作者weiguilty (安安)
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标题[讨论] 日本170後卫怎麽练的啊？
时间Tue Dec 2 00:28:09 2025
日本那几个170後卫怎麽练的啊，看身材比豪弟矮，也没多壮，比赛各种抛投，加速、变
速，急停中距离，防守也不是个洞、还能全场压迫
没道理我们小高、豪弟同样size 过不了半场、压迫就掉球～
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1F：→ BlackCatXI : 问就是训练,练还要再练,凌晨三点的体育馆 12/02 00:29
2F：推 omracnata : 基层训练不同维度吧 12/02 00:29
3F：→ j8866yanzi : 人家从小就开始用同一套体系练上来 12/02 00:30
4F：→ BlackCatXI : 压迫掉球问题只有一个基本功不足,但这可以用练的 12/02 00:33
5F：推 camby909 : 不分位置练阿，其实图奇临场可能有点瓜，但整体计画 12/02 00:33
6F：→ camby909 : 是有的，教练团有拉金华教练，他们去年就是主打不 12/02 00:33
7F：→ camby909 : 分位置最後拿了冠军，几个主力去打U16也有竞争力， 12/02 00:33
8F：→ camby909 : 都是敢切敢投的，希望篮协这次眼光放远 12/02 00:33
9F：推 j112233446 : 日本小後卫超鬼 最扯的是这些小後卫还是量产的== 12/02 00:33
10F：推 Ricky0421 : 冷饭说NBA有一期在讲日本篮球养成 有兴趣可以看看 12/02 00:34
11F：推 aa29824306 : 去看李威廷的影片 有说怎麽练 12/02 00:35
12F：推 kevingugly : 以前只有富坚ㄧ个小後卫现在是每队标配一个年轻有 12/02 00:35
13F：→ kevingugly : 创造力的 12/02 00:35
14F：→ BlackCatXI : 说真的我们有游,有身高还可以过人,已经很好了 12/02 00:36
15F：推 jacket664 : 台湾中学就在2-3，221，只能靠导传破，没压迫根本没 12/02 00:36
16F：→ jacket664 : 练到对抗、盘球、快速判断、乾拔 12/02 00:36
17F：→ jacket664 : 防守也没练到 12/02 00:37
18F：推 lon0623 : 我们球员心思有在球场上吗？ 12/02 00:39
19F：→ BlackCatXI : 我觉得大学跟其他国家差最多,我们大学几乎=放松了 12/02 00:40
20F：→ BlackCatXI : 但人家韩国大学是卯起来操那种,难怪很强 12/02 00:41
21F：推 ish7183 : 自信心 12/02 00:41
22F：→ fegat : 日本後卫从小就训练人缝中钻来钻去的运球了 12/02 00:42
23F：→ fegat : 人家控球是发动机 抠挡拆切入再传球 不是只把球带过 12/02 00:43
24F：→ fegat : 台湾以前说要学韩国 现在看日本 啥都没学起来 12/02 00:44
25F：推 jacket664 : 应该规定大学以下只能守盯人，不然一堆老害在球员该 12/02 00:46
26F：→ jacket664 : 打磨技术的年纪，多运球好像滔天大罪一样 12/02 00:46
27F：推 fegat : 看看中日韩 日本真的是最看重控球的国家 12/02 00:47
28F：→ BigAFiveFive: 日本的个人技巧很注重细节 12/02 00:47
29F：→ BlackCatXI : 韩国的球风其实是最适合台湾的,体能+狂练三分而已 12/02 00:47
30F：推 curry0402 : 你去看李威廷那部影片 国外都觉得台湾职业球队的训 12/02 00:48
31F：→ curry0402 : 练很松散 那你怎麽会期待跟国外一样强 12/02 00:48
32F：→ BlackCatXI : 韩国以前就靠本土每只跟鬼一样体力+空档超稳三分 12/02 00:48
