大家好，我是瓜居GJ，第一次在book板po文是想跟大家分享我的网志，并且分享我最新念 的一本书「墨菲定律」，我的网志内容主要会以心得分享为主，其余会是一些生活记事， 欢迎大家交流，谢谢! 网志图文版： https://iiil.io/j6AX 墨菲定律 如果有可能出错，那就一定会出错 作者： 张文成 推荐分数：☆☆☆ 前言 这本书算是许多知名心理学概念以及效应的集成，一共分成12个大段落，每个大段落会讲 述几个彼此些微相关的心理学效应，会在这个时间点阅读这本书其实跟我过去在研究所甚 至是开始喜欢上阅读书籍这个习惯有关，我很喜欢看书里介绍人类各种不一样的行为是怎 麽被研究并且拿来做探讨，研究所的论文就是在讲认知附载以及利他动机等跟心理学有关 的东西，而自己更是在那段期间阅读了「别当正常的傻瓜」之後，觉得这一类的主题都满 有趣的，因为有一段时间没有看这类书籍，所以我把这本拿来当作复习，顺便看看有没什 麽主题是我以前没看到过的，本书讲的都是非常经典的心理学概念，但也因为这样而没办 法整本连串的变成一本故事书是我觉得比较可惜的地方，但对於喜欢一篇篇小故事的读者 来说，本书可以是带你入门心理学的好书籍。 由於作者提到的概念有60种以上，我这篇心得会以我自己之前没读过的、跟台湾时事有关 以及我觉得比较有趣的几个概念拿出来探讨，有兴趣的人可以去购买这本书来做更详细的 阅读！ 自利偏误 - Self-Serving Bias 「裁判今天判罚明显偏袒另一队，所以我们输球了」，「我今天怎麽投怎麽进，所以我赢 球了！」，请你仔细想想这两句话有趣的点在哪？输球是「我们」的责任，赢球是「我」 的功劳，这是很常见的自利偏误的例子，自利偏误在讲的是人类心理会将成功的因素归类 在自我因素，而失败的因素则推给外在因素，主要的目的是让人类能提高自己的自尊，进 而在演化上能有比较强的心理素质，这其实是很常见的偏误，但大家却很容易忽视，我特 别把它拿出来讲是因为最近某则新闻让我很有感， 台湾的交通素养有多烂已经不用我来赘述了，最简单的转弯礼让行人到底有多难？每次看 到那些转弯不减速、停下来一直逼近，有时候还要加一些鸣笛声的车子我整个就火很大， 看到这则新闻的时候本来在想，好可怜、又有人丧命了，再看影片里司机的讲解，整个就 「蛤？所以是行人的错？」，自利偏误是一个会让人讨厌的偏误，希望大家在归因的同时 ，想想整件事情的过程到底是怎麽造成的，不要一昧的功往自己身上揽，过往别人身上推 。 布里丹效应 - Buridan's Ass 「布里丹养了一只毛驴，这只毛驴每天都能完食主人给的一堆草料，有一次因为主人必须 出远门，因为怕毛驴饿死，主人就准备了两堆一模一样的草料给他的毛驴，三天後主人回 来了，他却看到毛驴倒在地上奄奄一息，而且两堆草料都完好如初」，为什麽会这样呢？ 因为这只毛驴跟我们人类一样理性，当牠在衡量到底要先吃哪堆草料的时候，牠没办法做 出抉择，因为两堆草料的条件一模一样，最後导致毛驴饿死，这种反覆权衡利弊而犹豫不 决的结果就称「布里丹效应」。 会把这个效应拿出来讲除了因为这则故事寓意深远，我更觉得和我最近经常在思考的人生 有关，我们一生之中有太多不同的选择，大如选择伴侣、选择工作，小到等等要吃什麽？ 今天要干什麽？每个选择都在影响你的人生，就好像我问我自己该不该离职？在我考虑了 之後，我并没有犹豫太久，但有时候却感到後悔，但是後悔对人生到底有什麽帮助呢？还 不是一样要继续面对自己当初的选择。最後推荐给各位本书提到你在遇到要做选择时的建 议： 1. 选择之前不犹豫，选择之後不後悔 2. 当你面临抉择而无法取舍时，应选择自己尚未经历过的 初始效应和时近效应 - Primary Effect & Recency Effect 这两个效应本质上算完全相反的两个效应，初始效应讲的是，你对事物的第一印象会大致 上成为这个事物给你的所有感觉，假设你与A先生第一次见面，但是他没礼貌性的跟你握 手问好，导致你觉得这个人很没礼貌，你脑袋就会很自然的把他归类成「讨厌的人」，之 後不管他做了什麽举动，你都会觉得他很讨厌，他想要扭转你的印象就必须费很大的功夫 ，相反的，时近效应在讲述的却是某事物最後一次给你的印象反而成为了你对该事物的评 价，试想，你有一位认识了20年的朋友，你们过去18年都非常要好，但因为某些原因，你 朋友出国了一年，一年後你们相聚时，你朋友不小心迟到了，聊天的气氛也不再热络，於 是乎你感觉他好像不再是你的好朋友了，这就是时近效应。 