作者forufori (有梦最美)
看板book
标题[问题] 想从逆境中站起，请推荐好书，感恩
时间Sat Nov 27 12:17:18 2010
想找作者经历了生命中重大的转变
但透过努力，不断地尝试和调整心态
终能重新找回最佳状态，重登颠峰的故事
或是教人不要在乎别人的想法、眼光，专注在自己的生命的书
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从小到高中一直对自己很有信心，表现也不俗，成绩名列前矛
外观不算特别帅，但五官端正、文质彬彬，一直以来也被大家唤作帅哥
觉得自己够聪明、相貌好，前途一片光明
但高二左右开始雄性秃，从小对自己的期许：「成功又帅气的专业人士」受到冲击
自信心不在，对人生感到迷惘，易胡思乱想，专注力大幅降低
以往每天简单自信快乐，专注在学习，做事极有效率，对事物有独到见解的我消失了
我觉得自己在「我够帅也很聪明」的自我感觉中，是状态和表现最佳的
(这听起来可能很脑残，但这是我给从小给自己设定的心态)
我也没有就此自暴自弃就是了，无数次想振作起来，但觉得自己都没成功
运气还不错上了一所好大学，但在大学生涯中一事无成，
之前还因为忧郁症休学，看过精神科，现在大四了
虽然旁人觉得我只是很混，不懂我的辛苦，我始终没放弃振作
因为放弃的话，人生就真的结束了
现在几乎已经放下对外表的执着，但恼人的是，我发线边缘有一种长驻的不适感
影响我专注和情绪的稳定，看了很多医生，没什麽解决的办法
想从心智面加强，忽视这异物感
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说了这麽多，想找作者经历了生命中重大的转变
但透过努力和不断地尝试，终能重新找回最佳状态，重登颠峰的故事
恳请各位推荐，若我的言论有任何冒犯到您，还请见谅
我只是想真实呈现自己的问题，没有恶意
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 58.114.195.75
1F：推 assam0904:找过谘商了吗? 11/27 12:33
2F：→ forufori:找过，感谢 11/27 12:34
3F：推 assam0904:人生不设限 11/27 12:39
4F：→ forufori:NICK我知道 11/27 13:06
5F：→ yellowpeach:我有一个大学同学大一到大四 发线也是逐渐向後 不过我 11/27 13:29
6F：→ yellowpeach:还是很喜欢他的个性 不会因为他外表改变而改变 sorry 11/27 13:31
7F：→ yellowpeach:没推荐到书 11/27 13:32
8F：推 pvp910119:修心宝典都出自佛教...诚心回答 11/27 13:33
9F：推 johnoldman:正在看潜水钟与蝴蝶,作者真是一下掉到谷底.. 11/27 13:57
10F：推 silvers000:我在雨中等你 11/27 14:17
或是能让人向伟大看齐，将人生的蓝图建立在品格、理想
如何成为一个让人敬佩的人，这类的书籍
※ 编辑: forufori 来自: 58.114.195.75 (11/27 15:19)
11F：推 bbiva:《最後的演讲》 感觉也不错 11/27 16:12
12F：推 johnoldman:一直很想看希特勒<我的奋斗>,只是这书级评太差 怕踩雷~ 11/27 16:33
13F：推 purity015:我觉得问题还是要从根本解决，我个人觉得看书只有短暂 11/27 18:26
14F：→ purity015:的振奋作用。 11/27 18:26
15F：→ forufori:那要怎麽做，才能从根本解决呢?我也很希望做到 11/27 18:36
16F：推 purity015:我试过很多方法，最後是吃药+催眠治疗好的 11/27 18:42
17F：推 assam0904:可以问P的催眠治疗士有无网站吗? 11/27 19:32
18F：→ newangle:或许可以看一下阿格西的自传:) 11/27 20:40
19F：→ motoman:专心治疗卡实在 11/27 21:17
