作者fishpolar (太空女孩)
看板book
标题[推荐] 萨提尔的亲子情绪课/作者李仪婷
时间Fri Feb 25 20:58:59 2022
其实这几年一直听萨提尔冰山理论满多次了,
但都没有真的提起我的兴趣,
直到在图书馆看到这本书:
「萨提尔的亲子情绪课:
以爱的对话,陪孩子走过情绪风暴/作者李仪婷」,
最近对亲子议题满好奇的,就借阅出来,
看了之後觉得除了很适合亲子教养外,
更适合去了解自己,疗癒自己,
从看作者与孩子间的应对,处理事情的方法,
用对话去让读者能更灵活的应用到生活当中,
也容易连结到小时候的自己,
最让我深刻的是,
我在读这本书的时候,理解到某个时候的自己,
原来那时候我的情绪是「自卑」,
我以为我只是不开心罢了,
而小时候的我并不能让自己理解到情绪的面向,
大人也都还在学着如何当一个爸爸或妈妈,
可能他们也无法理解当时的我们怎麽了?
但透过这本书,
能让我们对小时候的自己多些理解,
进而多一点善待自己的机会,
往更好一点的自己迈进,更能好好的生活。
作者温柔且生活化的叙述方式,
让这本书不无聊也很有趣,
觉得是本不错的书,
对萨提尔有兴趣的人可以阅读看看:)
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