33F：→ BlackCatXI : 韩国也是亚洲体型,没道理台湾不行,但就要很辛苦 12/02 00:49
34F：推 dusted : 韩国现在是世界几强值得花这麽大篇幅提 12/02 00:52
35F：推 GGKen : 我们练跑篮 不要乱运球 再运就坐板凳 12/02 00:55
36F：推 Geison : 台湾最顶17x後卫就小安了 还是跟日本哪些鬼後卫有差 12/02 00:59
37F：→ Geison : 距 12/02 00:59
38F：→ hongo1120 : 韩国身高比台湾高多了 12/02 01:12
39F：推 kujoukk : 知道为什麽灌篮高手电影版主角是宫城良田了吧 12/02 01:14
40F：推 tmaker5566 : 日本在某个年纪前只能一对一防守，可以让防守脚步 12/02 01:19
41F：→ tmaker5566 : 更好，进攻也就自然更犀利 12/02 01:19
43F：推 iris470 : 人家从最底层每个球员打磨技术场上能执行的战术选择 12/02 01:28
44F：→ iris470 : 自然比较多 12/02 01:28
45F：推 yalyboy : 之前对上小菲菲都被後卫打爆 这次对上日本又重演了 12/02 01:30
46F：→ yalyboy : 一次 12/02 01:30
47F：推 BJshow : 不就基本功从基层烂到职业吗== 12/02 01:39
48F：推 CarlosJR : 韩国是蒙古人 跟台湾人体型完全不一样 12/02 01:54
49F：嘘 Jacob26 : 因为他们没有觉得自己校队很屌的体保生 12/02 02:09
50F：推 ericyen2110 : 不用练太多，因为本土的唯一功用就是传给洋将 12/02 02:39
51F：推 adcc : 就真的是硬练啊去针对那个位子研究透彻把该位子所有 12/02 06:02
52F：→ adcc : 技巧练到极致 12/02 06:02
53F：推 papagenoyi : 说真的应该不只是练，是科学化训练，还有教育。台湾 12/02 06:06
54F：→ papagenoyi : 「学生时代」操体能可能不比日本少，但是在日本现 12/02 06:06
55F：→ papagenoyi : 今文化里，体育就是教育的一环，野球革命最近有一篇 12/02 06:06
56F：→ papagenoyi : 在讲日本棒球如何培养球员的可以去看看。老实说大家 12/02 06:06
57F：→ papagenoyi : 酸台篮，很大一部分就是学生时代除了体育成绩之外， 12/02 06:06
58F：→ papagenoyi : 教育没有做好，我想大概是这样。 12/02 06:06
59F：→ papagenoyi : 教育有做好，有科学化训练，球员或许自己会想自己这 12/02 06:08
60F：→ papagenoyi : 一生除了赚大钱当暴发户之外，还有什麽是想完成的。 12/02 06:08
61F：→ papagenoyi : 其实看一些关於棒球界对於当年假球案的反省，会更深 12/02 06:11
62F：→ papagenoyi : 刻体会到体育是教育的一环。 12/02 06:11
63F：推 rook : 基本功基本功基本功。篮球做到运球稳，传球准，出 12/02 06:59
64F：→ rook : 手时机对，这样就不输了。 12/02 06:59
65F：→ nonpro : 练体育最重要的一点叫做谦逊 不自满不吹嘘才能持续 12/02 07:03
66F：→ nonpro : 茁壮 日本又是细节满点的国家 台湾就什麽都容易做 12/02 07:03
67F：→ nonpro : 半套 能用就好 12/02 07:03
68F：推 jumilin927 : 我们有小高阿吉啊 12/02 07:18
69F：推 batman23 : 认真练球 12/02 07:36
70F：推 joker181004 : 还在吹金华教练，之前带队打得多烂... 12/02 07:45
71F：推 seimo : 上面pa大。野革那篇其实人家是部活跟我们科班两种 12/02 07:50
