作者LoveNote (爱情笔记本)
看板bicycle
标题[问题] 有推荐的无糖电解质粉吗?
时间Wed Apr 20 09:46:35 2022
如题
不想要补给时总是喝运动饮料造成负担
想带两包粉在身上买水就好
有车友较推荐的吗?
谢谢
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1F：推 kanbruce : 无糖电解质粉不就盐巴?怕高血压可以买低钠盐. 04/20 09:54
2F：推 isohera : 我都只喝水跟红牛，双塔都喝八瓶以上 04/20 10:06
3F：推 isohera : 电解质，舔自己乾掉的盐巴就好*笑* 04/20 10:17
4F：→ z030060374 : sis的电解锭就不含糖啊 不过说真的运动中补糖是可 04/20 10:17
5F：→ z030060374 : 以的 04/20 10:17
6F：→ chia0303 : 可以找电解质锭 登山的人都会用 04/20 10:18
7F：→ isohera : 满满的盐巴.... 04/20 10:18
9F：→ chia0303 : 也有胶囊型的 直接吞这样 04/20 10:18
10F：→ chia0303 : 狄卡农也有卖口嚼片 但是我都咬碎用吞的 我讨厌一 04/20 10:20
11F：→ chia0303 : 直含着 04/20 10:20
12F：推 isohera : 对啊!!怪怪的，运动吃胶都不够补了，还怕吃糖? 04/20 10:21
13F：→ ctx705f : 运动饮料是能有甚麽负担 都快饿死了 04/20 10:22
14F：→ duplicateian: 发泡锭放在小夹链袋就好 04/20 10:41
15F：→ duplicateian: wiggle或high5国外买很便宜 04/20 10:42
16F：推 horcy : 无糖？就低钠盐啊 钠钾都有了 04/20 12:07
17F：推 doro0202 : 有需要补给的话都是怕热量不够吧0.0 04/20 12:10
18F：推 HardRealTime: 都在运动了还不能吃糖那是什麽时候可以吃糖== 04/20 12:12
19F：推 Zxl : 没碳水化合物，你要怎麽骑下去？ 04/20 12:29
20F：→ slimmonkk : 燃烧肌肉啊，还不容易 #反串要注明 04/20 14:41
21F：推 kuaiphoto : 你就买race on的来泡就好啦 04/20 19:10
22F：推 galajasons : 如果是酮适应运动员 也许真的比较需要电解质而已 04/20 21:57
23F：→ acelaire : 可以买盐卤水自己调，网路上有教 04/21 13:07
24F：→ z030060374 : 如果开版的是觉得一直喝运动饮料喝到有点恶...那很 04/21 14:12
25F：→ z030060374 : 正常 那你就是需要电解锭+威德果胶类的产品 04/21 14:12
26F：推 fjuting : 学kobe吸衣服汗水，自体循环 04/21 20:40
27F：推 Neuschwan : 除非你有特别的生理问题 不然耐力运动需要摄取的 04/22 13:44
28F：→ Neuschwan : 糖分其实满多的 我自己是抓一小时50g 04/22 13:45