作者jellycoolman (果冻株式会社)
看板book
标题[讨论] 看书的专注度下降很多
时间Thu Nov 2 13:45:15 2023
这半年看书的时间、数量明显少很多
本来一个月可以看2-4本，现在递减至0-1本
明明工作上没什麽困扰，作息也还算规律
就在想原因会不会和社交软体一直推荐短影片有关
这些短影片将时间碎片化
本来只是滑一下手机回个讯息
结果回过神来就不知道过了多久
这时候再想看书也没那个精力了
奇怪的是明明没做什麽事却感觉很累
也曾试过把手机关机
但是又会担心工作上有什麽突发状况需要处理
小弟不才，定性不够，请问书板的大大们有遇到过这种困扰吗？
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1F：推 typered: 人之常情，分时段阅读不用逼着自己一定要一口气读完。五 11/02 13:56
2F：→ typered: 分钟十分钟再满满拉长回来。或是换一本书，也可能是当下 11/02 13:56
3F：→ typered: 这本书不适合。 11/02 13:56
我下次试试
4F：推 mapabeyb: 把手机当成工具，不要当成娱乐 11/02 14:10
5F：推 Tochter: 出社会之後，比起体力的退化、可运用时间的减少，专注力 11/02 14:25
6F：→ Tochter: 更是稀缺资源，最近深有如此感悟。 11/02 14:25
7F：推 yang122: 已经这样很久了，不知怎麽解决QQ 11/02 16:23
8F：推 richardplch: 我有同样问题，看不到一百字就想做别的事，医生诊断 11/02 17:05
9F：推 levs: 请问原PO 你有鼻过敏吗？(认真) 11/02 17:05
10F：→ richardplch: 是脑神经衰弱。现在只好一次看多本，或原文和译文交 11/02 17:05
11F：→ richardplch: 替看。但必须坚持「看」的行爲就是了。 11/02 17:05
坚持反而有点痛苦
12F：→ auther: 我觉得是缺少太阳的关系,多吃维他命D,多晒太阳 11/02 20:35
13F：推 skyviviema: 环境有其他东西可摸容易分心 现在要看书都刻意到图书 11/02 22:09
14F：→ skyviviema: 馆待2、3个小时 阅读量大增 11/02 22:09
15F：推 RPHero: 删除社交app啊~ 11/03 06:47
也可
16F：推 Inez: 把手机放到隔壁房间，一个小时再过去检查是否有公事 11/03 09:36
※ 编辑: jellycoolman (1.200.35.179 台湾), 11/03/2023 13:26:00
17F：推 bonechamber: 我是刚翻开新的一本书看没几页会想睡，但是撑过前面 11/05 00:45
18F：→ bonechamber: 想睡的那一小段时间，开始熟悉书中的内容後，精神就 11/05 00:45
19F：→ bonechamber: 来了，也就能一直看下去了！手机开震动丢旁边+1，还 11/05 00:45
20F：→ bonechamber: 有洗澡後保养完那段很舒服很放松的那段时间读书也很 11/05 00:45
21F：→ bonechamber: 赞。 11/05 00:45
22F：推 AS2000: 我读不下去就改看漫画了，瞬间专注力提过XD 11/07 02:23
23F：推 vendor: 长新冠吧 11/24 02:11