72F：→ seimo : 就是不同理念了。他们那个方式基层运动才能「增加 12/02 07:50
73F：→ seimo : 人口跟运动多元」。日本部活全国学校有20%强制要求 12/02 07:50
74F：→ seimo : 学生参与。但最重要是大多数家长主流意见跟台湾家 12/02 07:50
75F：→ seimo : 长几乎相反。他们要求小孩课後去参加部活而不是补 12/02 07:50
76F：→ seimo : 习。他们补习在譬如国高中前两年视情况补补单科（ 12/02 07:50
77F：→ seimo : 需要加强的地方）不是全科。最後联考部活结束那年 12/02 07:50
78F：→ seimo : 再来补全部。再来他们放学是三点喔。然後每天四点 12/02 07:50
79F：→ seimo : 前结束作业跟复习。四到六点直接部活。六点後看社 12/02 07:50
80F：→ seimo : 团要去有的甚至要练到到八九点。日本家长主要是因 12/02 07:50
81F：→ seimo : 为部活可以锻链小孩心身。再来是人际关系养成很重 12/02 07:50
82F：→ seimo : 要。进入团队直接未来出社会交际很有帮助。台湾就 12/02 07:50
83F：→ seimo : 有一对台日夫妻。太太坚持小孩要回日本上国高中就 12/02 07:50
84F：→ seimo : 是为了部活。因为台湾的社团根本是混的（相对）。 12/02 07:50
85F：→ seimo : 我们太多人一直在补习或者拿延长专项时间训练牺牲 12/02 07:50
86F：→ seimo : 其他项目时间。补习班的观念就是跟科班是一样的。 12/02 07:50
87F：→ seimo : 你打棒球篮球科班晚上夜训就是类似补习延长训练时 12/02 07:50
88F：→ seimo : 间。但你没办法去读或者想参与围棋钢琴。因为你要 12/02 07:50
89F：→ seimo : 靠篮球升学所以要牺牲。跟你爱热舞吉他。但你要读 12/02 07:50
90F：→ seimo : 书只能牺牲意思一样。这也是台湾基层运动永远很难 12/02 07:50
91F：→ seimo : 达到甲子园或者日本运动多元氛围那种成果。 12/02 07:50
92F：→ seimo : ps:台湾社团可能一周一天。日本部活是可以每天。 12/02 07:51
93F：→ seimo : 而且训练时长是几乎至少两小时以上都有。 12/02 07:52
95F：推 wcc : 你不知道台篮禁止练习个人基本动作吗？ 12/02 07:54
96F：→ wcc : 只要练体能跑楼梯全场压迫就能出成绩 12/02 07:54
97F：→ wcc : 有好成绩球员就能升学教练也才能续聘 12/02 07:54
98F：→ wcc : 台湾人打的不是篮球是前途未来谢谢 12/02 07:54
100F：→ seimo : anese-student-club 12/02 07:55
101F：→ seimo : 可恶要缩网址。大家可以搜寻 「为什麽日本部活这麽 12/02 07:56
102F：→ seimo : 重要？」会有很多文献 12/02 07:56
103F：推 ChrisPaul03 : 台湾以前很多 李云光周俊三林建平 那个时代过去了 12/02 07:57
104F：→ ChrisPaul03 : 不够高的去玩别的运动 12/02 07:58
105F：→ ChrisPaul03 : 其实发展别的运动 成就可能更高 12/02 07:59
106F：推 seimo : 而且可以看陈杰宪很多采访他们日本同学学生都会知 12/02 07:59
107F：→ seimo : 道部活玩到一段落就学生自主还是有其他未来规划。 12/02 07:59
108F：→ seimo : 要去什麽大学还是工作等等。独立自主性很高。台湾 12/02 07:59
109F：→ seimo : 就是很被动。都被安排好。而这个都被安排好会造成 12/02 07:59
110F：→ seimo : 球员还是不管什麽人会变成热爱程度下滑。因为你只 12/02 07:59
111F：→ seimo : 能按照人家方式下去。还要延长时间重复。你没办法 12/02 07:59
