作者CHRISTEVEN (我是考生)
看板bicycle
标题Re: [问题] 购车纠结请益
时间Mon Jul 29 15:44:12 2019
※ 引述《CHRISTEVEN (我是考生)》之铭言：
: 先前很感谢大家的意见，
: 最终我选了400 TW，也赶上了欧盛达清仓特卖，用很不错的价格买到了新车。
: 唯一的遗憾是我的尺寸(M/L)没有车队配色了，只有灰/绿 (泣)
: 不过现场看了实车之後只能说本人比照片好看XD
: 现场买了一件车衣、一件车裤(有信心还会瘦，到时候在买)
: 安全帽、踏板、上管包、座垫包、水壶架*2、水壶*2、前、後灯、打气筒、ㄇ字型脚架
: 总共花费离到4W还有一段距离，真是相当的划算XD
: 到家後先随便骑了一下，【阿，这才是骑单车的感觉呀】
: 然後就回家顾小孩了。(泪)
: 如果周末有机会出门的话，再来分享照片。
: 接下来就要研究一下维修工具、太阳眼镜(可以包覆眼镜)了。
手动置底(?)
这两个周末分别跟老婆申请早上出门骑车。
分别骑了14KM跟25KM左右，发现真的没想像中的容易。
第一次骑公路车时间长一点点就屁股炸裂，大概撑了30多分钟就回程了。
後来上网看了一下各种文章，发现之前骑的单车，
大部分的重量都是坐在屁股上，坐垫也都比较软，所以屁股比较没有不适。
公路车就不行了，所以第二次出发一开始花比较多的时间慢慢骑，一直在调整姿势，
把重心稍微往前，分担一点到手上，然後坐的位置也一直试一个比较舒服的。
这次屁股撑比较久才开始痛，大概是上次的两倍时间。
顺利(没叫车就是顺利XD)从林口文化北路下忠义路到底然後回程。
不过这次换成手麻了，回程有2/3的时间手掌基本上没有甚麽知觉，除了痛.........
想要问一下，再来就是多练习吗?练成铁掌铁屁股吗?
还是除了练习之外有甚麽要注意的可以比较快过这一槛?(不要升级装备呀，会出人命的)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 60.251.65.179 (台湾)
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1F：推 garychou0403: 去Fitting吧...自己调到好尤其新手很难 07/29 16:14
2F：推 mike16817 : 可以迪卡侬买个车裤+手套减缓负担 07/29 16:40
3F：推 HardRealTime: 核心出力手负担就小，不用手套也一样。 07/29 16:44
4F：推 t14778529 : 购买手套可以流汗的时候防滑，还有就是要请店员帮你 07/29 16:47
5F：→ t14778529 : 看车裤有没有穿到正确位置 07/29 16:47
6F：推 laurakao : 练核心，减少手臂负担 07/29 16:50
请问单车的练核心，要需要特别加强哪里吗?
还是去水管找个练核心&赏心悦目的视频练就对了?
之前骑车就是脚有踩就好了，这样感觉我之前真是太随便了 报应迟早会来 XD
7F：推 atlaswhz : 重量一直在屁股上,腿没出力,简单说就是偷懒 07/29 16:50
8F：推 Noises : 手麻，如果紧急煞车会来不及 07/29 16:52
9F：→ Duc916 : 降一点点座高换舒适度，但可能会有其他问题。 07/29 16:59
10F：推 pierreqq : 腿没出力+1 XDDD 座垫是靠的 不是坐的 07/29 17:06
11F：→ pierreqq : fitting 到脚踩下去屁股会离开座垫一点点自然就不痛 07/29 17:07
我有车裤&手套，所谓的腿没出力是指?? 好难理解
总之就是不要整个人坐在座垫上，靠手&脚分散重量?
可以大概讲一下是分配多少吗?
我个人的感觉第一次骑的时候手10% 屁股90%
第二次应该手有倒20% 屁股80%...........吧XD
※ 编辑: CHRISTEVEN (60.251.65.179 台湾), 07/29/2019 17:18:50
12F：推 guowei616 : 你都还没骑满500K就在想些有的没的 07/29 17:26
13F：→ guowei616 : 多骑一点 满500K後很多问题你现在看可能会觉得好笑 07/29 17:27
14F：推 pierreqq : 脚/手/屁股是可以轮流休息的. 要我说的话我觉得平时 07/29 17:45
15F：→ pierreqq : 手5脚40~50屁45~55的分担 屁股休息时手20脚80屁0 07/29 17:46
16F：→ pierreqq : 脚休息时是手10脚0~30屁60~90 07/29 17:46
17F：→ pierreqq : 手的话就是换握法休息 07/29 17:47
18F：推 wagaili : 核心很重要，最简单就是棒式多做一点 07/29 18:16
19F：推 TDKnight : 手出力的时候手臂不能打直 要弯起来 然後用核心撑住 07/29 18:18
20F：推 alits1 : 水管有很多免钱的核心训练教学影片 运用核心骑车其 07/29 18:32
21F：→ alits1 : 实不用刻意 肌群练起来 外加微调一下正确的座舱设定 07/29 18:32
22F：→ alits1 : 让车跟人彼此习惯 不知不觉你也能百K像喝水简单 07/29 18:32
23F：推 ez7410 : 车裤是必要的，我穿车裤可以骑完北高不太会痛，但 07/29 19:53
24F：→ ez7410 : 不穿的话大概过个10公里就会不太舒服。不过初期屁 07/29 19:53
25F：→ ez7410 : 股痛很正常，大概几周之後就会习惯，手麻的话就比 07/29 19:53
26F：→ ez7410 : 较夸张了，一刚开始核心没力的时候的确会把体重分 07/29 19:53
27F：→ ez7410 : 担到手上，手会比较累，但我当初没有到手麻，骑个 07/29 19:53
28F：→ ez7410 : 一两个月核心渐渐有力之後就自然不会重量都压在手 07/29 19:53
29F：→ ez7410 : 上了 07/29 19:53
30F：→ z030060374 : 我不会只叫你练核心 後背跟脖子也要练 07/29 22:47
31F：→ kurtisgod : 同台车不同年份车主 建议坐垫换掉吧 原厂配的那个 07/30 15:33
32F：→ kurtisgod : 太软 穿车裤变蛋蛋下方麻 07/30 15:35
33F：→ kurtisgod : 不过车裤是必要的 可以先买件平价一点的 07/30 15:41
34F：→ demo68 : 拍一下车来看fitting啊... 07/31 00:24
35F：推 DOBBS : 你先看看你坐椅子大小、再看看坐垫的大小，就知道 08/04 15:17
36F：→ DOBBS : 为什麽会屁股痛了。车裤...都只有些许改善的效果， 08/04 15:17
37F：→ DOBBS : 但终究必须先习惯。 08/04 15:17
38F：→ jiny49 : 不舒服就休息吧，可能用到少用的肌群 08/17 08:59