作者upyours (hijos de puta)
看板bicycle
标题[闲聊] Cyclo-cross
时间Sun Jul 25 13:56:14 2021
看完奥运那篇闲聊一下
各位觉得cyclocross是不是西欧国家 法比荷卢 自行车运动强大的原因?
如果我自己这个外行人当自己的教练
我大概会很直觉土炮的, 就是重训+踩台+跑步
https://www.youtube.com/watch?v=Pt5h-rnsF6I
Bradley Wiggins 年轻时在FDJ作为一名场地赛选手, 也要跟着做cyclocross训练?
这几年cx跟公路双栖比较有名的大概就
Lars Boom, Zdenek Stybar,
还有今年初登板就拿黄衫的那个, 登山冲刺计时各拿一站那个
我能想到的好处是
1. 从泥巴里面培养完全不同的车感跟操控技巧
2. 让身体接受不同的刺激跟不同肌群的锻链, 跑骑切换看起来很耗体力
3. ...?
各位有什麽看法?
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好棒喔我好喜欢吹竖笛我练呀练呀每天都在苦练可是完全没有进步唉
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1F:推 hancash : 好痛XD 07/25 14:27
2F:推 fenacc : not just easy .... 07/25 17:27
3F:推 Vassili242 : Wout van Aert和Mathieu van der Poel这两个从2015 07/25 19:03
4F:→ Vassili242 : 开始互相称霸cyclo-cross的伟大车手被你叫成「那个 07/25 19:03
5F:→ Vassili242 : 」和「那个」 07/25 19:03
6F:推 bushcorpese : cx起初是为了冬天到来能够持续训练 07/25 20:51
7F:推 abcd11001100: 我的cx车只剩通勤用途,装挡泥板挺合适的 07/25 23:07