112F：→ seimo : 自主就很惨 12/02 07:59
113F：推 seimo : 而且还不能多元去做其他事情（我以前就是体育班-比 12/02 08:03
114F：→ seimo : 赛前一阵是篮球棒球什麽都不能玩。怕受伤） 12/02 08:03
115F：推 seimo : 我侄女才国一七年级四点放学就要去安亲班待到八点 12/02 08:05
116F：→ seimo : 了。人家日本同龄早就都已经社团玩到翻天了 12/02 08:05
117F：推 seimo : 日本那种方式所以什麽运动人口都一堆。台湾学校只 12/02 08:07
118F：→ seimo : 能着重几项（一定有田径）不要说篮球 像我家旁边学 12/02 08:07
119F：→ seimo : 校只有专项射箭队（比较像科班）而已。篮球队也没 12/02 08:07
120F：→ seimo : 有在练的 12/02 08:07
121F：→ ChrisPaul03 : 讲一句不好听的 学校的篮球队比较复杂 (成员) 12/02 08:13
122F：→ ChrisPaul03 : 桌球队羽球队比较单纯 如果你是父母 会怕入错行 12/02 08:14
123F：→ ChrisPaul03 : 结交到不想要的朋友 12/02 08:15
124F：推 seimo : 篮球队还好。棒球队更黑XD 还多个小孩怕晒太黑 哈 12/02 08:18
125F：推 hchs31705 : 练不起来的都下去了 12/02 08:27
126F：嘘 basketone : 那麽辛苦干嘛 随便一个屁小都可以在台湾打职篮爽赚 12/02 08:45
127F：→ basketone : 国际强不强有差吗 12/02 08:45
128F：→ Rattlesnake : 阿日本就比台湾人口多一亿人还不能赢就去撞墙 12/02 08:46
129F：→ Rattlesnake : 类似隔壁棚人口多人家十几亿连输两场输到脱裤子 12/02 08:46
130F：→ Rattlesnake : 才是方法的问题 12/02 08:46
131F：推 seimo : 不是人口问题吧。是因为台湾只有这几项在玩。人家 12/02 09:21
132F：→ seimo : 可以篮球棒球足球排球橄榄球美足全部主团体球类都 12/02 09:21
133F：→ seimo : 虐你跟虐人口比他多的国家以外还能突破人种。一般 12/02 09:21
134F：→ seimo : 人体验多元运动都比你多（台湾还是只有篮球。人家 12/02 09:21
135F：→ seimo : 女生还有打橄榄球的咧。台湾有女生在玩吗？）日本 12/02 09:21
136F：→ seimo : 有箱根马拉松跑到行销热度跟灌篮高手一样热血。台 12/02 09:21
137F：→ seimo : 湾能吗？ 12/02 09:21
138F：推 easymoney77 : 不懂楼上的s在扯一堆什麽部活 跟这主题又没关系 12/02 09:21
139F：→ easymoney77 : 日本这些打到职业的小後卫也都是科班出来的啊 12/02 09:21
140F：→ easymoney77 : 他们国高中在科班操练的程度又不会输台湾 12/02 09:21
141F：→ easymoney77 : 重点还是训练 台湾就一堆没料教练只会练体能压迫 12/02 09:21
142F：→ seimo : 人家才不是单单玩那几项。人家玩的东西真的很多元 12/02 09:22
143F：推 seimo : 我说的是日本的方式比较能够创造啊。他们就是有部 12/02 09:26
144F：→ seimo : 活才能提升接触人口跟不需要过度专项训练。反过来 12/02 09:26
145F：→ seimo : 他们下决心也更能够有兴趣去提升专项。他们也有更 12/02 09:26
146F：→ seimo : 多资源来提供训练。而不是仅靠学校科班一种体系。 12/02 09:26
147F：→ seimo : 他们还有职业青年军（国中就进来的）还有。部活我 12/02 09:26
148F：→ seimo : 提是前面有pa大提那篇文章。我才提出台湾科班跟日 12/02 09:26
