〔区域〕（亚洲） 〔国家〕（台湾） 〔简易路线说明〕 凤山-国道88下-台1-台26-屏200-台26-屏199甲-屏199-台9-原路回凤山 〔时间〕（14小时）　　　　〔总公里数〕 260 KM 〔游记或照片连结〕http://www.wretch.cc/blog/peawea/15539698 〔装备〕 1. 车款：M牌 905 ROAD LITE & CKT 268 2. 推荐装备：（防晒装备、长距离行程建议备2条内胎） 〔经验分享〕 1.义美小羊羹搭温开水服用，像微甜填红豆汤，口感不错！ 2.建议一定要留一包吃的在身上 ... 3.快乐出门、路程小心、平安回家 这次行程是利用请假，因为接着要值班到下周五才有机会放假，而好天气好像也快 结束...约了老友东益，两个中年男子一起在上班日偷闲骑车。 有了上次高雄-垦丁来回的经验：早上8点出发到晚上七点多才回高雄；这次提早到05:30 集合用早完早餐後，大约06:00在凤山黄埔公园出发。 开始一路上速度都在 30KM/H 以内，因为路很长，这次主要的目的是将心跳控制尽量在 自己有氧的范围内，乱爆冲只是徒增麻烦而已。所以一路上除上桥或路况不允许的情况 下，大多是并骑聊天，并注意彼此的心跳数据可以维持在边骑边聊天的状况下，这样才 有 LDS乐趣 的 LSD。 上万大桥後才有30+以上的速度，大约在07:30时抵水底寮，08:20到枫港小七， 做第一次的补给，这时候天气也开始热起来，我给了东益一小包补充体力的发泡锭， 自己也加了一锭，顺便调整一下705的回转套件感应不到的问题(後来发现： 重新扫描时若旁边刚好也有705时，好像也会干扰，一直提醒我有 踏频模组ENTER ? 两台705距离远一点後再设定就OK了)，吃个东西後按照计画继续往南行。 枫港後的地形就开始有点起伏，这时东益的心跳就开始在155-170之间，而我则跟他 的心跳值差在15左右，我就先骑在前面让他保存一下体力，快接近恒春时，我听到後面 一声 噗..斯..的声音时，东益後轮爆胎了，停车处理完後，到最近的小七再借打气筒， 将胎压打到正常值，可是万万没想到...才刚进到恒春市区时，又听到爆炸声，第二次爆 胎，而且这是连外胎都有伤到了，在路边拆後轮时，我想想连爆两次，接下来的还有很 长的路要骑，所以就往恒春市区找找自行车店，买条外胎替换，再买两条内胎备用； 运气不错找到一家，可他已无内胎备品...但年轻老板豪爽的拆掉一台GT的公路车内胎 一条给我，让我先去换好後轮再回来车店打足气，但是他不是长气嘴内胎，东益的轮组 不能用，我只好将随身两条长嘴内胎给东益，跟车店买两条我的轮组其实也可以用 (万一倒楣再破，现役轮组的长嘴内胎再交换算算有4条了，应该OK了吧！) 经过一番折腾後再出发到垦丁用中餐时已经是中午12点了，提早出发的时间通通吃光光 了，哈哈哈！ 用中餐前给了东益一包BCAA+，我自己还没打算用，算算目前的心跳值都在80%内， 两只脚应该还承受的住 中餐用完後继续往鹅銮鼻走，转进鹅銮鼻後开始有坡了，但也是风景很赞的一段路的 开始，沿路走走停停，骑车、拍照欣赏风景，虽然有上下坡，但都因为不想错过这无敌 海景，加上这好天气、阳光，怎能不让人驻足? 所以这段路到满州小七骑了满久的时间。 在满州小七停了一下子，拍了一下海角七号阿嬷家，补充水分後继续往下走， 接着屏200的沿途视野就是山景，再转到台26时又是无敌海景，直到旭海时稍作停留， 到派出所补充开水，饮水机的水是温的，但意外的跟小羊羹很搭，有微甜红豆汤的FU， 但是不会腻，跟平常嗑羊羹配冷开水完全不一样！ 请教了一下警察大人路程状况：还有18KM到寿卡，前6KM较陡，东源後10KM就较稍平缓。 东益就说照自己的节奏骑吧，东源叉路时再集合；其实坡度也还好，除有几段路标7% 外，其余跟中寮山差不多；从东源再出发时有点飘着一丝丝的雨，还好没下成， 但却消除了不少的暑气，这时我突然感到肚子好饿，热量烧尽的感觉，身上的东西都吃 完了，只剩一瓶无糖绿茶，只能靠喝茶来降低无力感(好惨)。就这样一路撑到寿卡 (今天的目的地) 今天驿站没开门，拍照完就下坡往枫港走：沿途路况其实不理想：除风、水灾的後续工 程未完成外，其他路段有坑洞、龟裂加上又是长下坡，提醒有要经过此路段的人注意安 全。 因为太饿，所以下坡时考虑走枫港外环道或是进台九枫港先吃东西，又想到时间已有点 耽搁了，决定再撑到南北栈小七补给。 晚餐我一人吃了便当、关东煮、博客肉丁、一包坚果、可乐再补满两瓶水，东益本想去 吃 冰岛芒果冰 ，但我已经吃不下了。下次再来吧！ 6点多开始出发回家，从南北栈小七到水底寮我先顶着，东益再接着顶到潮州後因为天色 路况关系，就再慢慢边聊边骑今天的状况，东益爬199坡时因为心跳有维持在160以内， 整天没抽筋，不像之前一路抽好几次，我的均心跳则是129所以状况也还好。 到万大桥约50km骑了2个小时，接着到凤山夜市吃碗爱玉後慢慢各自回家... 骑玩一天感觉还不错，垦丁这路线真的很赞！ 补给：小七吃到饱，可乐+水 无限畅饮 -- 想走的：武岭（花莲上）、南横（台东上）、台９线　花东纵谷、 台１１线滨海公路、台１８线阿里山、 司马库斯、雪山林道、茶山产业道路曾文水库、宜兰太平山 台７甲 接 台８ 接 台１４甲 接 台２１ 接 台１８ 接 台２０高山纵走 越写越多了....... 还想去的：南横、藤枝、雾台、台２６屏１９９、武岭、新中横、双北 --

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