20F：→ motoman:这是漫长的疗程 要有耐心 同时家人朋友也要支持 11/27 21:17
21F：推 purity015:有网站，原PO需要再寄站内信给我吧。 11/27 22:05
22F：推 MissYY:目前有在看《这辈子，只能这样吗?》原PO可以先在博客来试阅 11/27 23:59
24F：→ MissYY:加油!除了专业谘询 有为自己的生活做努力就是件很棒的事罗~ 11/28 00:01
25F：推 apple2008:我觉得你是有完美主义，又放不下对自己的要求，比如你希 11/28 01:00
26F：→ apple2008:望能长得跟自己期望的样子，但事实上并不是。我以前也会 11/28 01:00
27F：→ apple2008:这样，但现在慢慢也放下那些过分的完美主义了，你其实可 11/28 01:02
28F：→ apple2008:以多看书，如果在阅读书的时候，发现文句中一直充满着负 11/28 01:03
29F：→ apple2008:面情绪的话，就不要再看那本书了。(是比方主角OS都是负 11/28 01:04
30F：→ apple2008:面想法，而故事也都没有朝正面的方向发展。) 11/28 01:04
31F：→ apple2008:市面上有些名人写的自传，像是郭台铭、卢彦勳，可朝这方 11/28 01:05
32F：→ apple2008:面的书籍去翻看，或是教你如何有自信，教你如何说话，有 11/28 01:07
33F：→ apple2008:钱人想的和你不一样，这类正面的书，也都会写很多让自己 11/28 01:07
34F：→ apple2008:保持正面态度的方法，我觉得都可以像版友推文的说的催眠 11/28 01:08
35F：→ apple2008:那样，用来提醒(催眠)自己。还有你一定要保持固定看医生 11/28 01:09
36F：→ apple2008:的习惯，我觉得在不安、压力大、负面思考时，镇定剂还满 11/28 01:10
37F：→ apple2008:有效果的，以上是我曾经得过忧郁症，但慢慢有康复到不再 11/28 01:11
38F：→ apple2008:靠药物的情况，你一定要用最可怕的话跟自己说：『我不可 11/28 01:12
39F：→ apple2008:以沮丧，比如只剩一只脚一只手、全身被烧烫伤、脸五官变 11/28 01:13
40F：→ apple2008:形的人，我这麽好手好脚，五官又还能看，不吓人，我有什 11/28 01:14
41F：→ apple2008:麽好让自己这麽负面思考的呢？我要加油让每个朋友都看到 11/28 01:15
42F：→ apple2008:我笑。』 sorry 一打推文之後，才发现自己好长舌.... 11/28 01:16
43F：推 nikolas:自己一生的快乐不该由别人的眼光来决定~~ 11/28 01:17
44F：推 i2vic:活出美好很好看或卡内基的如何停止忧虑,开创人生 11/28 01:59
非常感谢大家，对我帮助很大~
※ 编辑: forufori 来自: 58.114.195.75 (11/28 07:31)
45F：推 yellowpeach:年纪很轻的时候 好像或多或少都会在意别人的想法 可 11/28 09:45
46F：→ yellowpeach:是年纪越来越大後 会发现 其实每个人在乎的都是自己 11/28 09:46
47F：→ yellowpeach:大部分人的脑里 都装着 自己的前途 自己的感情 自己的 11/28 09:48
48F：→ yellowpeach:未来 自己的孩子 自己的损益 除非长的特别怪异或被人 11/28 09:52
49F：→ yellowpeach:暗恋 不然大部分人的眼光都不会多停留在跟自己不相干 11/28 09:55
50F：→ yellowpeach:的人身上几秒 11/28 09:56
51F：→ yellowpeach:所以不要太在意别人的眼光 因为别人没有在在意你(好像 11/28 10:07
52F：→ yellowpeach:直接 希望你能懂我的意思) 11/28 10:08
53F：推 ldid:活出美好 不错看 11/30 11:44