blog版参见：http://blog.bs2.to/post/tempest/11864 本来1/19时，排了要跟小圣去骑一日双北，早上五点出门。结果才到新店 时就因为下雨取消了。隔天（1/20）早上起床时，差不多是六点多，想说 还算早，心里对一日双北这事还有点念念不忘，就把车骑出门了。 云海中的小格头 出门时是七点整，我觉得以一日双北的行程来说，似乎是有点晚了。所以 改了一下主意，打算骑到北宜县界石牌就骑回来，或者是骑到礁溪洗个温 泉就坐火车回家吧。 和昨天不同，这天的天气非常好，我一路上都没有摧速，大概 08:15左右 就看到了石碇大茶壼。大概是因为前一天还在下雨的关系，地上有点潮湿 。往小格头的路上一路都可以看翻涌的云海，绕行在每个山头间。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809137 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809141 这是上天的旨意─今天就是双北日啦 在往小格头的路上和下到坪林时，因为花了很多时间在拍照。於是认识了 两个也一直在拍照的车友：一个是大苹果的美强生： http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809192 他上星期刚去骑了罗马公路，接关西，上宇老，回北横前段再回家的260公 里长征 一位是独行侠阿猴兄： http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809194 体力超群的阿猴兄，每天都骑着他自己组装的，有五六年历史的平把公路车 趴趴走 阿猴兄说他今天的计画是到礁溪後上明池，过一夜後第二天再回家。一听到 这个计画，我心中的双北魂又燃烧起来了啊。於是我就向阿猴兄说，接下来 到石牌的路程，我会尽量跟看看，如果跟得上，那今天就跟他上明池然後一 路骑回家。美强生在听到这个计画後，也表示他要跟着骑，所以一日双北行 的三人团队就这麽在半路形成了。 在坪林花了大约三十分钟休息吃完咖啡和早餐後，我们就重新出发了。我们 一路的速度都蛮快的，路上捡了不少台车。在要上到石牌时的最後一个坡， 我决定冲一段试试看。於是大约在10:30时首先到了石牌，把阿猴海放了六分 钟，把美强生海放了十五分钟。不过这个举动实在是很糟啦，没有保留之後 的体力，所以後来要上到明池时就骑得乱七八糟，差点上不去。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809173 北宜公路上一大堆的重车 摔车1 因为前一天吃麻辣锅的关系，肚子有点痛。在石牌时想要上厕所，可是可能是 因为在激烈运动吧。蹲了很久也没什麽东西出来。耗了很多时间後，才又继续 上路前进。 滑了一点路後，想要靠边拍龟山岛时。没想到因为连日下雨，路边有很多的烂 泥巴，我一靠边，车轮马上打滑，摔了一个狗吃屎。把乡民衣弄得都是烂泥， 然後我的iP的长裤和袖套也都弄破了，膝盖还重重地槌到地上。整个好兴致一 下都弄糟了。 午餐时间 一路骑到宜兰市，因为阿猴兄的坚持，12点整时我们找了一家川菜馆吃。味道 还算不错，可是我因为肚子很涨，一直想拉点东西出来，所以吃不大进去，这 也造成了我之後路途的不顺遂。 吃到一半就又跑去种芋头了，可是肚子虽然很痛，就是很难解放。花了三四十 分钟有吧，才顺利的排除了一些东西。还弄到他们跑来厕所担心我的状况，可 能担心我掉到马桶里了 :P 饭钱在阿猴兄的坚持下，由他买单了，真的是很不好意思。 饭後在阿猴兄的建议下，我们在对面的音乐馆的草地上躺着睡了个午觉。一直 到13:40才又重新出发。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809214 躺平睡午觉 台七线往百韬桥 沿着台七线一路往百韬桥大概有40公里，一路上上下下的，没有想像中的好骑。 在路上超越了两男一女，他们是从台北坐火车到宜兰，然後再骑车上明池。