149F：→ seimo : 本部活的不同。我也说了日本部活慧因为项目不同训 12/02 09:26
150F：→ seimo : 练时间会有投入长短。但是人家就是可以比较多元&训 12/02 09:26
151F：→ seimo : 练自主以及培养独立自主思考。台湾球员不就是一直 12/02 09:26
152F：→ seimo : 被安排练团队这些那些其他个人都不要练吗？这不就 12/02 09:26
153F：→ seimo : 是有关系吗？XD 12/02 09:26
154F：→ seimo : 你可能没看懂我要提的。你也许没有体育班经验。因 12/02 09:28
155F：→ seimo : 为我有。台湾体育班一不小心常常很容易会把人练到 12/02 09:28
156F：→ seimo : 对於自己专项运动热情下滑。日本美国那种方式正常 12/02 09:28
157F：→ seimo : 很多 12/02 09:28
158F：推 seimo : 当你每天上课只有四小时。训练超过七八小时以上时 12/02 09:29
159F：→ seimo : 。周末还要练。那种人生真的会很无聊 12/02 09:29
160F：推 KobeIchiro : 曾柏喻有说以前在南湖还被禁止看NBA跟相关报章杂志 12/02 09:49
161F：→ raku : 练球 好吗 12/02 09:50
162F：→ GodEyes : 日本人对自己职业龟毛的程度应该不用解释，台湾人这 12/02 10:02
163F：→ GodEyes : 点就比不上，再加上职业球队又多，被淘汰的危机感更 12/02 10:02
164F：→ GodEyes : 低 12/02 10:02
165F：→ redbullwings: 台湾基层从小土法炼钢练体能啊 12/02 10:24
166F：推 ABA0525 : 看日本YT小学就在学对抗投篮 12/02 10:54
167F：→ ABA0525 : 我们就一直传球 土法差太多 12/02 10:55
168F：推 sunenptt : 大家都知道吧，台湾职业一堆练的少，很舒适啊 12/02 10:59
169F：→ future1234 : 这个好像每次国际赛後都拿出来讨论 12/02 11:44
170F：推 Eos : 台湾体能最好的原住民矮子居多 12/02 11:49
171F：推 Wb2029T : 基本功真的有差啦 12/02 12:02
172F：推 joe51408 : 篮球讲再多团队战术 最根本还是从个人体能技术开始 12/02 12:02
173F：→ joe51408 : 选手被逼着自己处理久了 自然更清楚要怎麽掌控场面 12/02 12:02
174F：→ PizzaKK : 问就是学长学弟制，你以为日本没有吗? 12/02 12:09
175F：推 kolor : 基层就该每个都帮控卫养，长大後再来分位置，只要 12/02 12:40
176F：→ kolor : 窜出一个长人就有机会像田垒 12/02 12:40
177F：推 jinpenchi : 日本女篮也超扯，直接把中国双塔打掉，女版日本Curr 12/02 12:47
178F：→ jinpenchi : y以前还是板凳哩，别人基本功和风气就赢不少，应该 12/02 12:47
179F：→ jinpenchi : 说俱乐部之类的 12/02 12:47
180F：推 seimo : 日本有学长学弟。但他们更流行下克上 12/02 12:48
181F：推 jinpenchi : 田中心就用便宜价格打俱乐部出来的，台湾有类似的东 12/02 12:51
182F：→ jinpenchi : 西吗？别人硬体条件那麽差，把中国射烂，那个差距比 12/02 12:51
183F：→ jinpenchi : 昨天韩国打中国的身材差距还巨大 12/02 12:51
184F：推 stocktonty : 人家对抗性够啊 台湾还有原住民朋友惊爆体能帮忙 不 12/02 14:08
185F：→ stocktonty : 然市区长大的汉族弱鸡根本都烂到可以 12/02 14:08
186F：推 s880098 : 人家後卫不会玩嫂嫂 我们的会 12/02 14:28