嗨！有人跟我一样不太会整理，每年年末都为此苦恼吗？ 你有没有想过，你不是不会整理，只是没找到适合自己的方法吗？ 推荐这本《认识你的收纳人格》，作者透过大量事例，根据VAK(视-听-动觉学习模式)归纳出两种主轴，以视觉丰富度与分类精细度做为X、Y轴，将收纳偏好分为4个象限，分别是视觉丰富度高但偏好粗略分类的蝴蝶人、视觉丰富度高但偏好分类精细的蜜蜂人、视觉喜欢清爽但要大分类的瓢虫人与视觉要清爽但分类也要细的蟋蟀人。 出版社有把这本书的测验放在网路上，给你参考：https://reurl.cc/33QGdR 但要注意，这不是心理测验，所以你测出来是蜜蜂人也可能喜欢粗略的分类系统，可以先把书看完再决定要使用哪一种方式，主要以自己的习惯为主，我觉得是不是视觉丰富，就看自己最常用的地方是不是堆满东西就知道了。 好读版：https://reurl.cc/zrkmge --- (正文开始) #4种收纳人格与象限 ##喜欢丰富视觉、5秒内收好的蝴蝶人 「蝴蝶人」喜欢常用物品都在看得见的地方，因此，你的某个沙发或坐垫上，尤其是靠门 边的地方，一定都堆着外出衣物，桌上则堆着你常用的东西，而且，「蝴蝶人」无法适应 分类精细的传统收纳系统，又不太喜欢丢有情感连结的物品，一不小心就堆积杂物。 不过，「蝴蝶人」喜欢有美感的家具和家饰、很有创意，也喜欢玩耍和新事物，就像花丛 里的蝴蝶容易被不同的鲜艳花朵吸引。对你来说收拾不难，只要使用快速收纳的系统、透 明的收纳盒加上清楚标签、没有柜门的收纳柜和开放式层架，一定能够维持下去。 ##喜欢清爽视觉、但分太细就不会收的瓢虫人 「瓢虫人」喜欢家里一眼望过去都乾净清爽，若视觉上有太多物品会感觉焦躁，所以会把 看到的东西收起来或移动家人的小堆杂物，但常忘记收在哪边，因此，只要一找起物品就 是翻箱倒柜。 「瓢虫人」看事情是看整体，因此不擅长使用太过精细的分类，若软装配色能采用柔和的 色调和对称构图可以安抚灵魂，但跟「蝴蝶人」不一样的是，断舍离痛苦程度较低，也会 经常打扫，只要有一个简单快速的收纳系统就可以维持下去。 ##喜欢丰富视觉、但想要条理分明的蜜蜂人 「蜜蜂人」偏好逻辑分析，且注重细节，有完美主义的倾向，因为害怕失败和想要找到「 正确」的方式，很容易拖延。而且，大部分的「蜜蜂人」有很多兴趣和进行中的计画，只 要是进行中就不想收，又不喜欢丢有情感连结的物品，很容易囤积。 此外，「蜜蜂人」和「蝴蝶人」一样，喜欢丰富的视觉，会想要让常用的东西都待在看得 见的地方，但只要物品种类比较繁复，就会想要分类分细一点，然後就卡住，最後变成选 择性忽视的杂物堆。适合「蜜蜂人」的方式也是使用标示清楚的透明收纳盒、开放式层架 等等。 ##喜欢清爽乾净、也想要条理分明的蟋蟀人 「蟋蟀人」喜欢家里窗明几净，不喜欢看得见的地方有杂物堆积，也和「蜜蜂人」一样有 完美主义，如果能打造符合你想法的收纳系统就会维持得很好，但要是没办法完美符合你 要的所有条件，就很容易卡关，没办法往下一步进行。 「蟋蟀人」擅长逻辑分析、负责又有条理，注重细节，喜欢柔和色调或中性设计，总之空 间最好看起来清爽乾净，也因此，作者Cassandra提到有不少「蟋蟀人」是极简主义者。 #Action! 4种收纳人格的行动计画 ##蝴蝶人的行动计画 蝴蝶人非常仰赖视觉，也很容易堆积没用但有情感连结的物品，因此，前置期要先请家人 和朋友监督你的整理计画，再准备好4个贴上标签或用颜色分类的篮子、袋子或箱子，一 个装「垃圾」，一个装「捐赠物」，一个装「不是你的东西」，最後一个装「要留着的物 品」。 以下是所有行动建议： ‧需要清楚可见、简单快速的概略整理方式：使用透明盒子、篮子做简单的分类就好，不要 使用盖子或柜门，然後贴上清楚的标签或标示，务必要让自己在5秒内可以归类。