过一 夜後，第二天再骑回台北。在听到我们一日双北的行程後，莫不认为我们三个是 自行车疯子。 骑着骑着，肚子愈来愈饿，然後也觉得愈来愈没力了（其实如果骑车骑到肚子会 饿，其实就代表血糖已经低下去了，应该要立刻补充高热量的食物）。在大约 15:15时，在接近百韬桥前，我提议在路边卖水果的地方休息，顺便吃点水果， 所以就停下来休息了。 水果摊的主人看我们这麽苦力的从台北骑到这里，还要再骑回去，很热心地招待 我们吃水果。所以我们也开心地和他们聊开了。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809288 热心地招待我们吃水果 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809298 樱花都开了 阿猴兄此时给了我们一粒槟榔，说是吃了槟榔等下才有力气爬坡。结果居然因此 就和老板娘开始辩论起吃槟榔和抽菸是否有益的话题....Orz http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809311 两个人正在争论中 也因此，我们拖到了15:50才又重新上路。才一出发就发现怎麽轻了很多？原来 是背包忘了带:P。只好回头去拿背包了。 艰辛的明池路 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809322 这里右转後，就是连续十四公里，平均7%的陡坡了 骑上去後，很快地又超越了趁我们休息时又超越我们的那三个人。 这路真的不大好骑，我愈骑愈觉得饿，饿到快受不了，腿也愈来愈酸，觉得踩一 公里都好困难哦，一直把齿比变小，终於变到没有齿比可以再变了。可是腿还是 愈来愈酸。 我之前在研究地图时，觉得这个坡应该还OK，想说7%也不是没有骑过，慢慢骑应 该是还好。没想到骑起来这麽的辛苦。我想是因为之前有点拚太凶，然後中午没 吃饱（那时肚子一直发胀，只想上厕所）血糖不够的关系吧。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809345 路中间被压死的蛇 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809373 一堆这种off-road的路，我的轮子在上面一直打滑，後来就下来牵车了 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809384 在此处暂时休息，阿猴兄结实的体魄，一点赘肉都没有啊 我虽然觉得很难受，可是还是尽力地跟着阿猴兄一直向上。但是到了大概七公里 处，终於受不了了，於是要阿猴兄和美强生先走，我再慢慢跟上。 美强生留了下来陪我，接下来的路，我差不多每骑 1到 1.5公里，就要休息一次 ，花了好久好久，终於在六点出头时上到了北横最高点。比我刚开始预想的一个 半钟头以内要慢上很多。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809399 这里离最高点大约还有一公里半左右，这时大约是17:45左右 可是北横最高点到明池，还有差不多七公里，对已经没力的我来说，这七公里还 是很折磨啊，虽然是平路，还是超想下来牵车的。 明池山庄 到了18:30。我们才来到明池山庄。进到餐厅时，很讶异的发现阿猴兄居然正在点 菜等我们，我们还以为他早就不知道飙到那里了。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809401 阿猴兄点了相当丰盛一桌，然後又是他会钞...... 吃饭前我又去解放了一些东西出来，下次如果要骑这麽操的路线，我绝对不会再 吃麻辣锅了.....囧rz 可能是肚子终於比较舒服的关系，这餐就吃得比中午尽兴多了，真是愉快。刚刚 的腿酸和饥饿，全部一扫而空。我在吃饭时顺便打了个电话给老婆，要她大约十 点到十点半时到复兴乡的莱尔富接我。 吃到一半，大约19:30时，路上遇上的那三位，也终於进来要用膳了。