网志图文版： https://reurl.cc/p5MWxd 书籍简介： 拒看新闻的生活艺术 如何不看新闻却又能掌握资讯流 作者：Rolf Dobelli 推荐指数：☆ ☆ ☆ ☆ 前言 在网路上看到别人写这本书的心得，被这「耸动」的标题给吸引到，原因有两点，我对於 探讨「新闻」议题的书籍很有兴趣，以及对於「拒看」二字感到一些疑惑。整本书围绕的 主题与其说是完全不要看新闻，我更觉得是要做好资讯来源的选择，然而新闻大多是一些 没有营养价值的东西，与其从一堆垃圾里头找出黄金，不如直接全部不要看会更有效率， 如此一来你所省下的时间可以拿去做更多对你更有帮助的事情，而这些时间其实非常的可 观。因此，我们就先来谈谈「新闻」到底是什麽样的东西吧。 新闻其实根本不重要 试着回想一下昨天的头条新闻，然後再想一下上个礼拜的头条新闻，去年呢？如果你跟我 一样，讲得出一些皮毛譬如陈吉仲辞职、进口蛋事件、乌俄战争，那就代表你和我都跟多 数人一样，还在接受一些非常表浅的资讯，并且觉得如果不知道这些事情你就跟不上世界 （或者说台湾）趋势。但是说真的，这些新闻对你的生活真的有什麽影响吗？你知道了以 後除了酸言酸语还有些什麽实质的作为吗？而这些资讯是否也经常性地引起你各种没必要 的负面情绪？仔细想想就会发现，新闻其实根本不重要。 但新闻机构仍会制造一些假象，世界新闻等国际重大事件是非常重要的。这我同意，能了 解国际时事有时候是能帮助你了解全球经济发展，然而现在的新闻大多只在非常肤浅的地 方进行着墨。乌俄战争的前因後果大部分都没有报导，却都报导些「交界处战火再起、死 伤破百」之类等耸动标题来吸引消费者，内文却都无比空洞，除了对你没有帮助的陈述之 余，只有更多加深你负面情绪的文字。你不会得知更多有关乌克兰以及俄罗斯的历史、也 不会知道导火线是什麽以及造成了什麽後果，整起事件你就像在一团迷雾中，任由新闻给 你方向但你却永远无法了解它。这就是现在的新闻，大部分的新闻其实「根本就不重要」 。 专注力匮乏 或许有些人还是希望能从新闻当中获得乐趣，但这种短暂转移注意力并刺激脑内啡分泌的 行为其实大大损害了你我的生活品质。人的专注力是有限的，多工的结果往往都是失败收 场，除非其中一件事是可以自动导航的（如呼吸）。试想上次你分析资料到一半，结果有 同事请你帮忙其他事情，等你要回头把你资料分析做完你费了多大的精神？专注力就是这 样的东西，当你被无脑的新闻铺天盖地攻击时，你的专注力就会被打散，会无法定下心来 完成一件重要的事情。 哲学家塞内卡曾说：「我们在关系到自己金钱的事情上非常吝啬，但对於时间却极度奢侈 浪费」，新闻就是毒药，它把你从你理应重视的生活周边带到对你无关紧要的世界各处， 好像你的专注力无限一样，既可以顾全你周遭的生活，又能够了解「世界上」大大小小的 事情，但这其实不可能。我很喜欢作者举的一个例子，假设现在你必须花一小时来收集这 世界上所有你认为重要的新闻，而这个世界的人口在一年後变成四倍，按照逻辑推理，对 你而言重要的新闻也大约至少会有四倍成长，因为相对的名人、冲突、悲剧等等也都会有 四倍的增长，於是你得花四小时收集这些资讯。但没办法，你生活还是要过，於是你筛选 掉了四分之一的新闻回到一小时的阅读时间，重点就在这了，既然这些新闻可以如此被筛 选掉，为何不打从一开始就通通不要阅读呢？ 新闻的坏处 前面提到的一些事情已经说明了新闻的坏处，然而新闻还有很多值得探讨的地方。首先是 错估风险的部分，「飞机失事造成上百人身亡」，如此惊耸的标题势必吸引了成千上万的 点阅率，但不用我说大家也都知道车祸造成的死亡人数远远大於飞机，整体的机率而言， 搭飞机比开车安全很多。但新闻就会造成这样的恐慌，使得你短时间不敢搭飞机、但你开 车还是会讲手机，如此错估风险，新闻就是祸源之一。 再来是它会限制你的理解力，我们都了解新闻应该要针对事实报导，但其实对於「事实」 ，我们有一些误解。单纯陈述事实的报导其实是没有什麽营养价值的东西，就好像你数据 分析完以後告诉老板：「我们竞品市占率高我们2%」，然後呢？屏东大火的报导不应单纯 只针对事实表述，而是要彻底剖析前因後果以及未来该怎麽处理，就像是竞品市占率高我 们2%，我们应该要推出新产品与其抗衡，并针对现有的库存做一些活动上的出清，预估执 行这些办法之後能夺回市占率等有实质意义的陈述，可惜现在的新闻大都为了抢快，尽是 报导一些只会煽动情绪的消息。 最後是我没思考过的「新闻是恐惧的温床」，全世界死於恐怖攻击的人远小於癌症、自杀 、车祸等原因，但举凡像是911恐怖攻击或者波士顿马拉松爆炸案都令我们胆战心惊，这 些人固然可恶，但让他们成长茁壮的却是新闻媒体。藉由报导来让恐惧滋生在你我心中， 新闻媒体或许本意并非如此，但因为这些资讯能赚点阅率加上它又是事实，为何不多报导 一点呢？此时我们该做的就是戒掉它，斩断它滋生的空间，让恐怖组织仅存在於他们的小 小世界。 那新闻真的就不该存在吗？ 前面落落长讲了新闻这麽多坏处，那新闻是否有存在的必要？举凡像是监督政府的第三权 、了解政策的途径等等都是新闻可做到也应做的。没错，只是你看现在的新闻内容，不是 假的、就是空洞的，哪来的实质意义？就算是非常深入且客观地剖析也大都没有点阅率， 因此被演算法埋没在大海里。新闻该存在，只是它应该以完全不一样的形式存在於现在的 地球上，不要抢快，而是要追求事件的全貌来报导，不求多，只求完整的陈述每一件事， 这些内容或许不是那麽刺激，但却对你我脑袋思考有更多的助益。就好像与其花一小时去 阅读来自世界各地的新闻，不如好好阅读这本书，即使你不完全认同这本书的内容，你至 少花了时间去进行批判，而非单纯就各种新闻做无脑的喜欢与不喜欢二分法。 --

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