心理学家指出：「初始效应和时近效应的区别前提是，与陌生人交往时，初始效应起较大 作用; 反之，与熟人交往时，时近效应起较大的作用。」会对这两个效应有感触是因为我 有两位好朋友之前算是深受时近效应所害，还好他们最近有开始想起以前的好，也开始正 视彼此的个性，能真的成为挚友的人不多，与其因为几次的吵架而反目成仇，不如在吵完 之後深入的了解背後原因，才不会後悔一辈子。 枪手赛局 这本书里提到的各种赛局理论衍生如懦夫赛局、智猪赛局以及如何破解最经典的囚徒困境 都欢迎读者去阅读，我这边想讲的是我觉得很有趣的一个赛局，枪手赛局。 现在假设，有三位枪手要在田野间进行厮杀对决，枪手甲射击率80%、枪手乙射击率60%、 枪手丙射击率40%，请问谁活下来的机率最高？答案是丙，为什麽？我们来站在每位枪手 最大的胜率来看这个赛局，枪手甲的目标一定是对他而言威胁最大的枪手乙，而枪手乙的 目标则会是枪法最准的枪手甲，枪手丙呢？甲乙两为枪手都比他准，但甲的威胁比乙大， 所以丙的目标也会是枪手甲，结局比下来反而是枪法最不准的枪手丙存活下来机率最大， 这个赛局告诉我们，有时候实力不一定代表一切，找到对的联盟，你也许才是那个笑到最 後的。 为什麽我特别喜欢这个赛局呢？因为最近电视又在播三国了，而我觉得三国真的是完美演 绎了这个赛局的历史，大家如果熟悉三国历史的话，就不难理解为什麽笑到最後的是东吴 ，魏蜀两国起起伏伏，但东吴的策略很简单，魏强蜀弱时，孙刘必须联盟，反之魏弱蜀强 时，孙曹必须联盟，东吴就是那个枪手丙，他知道什麽时候要和对的人联盟，他才能笑到 最後。 禁果效应 - Forbidden Fruit Effect 最後一个我挑了这个，因为我觉得台湾目前有些规范真的啼笑皆非，但是在讲这些规范之 前，先来讲讲禁果效应是什麽？大家有没有过一种经验，小时候爸妈很喜欢跟你说不可以 去夜店、不可以去网咖、不可以这个、不可以那个，你可能本来没有想要去，但因为有人 跟你说不可以去你反而非常想去，这就是禁果效应。人的本性向往追求自由，而且一定程 度上对新鲜事物会有好奇心，当你感受到自由受到威胁的时候，你会本能反应的反抗他。 这个效应其实很常见，随便举个我最近在听「百灵果NEWS」的新闻，一位修士跟修女在相 爱了七年之後决定还俗结婚了，故事的起头是， When Robert got up to leave, their sleeves brushed accidentally and Lisa felt a spark. "I just felt a chemistry there, something, and I was a bit embarrasse d. And I thought, gosh, did he feel that too. And as I let him out the door it was quite awkward," Lisa told BBC. 这难道是所谓的天雷勾动地火？或许是，但也是因为禁果效应导致了这个结果，但这个结 果就我而言是好的结果啦，接下来我想讲的是台湾规范下可悲的产物， 身为老航海迷的我，每每在电视上看到香吉士抽菸被马掉我就觉得莫名其妙，小孩在海滩 难道不会看到穿比基尼的人？走在路上不会看到抽菸的人？电视上把这个马掉难道小孩不 会更想知道那是什麽鬼东西？这种矫枉过正却不愿去正视真正该解决的问题就是现在台湾 可笑之处。 读心理学有什麽用？ 我之前在听Adam Grant的Podcast时，他访问了全球知名的扑克选手Annie Duke，Annie D uke在访谈的过程提到了他是如何运用他读到的心理学并应用到扑克比赛当中，简单举例 ，德州扑克是一个讲就机率的游戏，玩的过程当中因为会涉及赌金的部分，因此业余的选 手会有赌徒心态，觉得赢了是因为他很会玩，输了只是运气不好，而Annie Duke就会利用 对手的这个心态来让他们陷入赌博的心态而非看机率去下注，她认为区分职业与业余选手 最大的差异就在於知道自己何时要quit。 就我而言，读心理学就像在看透人性的感觉一样，跟物理化学不一样，人性更捉摸不定， 但大抵上又有一定程度的模式在，当你了解人实际上是一个非常不理性的生物之後，你会 觉得这个世界真的是非常有趣！ 阅读完「墨菲定律」的心得，2022/01/14 --

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