〔国家〕台湾 〔简易路线说明〕 新店捷运站 北宜公路 北宜公路最高点 海伦咖啡 〔总公里数〕约16km 〔游记〕 早上8点不到，新店捷运站依旧集结不少车友们 今天很荣幸地，和more7639 civitcat00 ckai1983一同出游 要出发时候，本来还庆幸有点阴天，真是骑车好天气呀 骑到国史馆时候，太阳渐渐露出脸，我心里开始OS：干声连连 XD 今天有机会爆心跳了 冏 大夥休憩一下，离开国史馆，而我也按下码表开始计时，今天目标是拼进40分以内 之前独骑最佳成绩是43分左右.... 刚换上的R700大盘，今天完全感受到它的威力，让我在长长的缓上坡，相当稳健的踩踏着 不再有过去四方孔大盘的不稳定性，以及做虚工感觉 话说，天气真的太好！从开始计时骑了约10分多钟，已经开始有爆心跳感觉 好在北宜公路沿路有树荫，不至於爆心跳太严重 一路大概都用34/26 34/23为主，保持稳定的回转速，一路往上骑 骑到石碇茶壶开始，准备下滑，於是改用50/15 50/16齿比，继续踩踏 之後，又是开始上坡，继续维持50/15抽车上升 没想到很顺利 很稳定 的办到了！这在四方孔大盘是没有的感觉 无奈，也许是近乡情怯XD，快到海伦咖啡时，呼吸调整不是很顺畅 心跳愈爆愈大XD 40以内的目标 又破灭了 冏 眼看码表时间距离40分，慢慢远去，开始加快回转速 拼41分吧！ 无情的码表，在通过公车站牌时候，显示41分了... 最终以41分10秒到达海伦咖啡 残念... 休憩一下之後，看看车友都还在後头，心一横回头下山去找他们 还好没有回头太久，就遇到Ckai1983，随後more7639也到到终点 於是，大夥在海伦开始喝茶聊天，欣赏众车友的车子 咦 civitcat00 人勒？ 我们都喝茶聊天快20分了，他还没出现 XD 他骑登山车 车很重 所以 比较慢到 不是出事情了...众看官不要担心XD 在海轮休息了将近1小时吧 开始愉快的下山 ㄎㄎ 今天下山维持在40km/hr~45km/hr为主，一体式大盘的稳定性，让我愈踩愈快XD 过弯压车的技术，今天感觉又比过去进步XD 不过，值得一提的是Ckai1983在下坡时候，依旧海放大家，真是猛！ 另外，more7639跟在我後面下山，让我有点压力XD 不过正因为有压力，今天压车技术才有提升！ 最後，我和civitcat00分别先在七张 大坪林 说再见 其余2人继续加码罗斯福路向北骑XD 体力真是好！ 〔装备〕 1. 车款：TCR铝车是好车 2. 推荐装备：安全帽 换气技巧要好 以防大热天 爆心跳呀 後记： 1.more7639认识不少店家，也许透过他买东西 可以价钱凹很大XD (这算广告吗 噗) 2.civitcat00真是对不起你，主揪犯了最大错误：把团员海放太远了... 等等去跪主机板反省 3.一体式大盘，真的赞，还不是一体式大盘的车友，快去升级吧(误...) --

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