作者hahascc (free)
看板bicycle
标题[问题] 如何矫正踩踏姿势？？
时间Tue Aug 28 17:54:27 2007
我踩踏的姿势不标准，
如果转速稍微拉高，就变成在车子上跳动的样子，
可是看一些车子骑得快的人，屁股和坐垫是黏在一起的。
总之，就是那种只有两只脚在动的样子，蛮好看的。
请问，我该怎麽改正我的姿势呀？？
我有爬到文：Ned Overend登山车圣经第3章.. 踩踏
虽然讲得很清楚，但是，我还是一头雾水，
另外，有些动作我无法想像，
在最低的时候，脚底平平的往後，那踏板不就和脚没接触了？
另外，他说要让膝盖往手把移动，是指水平方向的接近还是？？
有没有其他说法呢？？
谢谢啦！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.144.245
1F：推 LOWFEEL:用卡踏似乎比较好矫正姿势 08/28 17:55
2F：推 johngaz:听过很多前辈的经验"画圆" 当然有卡踏辅助效果会比较好 08/28 18:08
3F：推 ckw:囧，我骑快也是屁股动来动去，无法好好坐在椅垫上 08/28 18:27
4F：推 yangjiy:用卡踏比较能感觉...屁股会跳代表脚没有画圆画的顺 08/28 18:33
5F：推 micco:在地上练一下快速踏步应该会有帮助,我猜你协调性不足以高转 08/28 18:55
6F：→ hahascc:快速踏步，是指原地踏步还是要向前走？我还没卡踏 08/28 19:17
7F：推 bluegray:建议你换卡踏喔！ 08/28 20:18
8F：→ hahascc:我只是骑一台普通的登山车，有必要买卡踏吗？？ 08/28 20:41
9F：推 micco:原地快速踏步比较快,有一招是双脚在一阶楼梯上上下下... 08/28 21:17
10F：推 Furch:请问原PO座垫高度? 08/28 21:51
11F：推 JINGSHAN:这根姿势无关啊，是你瞬间出力太大，而齿比太轻 08/28 21:54
12F：推 woodjason:竹竿舞说不定有帮助 可以训练敏捷度 XD 08/28 23:05
13F：→ message:齿比太轻 08/29 07:37