记得， 为拥有的每一件物品找到一个「家」。 ‧把每天都会用到的日常用品放在看得到的地方：使用开放式层架、布告栏和钩子。 ‧每个月实行一次「丢或捐21样东西」且每天安排10分钟做简单整理。 ‧为了激励自己，在网路上找一张理想中的居家风格美照，放在显眼处。 ##瓢虫人的行动计画 瓢虫人为了追求内心的平静，渴望视觉上的简洁，而且要求很严格，很难忍受脏乱和杂物 堆积，但因为偏好概略式的整理，乱塞之後，会花很多时间打扫和找藏起来的东西，变成 恶性循环。 以下是所有行动建议： ‧在家里划分物品的专属区域：给所有物品一个「家」，并确保它们的「家」就在使用地点 附近，例如喜欢在客厅做手做，就应该把手作时会用到的物品装在一个收纳篮里，放在客 厅附近。 ‧用漂亮的篮子或盒子做大分类(别用盖子)：收纳方式一定要简单，使用标签做清楚的标示 ，并在抽屉内使用分隔板或小型的开放式收纳盒，把同类别的东西都放在一起，务必可以 快速归纳。 ‧固定时间整理：每天和每个月都固定安排时段整理与检查，丢掉或捐掉没用到的东西。 ‧为每个家人指定一个「无家可归的杂物篮」，而且这些篮子得放在你看得见的地方，并忍 住想把别人的东西藏起来的欲望。 ##蜜蜂人的行动计画 蜜蜂人常因完美主义而变得很难开始，所以，最重要的是先选一个小地方开始整理，丢掉 无用的杂物後，最後再做分类。和蝴蝶人一样，你得把常用物品放在看得见的地方。 以下是所有行动建议： ‧从小地方开始，如抽屉、柜子或桌上堆积的杂物，快速舍弃任何明显是垃圾、回收或你知 道自己可以捐出去的杂物，不要犹豫不决。处理完杂物之後，为留下来的物品分类，并确 定类别之间的区隔够明确。 ‧为被留下的分类物品找一个固定的家，必须找看得见的地方来放最重要的东西或日常用品 ，尽量使用收纳壁板、开放式层架和透明收纳盒及大量挂勾，并用清楚的标签做好标示。 记得「够用就好」，以後有时间再微调。 ‧为正在进行中的计画使用「专案盒」，每个计画用一个盒子，告一段落时就先收进去，放 在使用的地方附近，这样也不会在下次要用时找不到东西。 ##蟋蟀人的行动计画 蟋蟀人的特色是同时追求视觉的简洁与收纳的详尽，其实是能够适应传统收纳系统的，只 是，也和蜜蜂人一样容易因完美主义而拖延，因此，动手整理的第一步是先不要分那麽细 ，也要避免过度思考和过度计画。 以下是所有行动建议： ‧先做粗略的分类，丢掉无用的杂物後，使用同款式收纳盒、风琴夹、可堆叠且内部还有小 型收纳盒的不透明收纳容器(或多层格收纳盒)，并且标示清楚，打造「够用就好」的收纳 系统，还要确保家人都能使用，以後有时间再微调。 ‧在书桌和厨房放开放式的篮子或盒子，用来暂放没时间处理的杂物，这样就不会堆积。 有些蟋蟀人很爱留着纸本文件，买台碎纸机，用个篮子或风琴夹当做每月帐单和月结单的 「短期」归纳系统，把不需要的文件碎掉，接着用文件箱或档案柜做为「长期」系统，放 须留存一年以上的合约和文件，请记得一开始为每个资料夹贴上大分类的标签，之後再细 分。 ‧每周排一个固定时间进行精细分类，不要想着一口气完成，但要注意，太过精细的收纳系 统需要花费更多时间去维持。 -- 这本书读起来很轻松也很有趣，读的时候都会想到某个家人而不小心笑出来，我就被我妹衣柜里的爆炸多衣服迎面砸脸，我当时只是想称赞一下顺便借一下衣服而已，现在想来还是很好笑，她有很大的机率是瓢虫人，因为她总是嫌我的房间很乱。 -- 目前经营阅读部落格「主妇M的阅读日常」， 除了读书笔记，也会记录与阅读相关的所有记录 专注领域是：个人成长/行销/身心健康 网址：https://slowmatilda.com/ 欢迎来逛逛！ --

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