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今年练了整年车,目标赛事就是锁定东进kom跟恋恋197 结果kom不幸变成神木盃就果断决定不参加, 所以今年实际参加的比赛只有197这场。 周六搭火车过去台东之後就一直不停的在补充碳水, 能吃就吃,今天早餐也是一口气吃了三颗面包加上一瓶阿华田就上场, 但是不知为何这几天都一直拉肚子,着实令自己感到害怕,很怕骑到一半肚子滚起来,所 幸一直到骑完才发作囧。 这次完骑成绩比较起去年也算有进步,从分44进步到分26, 完赛时间从3小时22分53秒进步到3小时13分40秒, 一如例往的一进197爬坡就直接向後单飞...哀伤.... 身为一个练车没两年的菜鸡对今年成绩已经算满意了, 就看在练一年明年能不能骑进20台... 如果去年也有参加的车友也是M35的不知道 有没有觉得今年去程前面强度开超高??骑到整个快孔锵,有够夭寿... 总之期望明年197可以在有所突破,顺便分享有一下自己的补给策略 一共吃了三条胶,两罐水泡sis黑粉,外加一罐普通的水,这样骑完全程。 有兴趣聊聊今年197可以留言来闲聊喔,197真的好玩,赞 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.106.54 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/bicycle/M.1670152790.A.B1C.html
1F:推 QQmmmmmm : 这成绩 超强的12/04 20:01
分26而已 马马虎虎
2F:推 Vassili242 : 可惜没有滚起来,剉赛完就可以拿冠军了12/04 21:25
哈哈不好吧
3F:推 za755029 : M35时间比其他组还快 去程很多波攻击12/04 21:54
真的,去程累死。差点掉出领先集团,还好有跟住。
4F:→ za755029 : 吃三条胶太少了,起码五条~水带两罐足矣 12/04 21:55
因为我有加黑粉,一包80G的碳水,所以胶就没吃这麽多。 不过水我倒是喝了3罐(含2灌套黑粉的) ※ 编辑: fashsboy (125.231.1.215 台湾), 12/04/2022 23:14:24
5F:推 AirLee : M30跟35均速都很快,M45老人用4小时慢慢骑完就好了12/05 07:09
6F:→ AirLee : 。12/05 07:09
7F:推 isohera : 恭喜12/05 07:49
8F:推 oplk : http://i.imgur.com/YBlh41s.jpg12/05 10:05
9F:→ oplk : 比去年快39分钟,既然sub4了那明年就先不报省一笔钱12/05 10:05
10F:→ oplk : 惹!12/05 10:05
11F:推 Niubert : 313在其他组有机会前十了12/05 11:43
12F:→ duplicateian: 史以来最快的197 strava前十都在三小时以内12/05 12:49
13F:→ z030060374 : 看看有没有菁英报市民啊 宁为鸡首不愿牛後12/05 15:34
14F:推 didalin : M30去年掉出集团3:34组排26,今年3:20组排39,大12/05 18:24
15F:→ didalin : 家都变强了QQ12/05 18:24
16F:推 heibow : 强 12/07 11:10
今年M35分1那个老外超强欸 ※ 编辑: fashsboy (111.82.139.100 台湾), 12/07/2022 13:08:25
17F:推 johntennis : 放行後30k真的硬。车衣没认真记第一时间认不出大大 12/07 15:06
18F:→ GameTheory9 : 好强啊,这到底什麽恐怖成绩 12/20 19:36







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