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BLOG图文版:http://www.wretch.cc/blog/yangjiy/11283926 连续的下雨,人都快发霉了。其实下雨还是不错的,只是不要下在我想出门或是必需要出 门的时候,我是没有什麽特别的意见的。接连的下雨,原订的练车行程一变再变或是取消 。总算到今天老天爷赏脸给个好天气,起床时是个晴天的好天气,立即整备出门骑车去罗 。 到了集合的小七,就看到了阿铭、小郭、jordan、阿富还有久没有看到的阿晋,集合时还 有遇到阿铭的朋友三人组(对不起!我不知道你们的名字),而小尤及玮仔比较晚到。在等 待的同时发现了旁边有这台车...,今天就骑这台上山吧!(找死) 今天的路线很简单,就是上到动物园下山到万寿路,再上的癈营区然後进中山大学爬宿舍 坡,下坡後右转攻到鸟语花香後面的卫哨後回转。回转後下到中山的小七後回转再攻宿舍 坡回去,回程经忠烈祠回到起点後再重新开始。简单吧!这样子一圈去程7.3Km爬升209m ,回程7.6Km,爬升115m,难的是...一口气要爬三趟!! 出发後就开始拚元亨寺坡,在快到动物园时看到一团的粉红车衣的车友及摄影机,才想起 今天好像是游戏兔子团骑及一路南北骑拍摄的节目。经过他们时摄影机不知道有没有拍到 我?下坡时领骑的jordan有压速度,让队形不致於提早分裂。而在快到柴山癈校的一个下 凹坡时,道路有在施工,经过时特别注意,不然很容易发生危险。而在大自然及鸟语花香 的分叉点上去一点後就会看到满地被压烂的莲雾,经过时要特别小心,我可不想成为因莲 雾而雷残的第一人。 到了卫兵处回转开始往回程骑去,下坡要下到中山大学内的小心才能回转再攻宿舍坡,这 实在是很机车啊~!爬很大...爬到快吐血,沿路只能参考阿富的节奏来跑,因为他的速 度和我差不多,不过没节奏的我是属於Free style的,所以上坡时死的特别快。後来在爬 癈军营坡时阿富提醒才发现...,哇!原来强者都是这样子练车的,柴山全程都是挂着大 盘练车的,也难怪骑着钢管车也能够41分上北大武,另外请注意一下他的腓肠肌及比目鱼 肌。 回到了起点,开始第二圈的爬坡,大家的距离开始渐渐的拉开,不过後来在动物园下坡时 又集结在一起。阿铭已经热到把车衣拉开来骑车了,看着飘卷的衣角,搭配着上坡的速度 ,这实在很有威吓性啊!!看着飞扬的衣角,及被海放的我,突然想起我的车衣也是全开的 ,我也将车衣全开,但是还是没改变什麽事,我还是看着大家的背影离我远去...。 在第二趟回程的路上遇上了邻居阿元骑着他的平把公路车来练车,不过那时实在没什麽力 气和他多交谈,因为已经快喘死了。第二圈的速度通常都会比第一圈还要快,因为第一圈 怕会有人迷路,所以算是带着跑第一圈,第二圈後就各自努力了。骑往动物园时,还是有 感觉有进步一点点,对於长缓坡的骑乘有比之前好一点点,我想我还是需要稍为控制一下 我的食量吧...。 第三趟时在宿舍坡下坡时,看到西子湾的海湾上有着六台的快艇呈分裂式的方向前进变换 队形,不知道是什麽活动,还是人工造浪(误很大)?後来还有遇到汉宗也来练车,不过告 之我是最後一位後,他就往前追其它人去了。在快到终点时,领骑的人通知说等下去山海 宫休息,这对於我真是天上掉下来的好消息啊。爬坡这麽糟,下星期六的塔塔加看来是凶 多吉少了。在山海宫休息时还遇到老蔡,还帮我们拍照,真是感谢了,他带着DSLR来拍自 然比我这小小的消费机来的赞罗。不过大家对於我的80IS的开机及对焦速度也是感到惊艳 就是了。 下山时,遇到good dog,因为今天练车他始终都在陆战队前面徘徊,不过他都不会挡到路 ,所以他是好狗。 大家前往吃肉圆的路上时,竟然看到斗哥耶。经常看他的节目,不过倒是第一次遇到他本 人,原本只是想与他合照的,後来结果变成了大家一起的大合照,感谢帮我们拍照的游戏 兔子的成员。斗哥还邀我们一起去吃冰,不过我们反而邀他去吃肉圆。他後来跑去问工作 人员看看时间够不够再安插肉圆的行程,不过後来因为时间不足,所以就无法同行,不过 能和斗哥一起拍照就很赞了。斗哥还有问我们是哪个车队的,回答:北大武公路车队!後 来又问怎麽衣服都不同啊?呃~我们的队衣还正在义大利制作中,等到八月後就可以看到 我们的新队车出来了。後来斗哥还帮我们拍团体照哦,真是感恩啊~。 斗哥头上的兔耳朵实在很有喜感,那个兔耳朵是游戏兔子团的特色哦,另一个特色是全队 都是女性车友。 今天的行程就在2.5趟的柴山绕圈後结束,爬坡还是不行啊!有没有人能教我怎麽骑上坡 比较快的方法啊?除了外挂、换车及换器材之外的方法啊...!今天只骑了50Km,均速为 20.8Km,均转为51rpm,总爬昇为985m,总下坡却有1011m,看来我家莫名奇妙的升高了 26m。XD -- 骑车快有竞争的乐趣,骑车慢有欣赏风景的乐趣; 一个人骑车时有被放逐的乐趣,一群人骑车时有人可以一起聊天的乐趣。 不论是骑快或骑慢,也不管一人或多人只要是骑车都有很多乐趣的地方。 这就是我很多乐趣的网志 http://www.wretch.cc/blog/yangjiy --



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◆ From: 59.104.117.142
1F:推 radi035:减肥...才是王道 话说我还有5-6公斤的路要走 唉~ 06/16 16:53
2F:推 wobi: 减肥...才是王道 话说我还有更~~~远的路要走 唉~ 06/16 16:57
3F:→ pojohn: 减肥...才是王道 话说我来来回回走好几次了..唉~ 06/16 17:01
4F:推 discovery3: ...才是王道 话说我也要人家教我爬坡....唉~ 06/16 17:06
5F:→ radi035:楼上瘦子装胖~ 叭叭~~ 06/16 17:07
6F:→ discovery3:我爬坡爬不好....被误会了... 06/16 17:35
7F:→ dansy:应该是莫名奇妙的下降26m吧.....XDD 06/16 18:13
8F:→ yangjiy:上昇 下降傻傻分不清楚...XD 06/16 22:22
9F:→ dkae:希望对您有帮助 http://www.94istudy.com 06/27 15:13
10F:→ post01:参考一下!谢谢! http://www.94istudy.com 11/17 14:05







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