经由阅读《雪洞--丹津．葩默悟道历程》(ISBN 957-630-617-5), 了解到更多女性在修行道路上的现况,并让我们获得实用的修持建言. 丹津．葩默的修持在近代东、西方皆为人所注目, 包括她是西方女性首先几位在藏传佛教得具足戒的比丘尼, 并选择了特别的修行方式:在喜马拉雅高山地区海拔一万三千二百尺处,独居在洞穴; 当结束十二年闭关後,近年来奔走各方演讲,为女性修行的道路寻求合适的道路. 确是相当特别的一位佛教实修者. 或许有人会认为,避居在喜马拉雅山洞穴的修行,是否为一种逃避呢? 她的回答是这样的:"这绝不是一种逃避.我认为,世俗生活才是一种逃避. 当人们产生了问题,他会打开电视机、打电话找朋友、出去喝咖啡. 但是,在洞穴里,你没有任何人可以倾诉,只能面对自己. 当你遭遇困难的情况,你没有别的选择,只能应付它,从另一个方向走出来. 在洞穴中,你面对自己最粗糙原始的内在本质,你必须找出应对解决的方法."(摘自p.21.) "人为何要闭关?人进入闭关,目的是认识自己的真面目,并且了解事情的真相. 当人们开始了解自己,人可以真正了解他人,因为所有人类都是彼此相连的. 当人们仍然陷於自己情感牵绊的混乱中,他很难了解别人, 因为,我们永远依照自己需求的标准来解读别人..... 在这份了解中,自然而然的产生了爱与慈悲. 这不是一种感情用事,不是一种情緖. 感情用事的爱是非常不稳定的,因为它根据的是一种回馈,以及这种感觉使你如何的愉快. 它完全不是真爱." (摘自p.216,p.217) 从丹津．葩默的教法中,我们可以注意到其敏锐的洞察力, 在书作者维琪．麦肯基编排的第十四章＜老师＞里,有许多摘录自丹津．葩默, 来自於这位实修体悟者的教法,譬如在第246页对日常生活中修行的意见: "人们认为自己没有时间『冥思』.这是不对的! 当你沿着走廊走路、等待电脑运作、等待路口经灯变绿、排一条长队、洗澡、梳头, 你都可以冥思.你只需要专注在眼前的一刻,脑海里不要做各种评论...... 目前,我们习惯不专心.我们必须培养专注在眼前这一刻的习惯......" 在许多方面,提供实用的禅修观点. 自丹津．葩默身为西方、藏传比丘尼的修持历程, 我们可以注意到,女性在心灵之道上的潜力是相当好的-- 愿在世间法上因人为制度而形成的障碍能够被克服! -- ▕▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▏ ▕ 向日葵花朵并不转动。花朵开後就保持一定方向，不随太阳由东向西转。 ▏ ▕ ▏ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ --

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