作者coolmango (酷芒果。无乐不作)
看板book
标题[心得] "不抱怨的世界 "这本书书名可以改成...
时间Tue Mar 3 16:46:25 2009
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幸福不换手,创造好运吸引力
戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的人生!
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图文版 :
http://www.wretch.cc/blog/coolmango/17498521
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昨天买了一本书 "不抱怨的世界"
很有意思
是美国一个牧师发起的活动
他把紫手环做一个象徵性的意念
只要戴上紫手环
那麽每当你抱怨的时候
就必须换手,直到连续21天都不抱怨
其实我觉得他的概念很好
只是方法不怎麽好
先以书名来说吧
因为根据吸引力定律
我们的意焦在哪
便会吸引更多同类的东西
相信有研究过"秘密"的朋友都知道
宇宙是听不见 "不" 这个字的
所以当我们说 "不要下雨了"
宇宙听到却是 "下雨" , 所以你得到了更多的雨
所以我们可以把 "不要下雨了" 改成 "很快就会天晴了"
虽然有时候是豪雨季节,就算我们想着要天晴,也很难去相信会变成好天气
所以我们也可以想着 "感谢这场雨,让我有个好心情"
虽然有点不合逻辑,因为淋雨,不方便,我们怎麽可能会有好心情呢?
但因为我们专注着这个句子 "感谢这场雨,让我有个好心情"
我们便会把注意力放在 "感谢" 与 "好心情"
因此自然就会有好心情,而且因为透过感激的磁力
便会把好运拉到你的生命中.
再举个例子来说
当我们意焦在 "我不要帐单" 的时候
我们的注意力便会放在 "帐单" 这两个字
於是乎,我们吸引了更多的 "帐单"
但是若我们改变心念
把"我不要帐单" 换成 "我永远有足够的金钱来付我想要的东西"
如此一来 , 就把注意力放在 "永远有足够的金钱"
这时不仅心情好,而且吸引来的就是 "足够的金钱"
也因为如此
所以当我们的意焦放在
"抱怨" or "不抱怨"
其实结果都是一样的
吸引来的都还是让你"抱怨"的事情
所以我觉得这本书的书名,可以从
"不抱怨的世界"
改成
"充满感激的世界"
"带来好运的紫手环"
"Say Yes!!"
"焕然一新的21天"
"翻转人生的挑战"
.
.
.
.
.
等
而且本来的活动是:若是抱怨,就把手环换手!!
我觉得可以改成这样 :
a.若今天每对人赞美一次,就把手环换手
b.若今天连续感激了五件事情,就把手环换手
c.若今天观想了自己的梦想15分钟,就把手环换手
d.若今天做了一件好事,就把手环换手
e.若今天有平常让你心情不好的事情发生在你身上,
但你却能改变以往敏感的态度,不让这事影响好心情,就把手环换手
这样便会把大家的注意力从 消极的 "不抱怨"
改成积极的 "感激" "好运" "Yes!!" "新" "翻转人生"
本来会听到大家说 : "嘿,我又抱怨了,所以换手戴了..."
现在会听到 : "耶,我连续感激了五件事情,我要换手戴罗!!"
或是听到 : "太赞了,我刚观想了我想要的车子15分钟耶,感觉真是棒透了,
现在我要更努力的去实现这个目标,而且我可以把手环换手戴了!!"
这样才能把大家从消极的情绪带向正面的情绪
如此也才会吸引到我们真正想要的东西
也才能让我们的人生逆转胜!!
所以现在我带上的紫手环
我将它改变定义
这个紫手环将会时时提醒我要感激每件事情
紫手环对我来说将是一种象徵性的意念
提醒我,要全心的过着每一天
并且将梦想板上的事物通通吸引到我的生命中!!
-------------------------<书中大纲>--------------------------------
抱怨就是在讲你不要的东西,而不是你要的东西。
当我们开始抱怨,就是将焦点放在不如意、不快乐的事情上,
我们说的话表明了我们的想法,而我们的想法又创造了我们的生活。
这是一个恶性循环,也是一种负面的吸引力法则:
你发出的抱怨和牢骚越多,你所招惹来的抱怨、牢骚和负面能量也会越来越多……
你的手中,握有翻转人生、改变世界的秘密。
美国知名牧师威尔.鲍温,发起了一项「不抱怨」运动,
邀请每位参加者戴上一个特制的紫色手环,
只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,
以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天,
那时你就已经养成不抱怨的习惯了。
觉得很难吗?
不到一年,全世界就有八十个国家、六百万人热烈参与了这项运动,
学习为自己创造美好的生活,甚至进而影响了他人,
让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
而你也可以成为其中的一分子,一起来体验「不抱怨」的神奇力量!
在本书中,威尔.鲍温除了要介绍这个特别的「不抱怨」运动,
也将藉由许多平易近人的生活故事、以及温暖恳切的心灵建议,
一步步地探索我们为什麽会抱怨,抱怨是如何破坏我们的生活,
我们又要如何驱除这种杀伤力十足的语言表达形式。
戴上紫手环,给自己一个机会坚持下去,你就能拥有心想事成的无怨人生!
-------------------------<书中大纲>--------------------------------
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