今天第一次上卡，出发前在家中尝试上卡和脱卡 试了两三次感觉应该没问题了，换上长袖和长裤+护膝(早有准备会摔...囧) 我是使用105卡踏+shimano卡鞋 出发以後，脚真的是整个黏在踏板上，高转速下骑起来一点也不费力 抽车的感觉更是完全不同！相较於之前的wellgo c-17，力量不会被分散 高转速下脚也不会有空踩的感觉。 但是第一次停红绿灯，因为脑子在想别的事情，等到完全停下来才发现，完了！！ 就边大叫着：啊啊啊啊啊啊啊啊....然後倒了= =a 原地转倒超糗，停红灯的人一直看，还好有穿长袖和护膝....(未雨绸缪啊) 落地的时候先用屁股侧边着地，用整条腿去落地，把手肘收起来，就不会受伤了。 只是现在有些小问题仍待解决： 1.座垫高度得重调，因为上了卡鞋垫高了一些 2.脚掌施力点 3.上下卡 其中脚掌施力点比较另我摸不着头绪，因为我想尽量能调到可用"拇趾球"踩踏 可是固定片已经调到最边边了，如果用我最不刻意的踩法，感觉上就是用 拇指球旁边，脚掌中心在踩踏，而不是拇趾球在施力 以右脚为例，拇趾球到小指边缘画一条线，取其中心点(不知这样形容看得懂吗？) 用那个中心点在踩。 我若是刻意调整，使用拇趾球施力的话，感觉上就是故意把膝盖内缩一点 我用眼睛看，虽然身体有内八的感觉，但看起来其实没有内八。 膝盖内侧的肌肉有使用到的感觉，不知道这样的感觉是否正确呢？ 另外上卡，可能我第一次用，上卡得用力把车划一下，然後用眼睛看才能正确卡进去 有时为了停车先脱卡了，但又需要加速时，因为没上卡，脚就会很容易踩空... 不过总的来说，卡踏还是很不错的，骑长途的话我想更能感受到他的好吧。 感谢收看～ --

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