【学「专准主义」聚焦更少，活得更好！】 好读图文粉专版：https://reurl.cc/zlo6Y0 专准主义之道－－「精．简．准」 终於排到这本《少，但是更好》， 去年读作者Greg McKeown 的《努力，但不费力》就非常喜欢，　　 直到最近才读到这本前作， 作者以「生活衣柜」为比喻，但并非物品断舍离， 而是关注如何精挑细选、筛出重要的事， 「简化生活」达到「专准主义」领域。 专准主义：允许自己不再照单全收！ 读本书之前未曾留意过这词－「专准主义」 立刻就好喜欢这个词汇概念。 意涵如同字面，专注於「准」，　 而「精、简」则更利你专於准， 因此，以有纪律的方式进行「少，但更好」 使其成为日常准则而非偶一为之， 就能让你慢慢走向「专准」。 用不着对每个人、每件日常琐事说「好」，　 我们没精力、也没责任替别人扛下问题； 尤其在职场中，忠於自我， 懂得礼貌拒绝，反而能赢得更多尊重， 把稀少的时间与专注力留给真正想做的事， 聚焦关键，就能在把事情做好的同时， 也充分享受你所期望的生活。 然而吊诡的是， 即便清楚「设立明确目标」有助我们获得成功， 作者却点出： 「追求成功，可能反倒是失败的催化剂！」 不信？ 将追求成功的历程呈现如下， 你就能明白作者的理由： 目标明确、奋发向上、追求成功 → 功成名就，需要你的人越来越多 → 付出时间精力＆注意力协助，开始分身乏术 → 渐渐失去引领你成功的那份明确。 因此，即使已经幸运接近你的目标， 也别忘了时时自我检视， 是否仍走在专准主义的路上？ 有没有忘记什麽才是最重要的事？ 若非明确的好，就是明确的不！ 〈严选〉小节里的这句话，也是非常棒的选择概念： 「如果不是明确的好，它就是明确的不。」 在选择时，可以先从无数机会中， 筛出你的最低标准， 再选出足以通过「极限标准」的选项； 当你犹豫不决时， 不妨再次观照自己的内心， 令你无法下决定的， 是不是某个看似微不足道的小小瑕疵？ 但它的存在， 偏偏又如同细小的肉刺确实地影响着你， 让你无法愉快地下决定， 那，就舍去吧！ 思考应对哪个说不，而非对哪个说好 如果你跟我一样， 常常落入「不好意思拒绝」的陷阱里， 〈简化〉绝对是必读篇章！　 作者提醒，想突破、改变游戏规则， 该思考应该对哪一项说「不」？ 而非对哪一个说好！ 事情持续涌来，你需要优先厘清问题， 并且为自己装备「说不的勇气」， 书中有许多优雅拒绝的好方法； 根本做不到、或会让你损失过重的错误承诺， 也不要害怕「停损」。 另外，作者再次提醒「设定界限」的重要， 有界限才有自由～ 书中令人印象深刻的例子是， 一名２５岁男子的父母跑去找心理师， 希望他能「修好」他们的儿子。 心理师问，为什麽当事人没有同行？ 父母回答，因为他不觉得自己有问题。 心理师给他们的结论是： 我认为你们的儿子是对的。 他没有问题，有问题的是你们。 你们付钱、你们不满、你们忧虑， 你们规划一切， 你们竭尽心力去维持他的生活所需。 他没问题是因为你们替他担下来了。 ＷＯＷ！ 这个结论太适合分享给爸妈们好好思考～ 切记，把孩子的问题还给他们， 但也别忘了留条指引之路， 当孩子有需要帮忙，会来的。 （心理师为亨利．克劳德，《过犹不及：如何建立你的心理界限》作者） 新的一年， 正好适合开启迈向「专准主义」的练习， 一起把纷乱烦扰留在兔年吧！ ＰＳ＞ 本书附录针对「领导者」提供精简准的方针， 例如用人要挑剔、授权要全面… 很值得身为经营者的你一读！ 延伸阅读： 【不是非得拚尽全力，才算对得起人生。】 －读《努力，但不费力》https://reurl.cc/aLXkv7 -- http://www.facebook.com/joylivechyi 窝在仓库打杂，还是要做点文青梦～ 记录下值得珍藏的趣活点滴！ --

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