〔区域〕亚洲 〔国家〕台湾 〔简易路线说明〕 台北～基隆～苏澳～新城～花莲～长滨～鹿野～尚武 ～垦丁～高雄～台南～鹿港～新竹～台北 〔时间〕13天　 〔总公里数〕1246公里 〔游记或照片连结〕 Day0 行前准备 http://long16.blogspot.com/2009/09/2009day0.html Day1 台北～基隆 http://long16.blogspot.com/2009/09/2009day1.html Day2 基隆～苏澳 http://long16.blogspot.com/2009/09/2009day2.html Day3 苏澳～新城 http://long16.blogspot.com/2009/09/2009day3.html Day4 新城～花莲 http://long16.blogspot.com/2009/09/2009day4.html Day5 花莲～长滨 http://long16.blogspot.com/2009/10/2009day5.html Day6 长滨～鹿野 http://long16.blogspot.com/2009/10/2009day6.html Day7 鹿野～尚武 http://long16.blogspot.com/2009/11/2009day7.html Day8 尚武～垦丁 http://long16.blogspot.com/2009/11/2009day8.html Day9、10 垦丁～高雄～台南 http://long16.blogspot.com/2009/12/2009day910.html Day11 台南～鹿港 http://long16.blogspot.com/2009/12/2009day11.html Day12 鹿港～新竹 http://long16.blogspot.com/2009/12/2009day12.html Day13 新竹～台北 http://long16.blogspot.com/2010/01/2009day13.html 〔装备〕 1.车款：Fuji- Roubaix Pro 、 Giant - 不知型号 2.推荐装备： < 车裤 > 环岛时，穿车裤还是比较舒适，真的不要跟屁股过不去。 冬天穿长车裤，比较不冷。夏天穿长车裤，不会晒成两节颜色。 那时我穿短车裤。半年过去了，我的脚还是两个颜色。 < 背包 > 大部分的人都是装鞍马袋。我东西不多就背个小背包，容量12L左右。 我是用这款 deuter Race EXP Air http://tinyurl.com/menheo 平常出门都可以 腰酸背痛，个人是觉得还好。一路上休息时就放下背包，伸展一下筋骨。 只带必需品，可公用物品带一份就好。 < 运动凉鞋 > 我是穿夹脚拖鞋环岛 （背背包、穿拖鞋，跟许多人都不一样） 冬天应该不会有人穿拖鞋骑车。夏天则会遇上下雨，鞋子湿了，很麻烦。 环岛之後，我会推荐运动凉鞋（EX:Teva），不推荐夹脚拖鞋。 因为夹脚拖没有啥固定装置，晴天踩踏ok，下雨时，脚掌和拖鞋之间容易滑动。 〔经验分享〕 环岛行程： http://docs.google.com/View?id=dcvtkd5z_79ffm24shp 环岛住宿： http://docs.google.com/View?id=dcvtkd5z_78dkpd3phm （上面内容只有东部。因为西部路线和住宿很好找，所以就没有打上去） 推荐住宿： 苏澳-心心牛排： 每人200，脚踏车放室内还免费提供上锁，老板和老板娘人超好 花莲-港天宫： 每人250，十分棒的香客大楼，可惜离市区比较远一些 长滨-观海楼： 两个人住一晚500元，奇妙的价格，第四台、冷气、洗衣机都有 鹿野-倒地铃： 不必再多说～希望大家都可以倒地铃出上一点点心力 尚武-华园旅社： 每人300元，楼下就是7-11极度方便，没有第四台，有数位台 推荐行程： 苏花公路 - 很累，但是很值得。 太鲁阁 - 原先有安排一整天就是骑脚踏车逛太鲁阁，可以慢慢欣赏。但是下大雨取消。 玉长公路 - 可以联络台9和台11，不想一直骑海线或是花东纵谷，可以在这切换。 另外看到新南极转运站（超棒），这篇文章< 海岸山脉新横贯‧台30玉长公路 > http://ice2006.pixnet.net/blog/post/19251368 " 玉长隧道全长2.66公里，单孔双向2线道，为台湾第五长的公路隧道 雪山隧道(12km)、八卦山隧道(5km)、彭山隧道(4.3km)及石碇隧道(3.1km) 是台湾公路隧道前四名，但均属於国道高速公路或省道快速公路 台30玉长隧道，则是唯一可行250cc以下机车的最长隧道，别具意义 " 在台湾，脚踏车可以通行隧道中，距离最长的就是玉长隧道，应该来朝圣一下。 因为上班之後，没啥运动，日益发福。我去年五月买了公路车，七月去环岛。 两个月之间，最远的一次就是骑到平溪，来回80公里。当天结束真是虚脱～ 其余就是每周骑两次20公里左右，平地四处绕绕。 环岛时，我朋友则是退伍没多久，当兵期间都没骑车，退伍到环岛前也没练习。 第一次骑上脚踏车就是环岛当天。之前当排长也没啥操练体力。 两个人体力和经验都很微弱，根本就是以菜鸟之姿，背着背包、骑上公路车去环岛。 想说管他的，现在不环要待何时。最後也是平安的完成环岛。 所以，没有任何理由、不要考虑太久，骑就对了～ --

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