作者shihhua (麻雀)
看板bass
标题[问题] 练贝斯练到手僵硬 台中找指导老师
时间Fri Dec 30 05:09:07 2011
大家好~我是贝斯的初学者~
最近在练轮指(掩面)
可是练不了多久 一小时~一个半小时
我手指会僵固==+
就是完全不能动弹这样卡在琴颈上
就要用右手一根一根掰开这样
呃…就是无法张开
这是练过头还是太用力吗?
每次变这样都会很惊慌又很好笑=3=”
另外台中大里区有推荐的老师吗?
谢谢各位回答唷:)
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◆ From: 121.254.105.83
1F:→ shihhua :呃…我不太确定那是不是叫轮指…某学长说…的 12/30 05:11
2F:→ gtx20212 :你是弹多快....... 12/30 08:14
3F:推 newsted5566 :初学就冲三指...会不会有点快XD? 12/30 09:03
4F:推 Likewhat :想确定一下僵固的是左手还右手...请保重 12/30 09:25
5F:推 BigSu :初学练三指好像不错耶..不会倒退噜..- -" 12/30 10:19
6F:推 nissekl :等等...看起来你在玩的...是爬格子耶= "=||| 12/30 10:26
7F:→ nissekl :用右手..一根根掰开..代表是左手卡琴颈上.. 12/30 10:27
8F:推 metal308 :应该是肌肉不够力吧 练久习惯就好.我现在按和弦也会 12/30 10:37
9F:→ shihhua :就是…在手指不移动的状况下从原本的弦换另一弦 12/30 14:29
10F:→ shihhua :是左手是左手ˊˋ 12/30 14:30
11F:推 soulhacker :请做好暖身运动再尝试高难度体位(咦? 12/30 14:36
12F:→ nissekl :那东西就慢慢练吧XD!!!练琴无帝王之路XD!! 12/30 15:03
13F:→ nissekl :练到後面左手肌耐力一定会变强!!! 12/30 15:03
14F:→ shihhua :那…想请问有没有推荐的舒缓方式或药膏…每次练完琴 12/30 17:06
15F:→ shihhua :去上班端托盘都一直发抖…端不住囧 12/30 17:06
16F:推 summerlineag:太夸张了吧XD 12/30 22:11
17F:推 eva577663 :可以试试看生姜疗法 洗澡水+姜 手脚比较不会冰冷 12/31 10:07
18F:→ eva577663 :记得不要把脸泡到姜水里.....不然XD 12/31 10:08
19F:推 wpd :XDD 以前顶多是练到一个指节僵硬 整只手僵硬好恐怖 12/31 16:01
20F:→ shihhua :谢谢E大~~应为我是超容易手脚冰冷的人… 01/01 03:36
21F:→ shihhua :然後上班室内温度都在18~20度 练完琴手会一抖 01/01 03:36