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毕业前有点想要挑战一日双北,台北 -> 竹北 (生医园区) 但没什麽钱买新车,四年来只有通勤车 cs800 一台陪伴,平常用来上下学跟上下班 没有练过上坡 (遇上坡就是下车了...),因此希望能和前辈请教比较容易走的路线。 先稍叙述我的状况,基本上是每天都会骑车通勤 上班从台大医院出发,到南港成功桥大概 35-40 分钟会抵达,走市民大道或八德路 上学从台大医出发,走信义路转新生南路到台大博雅馆,10 分钟出头不到 15 三不五时会在大安森林公园转圈圈,维持 20-25 骑 15 公里,从没收操也没铁腿过 闲闲没事也喜欢骑脚踏车在台北乱绕,二至三小时不下车没什麽问题 但跟板上前辈常常骑好几百K比起来,通勤实在仅小意思...何况根本没骑过长距离 目前看着 googlemap 的规划,正考虑几个路线,希望能够获得指点: 首先是传统的台一线进桃园市区 -> 中坜 -> 转117乡道 -> 竹北生医 第二种是走河滨道路,但这个 googlemap 一直跑不出来, 只知道可以接莺歌 -> 大溪 -> 台三线 -> 龙新路 -> 竹北生医, 但具体到底怎麽走,坡度、路况,都不太清楚 QQ 第三种是走西滨道路,但我怕风大会骑不动,而且距离也比较长.... 希望请益,骑通勤车的新手走这几条路线,何者会比较可行? 另外如果可以的话也想请问,平常没有在练车的人,一天大概骑多少公里是极限呢? 思考是否该从竹北车站搭两铁班次回台北 若能获得前辈指点,着实非常感谢! -- 标题 [问卦] 国企跟企管的差别 ───────────────────────────────────────
1F:推 greengreen42: 国企=国王企鹅 企管=企鹅管理 09/01 18:02
#1LvNTnEs (Gossiping) --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.112.25.99
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/bicycle/M.1498222265.A.7C7.html
2F:推 wylin : 选西滨正解,台一的红绿灯会让你走走停停,骑到崩溃 06/23 21:02
3F:→ wylin : 河滨路线太复杂,会花很多时间找路,西滨看起来虽远 06/23 21:03
4F:→ wylin : 但是路线单纯,坡度平坦,比较适当 06/23 21:04
5F:推 Nickshair : 河滨-114到莺歌,大鹰到大溪,三元一街-台3-龙新到 06/23 21:39
6F:→ Nickshair : 新埔,118进竹北。 06/23 21:39
7F:→ Nickshair : 莺歌、大溪、新埔老街之旅;有爬坡,有平路,有农田 06/23 21:40
8F:→ Nickshair : 根本经典路线 06/23 21:41
9F:推 skking : 前年四月的游记 还没有环岛一号 有点爬坡 车少 06/23 23:03
10F:→ skking : http://blog.xuite.net/skking/blog/314205593 06/23 23:03
11F:→ skking : 才两年 头前溪上多了两座新桥 骑车环境也改善不少 06/23 23:05
12F:→ skking : 简单快骑走西滨或省道 游山玩水走河滨和楼上路线 06/23 23:09
游山玩水的路线对新手来说6小时到竹北会不会太难 0-0 看了N大跟S大的介绍有点心动 XD ※ 编辑: despairF (140.112.206.227), 06/24/2017 00:53:18
13F:推 AirLee : 你的骑乘有氧应该够了 可以找时间锻链核心 06/24 08:12
14F:推 AirLee : https://m.youtube.com/watch?v=Y4KNxNIZQHw 06/24 08:16
15F:→ AirLee : https://m.youtube.com/watch?v=HPHlbQAKbwY 06/24 08:16
16F:→ AirLee : 强度不要太高应该轻松骑 06/24 08:17
17F:→ AirLee : 100公里大概是极限 06/24 08:18
18F:→ AirLee : 建议买瓶肌乐 XD 06/24 08:20
19F:推 PTMY : 台1也可以,红绿灯多但随时都可以吃东西 06/24 08:34
20F:→ skking : 难度有一点点 保持骑乘纪律 走走停停适当补给不逞强 06/24 12:16
21F:→ skking : 不赶时间 含休息平均每小时15公里 六小时差不多 06/24 12:19
22F:→ skking : 先练习平路 台北莺歌 大溪 石门水库来回约80-100 km 06/24 12:24
23F:推 ruthenium : 走西滨如果吹西南风,你会很干。如果是冬季就一路顺 06/24 13:15
24F:→ ruthenium : 风,几乎随便骑就有30km/hr。 06/24 13:15
25F:推 FreedomTrail: 记得以前有被不常骑车,有运动的女同学用通勤车一 06/26 09:56
26F:→ FreedomTrail: 日云高打脸过.... 06/26 09:56
27F:推 FreedomTrail: 另外,不常运动的长途骑要注意避免肌肉伤害,之前 06/26 09:58
28F:→ FreedomTrail: 毕业骑一日高新,受伤复健一年仍有後遗症 06/26 09:58
29F:推 proDiverS : 周日我才从内湖骑到竹北 可能要注意逆风 06/27 17:47
30F:→ proDiverS : 内湖-台北-三重-新庄-龟山-桃园-中坜-杨梅-湖口-北 06/27 17:49
31F:→ proDiverS : 新竹 我是取最短路径啦 中间有去湖口老街逛逛 06/27 17:49
32F:→ proDiverS : 沿途注意补给 该休息就休息 看到车友可以打招呼XD 06/27 17:50







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