[阅读摘要] 好简单 好富足 游乾桂着 1.人的文明，被人的文明打败。 2.我不想死亡降临前，才发现自己从未享受过生活的乐趣：[简单生活]作者，普兰特。 3.讨厌爱迪生发明电灯，混乱白天与黑夜。 4.长寿处方：多运动，生活作息正常，吃的简单，空气好，水质一流，常常好开心，说 话小小声。 5.胃病部分原因与吃的太快，压力过大有关。 6.茶叶最佳引用时间为AM9：00~11：00。 7.睡眠专家：晚上10点~清晨6点，才能睡出精神。 8.古代养生专家：能睡，能食，能长命。 9.半山翁：华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。 10.睡前宜用热水洗脚，泡脚。 11.人体在清晨4：30分左右体温最低，血液循环最慢，因此少林武僧皆清晨练功，如果继 续睡下去则氧气供应减少，变成缺养性燃烧，而使体质容易便酸。 12.无论幼儿或成人，若是常常有人充满关怀地抚摸，拥抱，按摩，抵抗力都将显着增强。 13.知足者，身贫而心富。 14.马克吐温：文明只是无止境地增加生活必需品而已。 15.遗教经：少慾，寂静，精进，不妄念，禅定，修智慧，认识与知足。 16.贪是生活沦陷的主因，我们不切实际的以为：有钱便心安，有房便放心，有文凭便聪明 ，有努力便有回报。 17.自古以来，少有贤哲是富人。 18.既然赚不到钱，我想活的更好。 19.把工作当工作的人，很苦；把工作当生活的人，好乐。 20.德国建筑师葛罗皮亚斯：靠内心冲动来工作的人，才具有精神意义；红尘外，无处花钱， 不必急着赚；红尘内，处处有钱花，老是努力忙。 21.你必须知道：你要多少，想要什麽，想要什麽样的生活，何者重要。 22.休闲想活，工作找死。 23.人命在一呼一吸之间而已。 24.美国健康研究：一天散步半小时，一星期三天以上，就可以提供一个人维持健康的基本活动量。 25.西班牙谚语：匆忙的人先到坟墓。 26.有时间的人，是活人；没时间的人，是死人。 27.戈比说：大部分现代国家中，除了少数的狂热份子沉溺工作之外，多数人开始渴望宁静，轻松， 祥和，简朴的生活。 28.慌忙的人，没有文明。 29.冷水浴对心肺肾即消化系统都有助益。 -- 我的Blog http://evanse.spaces.msn.com --

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