真高兴看到 他们安全，因为我骑到一半时听见下面的路上发生车祸，我已经够慢了，他们还 慢这麽多，让我有点担心。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809419 另外三位的车。我下次也要这样安排，第一天坐火车到宜兰，和老婆骑上明池。 早上玩一下森林游乐区後，再走北横西段回到台北，这样一定比一日双北好玩多 了 离开明池 离开明池山庄时大约是20:10。然後又为了阿猴兄的灯不会亮的事，搞了一阵子。 最後只好让美强生在前头领骑帮我们照路（因为我的灯是只有警告效果的小手电 筒）。 如果你以为离开明池後就是一路的快乐下坡的话，那就错很多了。大家可以看看 马克褚的路线资料就知道了。北横西半部就是这样又臭又长，而且还不停又上上 下下。美强生说这比他上星期骑的罗马公路─关西─宇老─北横前段还操，他第 一次骑到想骂脏话。 还好吃了饭，又休息了一阵子，回复了很多的精神和体力。所以现在就跟得上他 们的速度了，不然依刚刚那种半死不活的状态，一定会拖累大家的。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10809280 夜晚的大溪守卫站，这时大约是20:50 夜骑北横 夜骑最讨厌的就是对向有车来时的灯光炫到眼睛，尤其是砂石车，不论它打远灯 或近灯，因为它灯的位置比较高，一定会炫到眼睛。所以一看到砂石车我们马上 就会紧靠路边。等它过去後再上路，结果美强生居然有一次就差点掉进边沟中。 这两位都不愧是高手，在整个下下下上的过程中，尽管骑了这麽久，都还是能在 上坡时保持在1X公里的速度，真是厉害。 只是下坡时，因为我们照明不足，只靠美强生的一盏灯，所以只能小心翼翼的慢 速下滑。 摔车2 在过了高义後，老婆就打电话来说她到复兴乡的莱尔富了。结果我们过了荣华後 ，她又打电话来说她发现她现在还在大溪，并不是在复兴，我就叫她沿着台七线 开，就可以看到那家莱尔富了。 骑不了很久，就来到罗浮了。我看到路牌标示着「大溪10公里」，於是就想再打 电话给老婆，叫她到慈湖等我就好，不用到复兴了。 一路下坡，速度相当的快，而且因为这时有路灯了，所以大约有30 km/hr左右吧 。因为分心在想打电话给老婆这事的关系，没有注意到路况。快到罗浮桥前，突 然间就感觉到前轮似乎是撞到了什麽东西，然後就整个人凌空的转了一圈飞了出 去。这时我才知道，我撞上了路中间分隔线的杀人反光球。 阿猴兄和美强生马上停下来看我怎麽了，因为当时我满脸是血，手又一直摀着眼 睛，把他们都吓了一跳。不过我的眼睛并没有事，是我的眼角被坏掉的眼镜给割 破了。所以只要止血後就没有大碍了。 上车回家 既然发生了这种事，只好打电话给老婆要她到罗浮来载我回家。阿猴兄和美强生 也很体贴的陪我等到老婆到後才继续上路。上明池时体力不够拖慢他们一次，这 次又因为摔车让他们延误。他们回到家可能要十二点半或一点以後了吧，真是不 好意思。 其实我摔车时，头部有去撞击到地面，还好有戴安全帽，提供了保护的效果，不 然这次代志就大条了。 提醒大家骑车还是要载安全帽啊（虽然我自己也不常戴 :P）。 老婆来了後，和今天这两位伙伴挥别後，就走上车回家了。回到永和後先去耕莘 医院挂急诊。眼角上缝了三针，还照了X光看看头部有没有其它损伤。确定没什 麽问题後，就让我们回家了。 这样搞了一阵，回到家时都已经第二天的01:40左右了。结果我看看了码表，今 天只有182公里。原本预想的第一次单日两百没有达成。然後一日双北，也还差 了十公里没有完成。两样都没有达成，还把一些衣服都弄破了，真是不爽。下 次我一定还要再试一次，下次就来逆时钟的一日双北好了。 http://www.bubbleshare.com/album/303522/overview#10820312 受伤後的惨状 今日距离：182.4公里 总骑乘时数：10:48:46 平均时速：16.8 km/hr --

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