作者bury0512 (白瑞)
看板bicycle
标题Re: [心得] 我学弟的膝盖怎麽爆的
时间Thu Apr 9 00:51:04 2009
其实做什麽事情都一样吧
台湾人喜欢一窝蜂已经不是第一天发生了...
这股"单"车热(XD)
很多人追流行 买了脚踏车
既然买了就要骑啊 骑之前不需要做功课??
很多人心里的想法或许是:骑脚踏车有什麽了不起 小时後就会了
买了名贵的车就能飞?
当然 代步工具或许只是短程 短时间 也不会花多少体力
真的出门骑车随便几十公里的路程
已经是一种完全的运动了 旅游目的在我观念里面应该是附加的
既然是运动 相对的运动伤害的防护呢??
跑步也是会爆膝盖的 更别说打篮球 等等剧烈需要肢体碰撞的运动
难道单车运动很休闲??
其实 越机械化的运动 对重复使用的部位伤害越大!!
尤其在错误的姿势与出力状况 没多久问题就会出现了
原PO的文章 我最不解的是卡内基这三个字的出现 跟爆膝盖有什麽关系
自信 不等於无知啊....
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真相请自连
照片老旧 因为我平常很少在照
现在有空就放新照片噜~
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1F：推 chienjr:卡内基是他的回答。後来听我学长讲，似乎是透过催眠自己， 04/09 02:03
2F：→ chienjr:相信自己终究会成功的一种训练 这两个人都赚得比我多很多 04/09 02:04
3F：→ chienjr:然後都花得比我吝啬，一下流露自己工作的喜悦，一下又喊穷 04/09 02:07
4F：→ liton:先求不伤身体 在讲求疗效 04/09 02:13
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