〔区域〕亚洲 〔国家〕台湾 〔简易路线说明〕 环岛 DAY 1 台南-四重溪 160km DAY 2 四重溪-台东市 120km DAY 3 台东市-花莲瑞穗 ?km DAY 4 花莲瑞穗-花莲市 ?km DAY 5 花莲市-宜兰罗东 120km DAY 6 宜兰罗东-九份 90km DAY 7 九份-新竹 125km DAY 8 新竹-台中逢甲 121km DAY 9 台中逢甲-台南 190km 因为码表怪怪的 有些部分只好拍照到时候再用手算每天公里数 所以还没仔细算出来@@ 〔时间〕九天　　　　〔总公里数〕还没算 一千出头吧 〔游记或照片连结〕 〔装备〕 1. 车款： 2. 推荐装备： 车灯 车裤 手套 士力架+黑嘉丽 〔经验分享〕 我们四个人(加上我爸带我们走东部 骑东部时是五个人)在7/20~7/29期间环岛 我们都算是新手(除了我爸平常都有在骑车 骑很久了) 但是车裤 安全帽 手套 车灯等等的配备能借能买的都尽量准备完善以防万一 中途遇到很多人帮我们加油 卖凤梨的阿姨还请我们吃凤梨等等 我觉得真的很令人感动 这应该算是单车环岛才能遇到的回忆吧 我个人是认为逆时针骑还蛮不错的 就从台南出发而言 在第二天和第五天体力还OK的时间 爬寿卡和苏花 并且参考了前面板友的建议 苏花靠海边比较有会车空间也比较不会有压迫感 在骑苏花公路前一天 花莲市捷安特的老板就有说到苏花公路的砂石车会让脚踏车 而我们骑的时候也果真是如此 另外一点我发现不知是不是当天是星期六的关系 对向的巴士和砂石车比较多 可以给板友参考 只要在进隧道时大家集合 开车头车尾灯排好队进去 就不用紧张了 反倒是经过台北市的时候 台北市的车子非常不客气的开 个人觉得台北市比苏花还难骑 九份则是连牵带骑的上去 真的很累 但是住的民宿很不错 也就值回票价了 一天停在新竹这个点其实是因为我们几乎都是新竹人 所以在旅行中还有一天住在自己家里 是蛮刚好的机会 在家里补给补充体力 最後一天路程比较长 骑到晚上十一点左右回台南 个人认为我们有四个人 所以夜骑不会不建议 若是路程长 宁可夜骑也不要在中午太阳大时间硬闯 最重要是车灯齐全 自己意识清醒 慢慢骑不要慌 最怕要赶路而太紧张 越急反而就问题越多 还有骑车一定要带防晒 太阳眼镜 另外带一点糖果 巧克力 高热量 有糖分有盐的食物 肚子在半路上饿了没吃 体力真的会有差 最好不要等肚子饿再吃 还要等一段时间才能消化 这是我一点环岛的小心得 有点乱 不好意思 台湾真的很美 --

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