这个假日，决定安排一天骑车到白沙屯看一下妈祖，也当做恋恋197的练习。 看了一下天气，晴空万理＋弱弱的东北风，还是秋老虎当家的天气 所以决定在10点前骑完，然後上火车回桃园吃午餐... 06:20依计画出门，走桃114现到永安转西滨南下，一路顺顺的到了白沙屯。 https://i.imgur.com/dhiUawg.jpg 人山人海啊.... 经过青埔，转高铁南路南下，就可以接上114县道街上西滨公路了，真的是晴空万里的好 天气。 https://i.imgur.com/cGZuJLs.jpg 这几天西海岸的蓝，与花东的太平洋蓝一样漂亮 https://i.imgur.com/Kv56wyI.jpg https://i.imgur.com/dI9NTnC.jpg https://i.imgur.com/Q2VNbuq.jpg 西海岸的发电风车，现在是西海岸很特别的景观了。也快到後龙了。 https://i.imgur.com/FG03XU8.jpg 这一段路很窄，下桥後还要右转一个路口U-Tune，一定要小心。 https://i.imgur.com/jj07av6.jpg 爬完後龙坡了 https://i.imgur.com/DSqewKc.jpg 白沙屯拱天宫 https://i.imgur.com/0YOfBu6.jpg 喝完妈祖请的爆爆珠冷饮後，就到白沙屯车站准备北返... 买票时，售票窗口回覆： 今天海线全线没有两铁服务，可以骑到铜锣，山线两铁列车是正常服务的 当场整个心情揪成一团乱，因为太阳真大，车表提醒我现在已经34度了。 看了一下周边的山线车站，虽然离铜锣车展只有12km，但要往东南走，还要 爬一座小山（256m）；到竹南车站约23km，但往北走，上了车会比较快到家， 整路一马平川，对抗一下东北风就好。所以选竹南，回家。会这麽纠结的原因 友人刚因为在田间工作，没有注意补水与天气，热衰竭出了事... 下决定後，先到游客中心把水壶装满，开始往竹南移动。一路就是均速二十几公里慢慢 北返，气温大概是32~34度，最高温是39度，还好这时东北风大了一点，虽然快不起来， 但稳定撞风让身体舒服一点。 骑过後龙坡下滑时经过工区，突然发现後轮胎压慢慢下降，停下来看了一线，被割了一条 3mm长的细缝，补胎液也补不住。 就是这个工区让我爆胎了 https://i.imgur.com/rEeoa1o.jpg 停下车，拿出培根条与工具，依照可利呼的方法做，五分钟内就补好。用CO2钢瓶打好 气，继续往竹南前进。 这是刚补好的样子 https://i.imgur.com/Iw7KEMH.jpg 这是回到家的样子，依可利呼的讲法，这是永久有效，不知道车友的经验是？ https://i.imgur.com/gxOR3cs.jpg 就这样，一个小时候慢慢推到竹南火车站，找个7-11买好黑松沙市 与御饭团，上火车回家。到竹南才发现好几位车友也是遇到相同的问题，大家都是撑回 https://i.imgur.com/OAIVz5Q.jpg 竹南车搭两铁列车。 https://i.imgur.com/CKyRNxY.jpg 天气热，出门在外骑车真的要注意，热衰竭是很严重的事情，不要等闲视之。 仔细算了一下，昨天起床时是79kg，回到家时只剩77kg(｡ ︿ ｡)。 早餐是四片吐司夹起司，一条大香蕉与水煮蛋，骑到後龙溪时再补了一个果冻包。 全程喝了三壶半的水 (600 x 3.5)，两瓶黑松沙士(600 x 2) 四杯爆爆珠冷饮 (150 x 4)，大概补了3.5公升以上的水，可是还是脱掉了快2公升的水。 这种天气骑车，真的要很注意 脱水与热衰竭 的风险。 另外，还是找不到台铁的公告，这几天如果想沿西滨进行两铁活动的朋友，真的要注意一 下。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 175.181.99.242 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/bicycle/M.1696064968.A.59C.html 看到了，感谢，以後也知道要去哪里看公告了。 所以大家都选择对抗东北风慢慢晃到竹南 那段真的要规划双线。昨天在桥上时就被一列机车跟着，不过机车骑士人很好， 往旁边靠时想让他过时，他还喊：不急，你卡谢哩（台语发音）。就这样当列车长过了 这段桥面。 觉得交通单位真的没有好好考虑每一个用路人，过度以汽车为重了。 天气凉快时，会带个小背包，就可以带比较多的东西，包含携车袋 安排双铁旅行时还会带件运动杉与毛巾，上车前把自己好好 清理一下。只是这次天气太热，就不带背包了，没想到就遇到这样的事。 应该来试一下旅行座垫包。 我们自己开车骑车时，也多体谅其他用路人。 台湾开车风气有开始变好啦... 因为恋恋197最後好像得爬坡，所以这次练车时就决定怎麽样都要爬後龙坡适应一下。 爬过後龙坡时引道就有很大的变动了。返程实也看到下面封路，不过不知道封这麽大的 区域。 今年北高与双塔，主办单位对这段区域的交管得特别注意一下。 ※ 编辑: kung1014tw (122.146.68.187 台湾), 10/02/2023 12:39:49