作者ppthong (金ナム)
看板bicycle
标题[问题] 请教各位武岭sub3的车友们
时间Tue May 23 07:45:15 2023
近期要跟女友去骑武岭，
平时有运动习惯，
不过最近试骑风柜嘴顺顺50分钟不落地
不知道这个速度在又臭又长的武岭有办法7小时完成吗
谢谢各位~
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1F：→ Duc916 : 建议找更长连续坡比如北投东昇花钟阳明山(12k)评估05/23 08:00
2F：推 yahoo523 : 可以先尝试不落地完成看看，我第一次骑武岭目标希05/23 08:06
3F：→ yahoo523 : 望不落地最後4:42分完成05/23 08:06
4F：→ heibow : 西进武岭的距离跟爬升都是风柜嘴的7倍多05/23 08:24
5F：推 isohera : 风柜嘴先来个5P测测看05/23 08:55
6F：推 sengtui : 先试试看顺顺50分钟可以重复几次，超过4次有机会05/23 09:03
7F：→ sengtui : 先凹到鸢峰，後面就看状况且战且走意志力考验05/23 09:05
8F：推 spinnerl : 没办法05/23 09:31
9F：推 j0958322080 : 去骑一圈今年的杨金3p看看多久05/23 09:58
10F：推 askaa : 你状况跟我很像,风柜40~50不落地,我武岭也是七小时05/23 11:38
发现我没打清楚，是我女友骑50分
自己以前好像有到28分
近年转跑步爬山野跑
11F：→ askaa : 但是我是连续一年每个月都参加一场赛事才报武岭05/23 11:39
12F：→ askaa : 包含一年下大雨的杨金三p,实在是不太想想起这段回忆05/23 11:40
13F：推 paganjie : 传说阳金3p 会跟武岭时间差不多，不知道真的假的05/23 12:46
14F：推 isohera : 体重偏高的3P比武岭快,瘦的才可能相近05/23 14:16
15F：→ tommyfly : 还要记的2000m以上氧气开始稀薄的问题.05/23 14:46
16F：推 boombastick : 我阳金3p和西进时间差不到5分钟05/23 17:03
17F：推 pujunken : 我西进快阳金3p两分钟，都是快七小时XDDDD05/23 17:23
※ 编辑: ppthong (223.137.238.98 台湾), 05/26/2023 13:08:13
18F：→ Duc916 : 反正一起骑会以脚程慢的时间为准 05/26 19:30
19F：推 AirLee : 你去某网红的武岭配速网页就知道了。 05/27 12:06