看到板上有两篇推荐文 也跑去买来看了~ 挖怎麽说 真的只有「实用」两字可以形容 (好没创意~学前面心得形容词~XD) 我因为有在打网球的关系 手肘累积宿疾 (俗称网球肘) 打完以後冰敷热敷都不是很有效 去给医生看也一样... 这阵子连拿书看的姿势都会痛(题外话 最近在看蔡康永的说话之道 也很推荐) 但是照着酸痛解码上的教学後~~~ (登登登登~~~) 手肘真的好多了!!!!!(当啷~~~~) 好吧 虽然里面教学的姿势有些都很奇怪XD 跟坊间的不太相同 而且按摩的地方也满特别的~ 不过效果真的是不赖!! 呃~不知道怎麽ending XD 就这样吧!! --

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