书版首po~请大家鞭小力点 书名：哈佛 ✕ Google行为科学家的脱单指南 推荐指数：3.8/5(书名翻译很扣分) 心得： 自己已单身许多年，加上对感情有些困惑 常常在单独约会一两次之後，明显感到对方冷掉；或暧昧一段期间後，突然觉得自己没那麽喜欢对方，接下来就不了了之 加上自己对行为经济学、行为心理学都蛮有兴趣的，就找来看 但不得不说这书名翻译得很误导...原文叫How not to die alone 内容主要是帮大家找到长期伴侣，然後有大概一半的篇幅在教「怎麽分手」「步入红毯前的准备」 以原文的书名来说还算贴切，但显然翻成脱单指南有点奇怪 撇除标题很误导外，整本书倒还算有趣，有些观念或论点我觉得对我自己日常生活也有一些启发 摘要： 这边就先摘要跟「脱单指南」比较有关的部分，毕竟这很可能是点进来的各位想看的XD https://www.loganury.com/quiz 这是本书作者设计的问卷，把人看待感情的心态分成三种：浪漫派、完美派、犹豫派。 因为本人是完美派的，所以以下就只讨论完美派，对另外两个有兴趣的再自己去做问卷 所谓完美派，指的是对对方要求很高 在做任何决定前，都会考虑几乎所有的可能性，再逐一比较 更有甚者，在做出决定後，仍不会安於自己的选择 与其相对的，是满足派。 满足派也会经过深思熟虑，再做选择 与完美派的不同之处，是其做好选择後就会安於自己的选择 做出的选择尽管可能比完美派差，但却过得比较快乐，因为懂得知足 完美派的任务，就是学习接受不完美跟错误，试着往满足派迈进 (这边完全点出我的状况..我平常也是有点完美主义XD) ---------分隔线------- 实体约会的建议 1. 敞开心胸，迎接机会 Ford曾说：不论你觉得自己会不会成功，你都说对了 2. 挑暗一点，可以并排坐的地方，散步也是不错的选择 研究发现，人类在并排的时候比较容易放松，也会让约会比较轻松愉快 3. 挑一个有趣的活动 要有个大家可以发表意见的第三物件，让彼此之间的沉默不那麽尴尬，但也不要喧宾夺主 这边提供一个个人觉得蛮有趣的活动XD A先提要在哪站搭公车，B再说要搭哪班公车，A再说哪站要下车，轮流安排下一步 除了轻松有趣之外，也可以稍微了解一下对方个性或兴趣 4. 展现自己做的功课，让对方感到被重视 可以是约在对方家附近、或观察对方IG兴趣来做邀约 5. 拦腰法聊天 不要用「住哪里」「今天好吗」开头，很有距离感 可以用「我今天来的路上XXXX」这种朋友间的话题来做开场白，会感觉比较亲近 6. 支持型回应，而非转移型回应 举例来说，如果对方说「我前阵子去美国玩」 「跟谁去玩、去哪些景点」就属於支持型回应 「我之前也去过美国耶」就属於转移型回应 支持型回应让对方感到自己被欣赏，对我们的印象也会比较好 剩下有些内容我觉得离目前的我有点太远，所以就没看很仔细~有兴趣的再找来看罗 --

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