，我想分享书中很喜欢的一句话：「你能不带偏见与评断的聆听，这可不是小事，这 是非常有价值的大事。」 书名：《我可能错了：森林智者的最後一堂人生课》 作者：比约恩‧纳提科‧林德布劳 译者：郭腾坚 出版：先觉出版 初版：2023年2月 ISBN：978-986-134-445-4 以上是我的一些读後心得，要是你看完产生兴趣，不妨去看一下这本书，书中还有其他有 趣的内容： ● 当下的智慧 ● 勇於面对人生的不确定性 ● 不要陷入过度自信状态 ● 你是否无遗憾地离开人世 如果你喜欢我的文章，欢迎分享、按赞、订阅、赞助，你的支持让我有动力继续写文章分 享给大家，感恩～ 想看更多丰富内容，欢迎订阅地才先生各网站： https://mrnonborngenius.my.canva.site --

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