转念改运甩肉30公斤 陈定杰目标帅气攻蛋 https://i.imgur.com/QB2xGHi.png 联合报／ 记者曾思儒／即时报导 光复高中今年3月挑战HBL男甲级3连霸却遭南山高中上演大逆转，卫冕失利後教头陈定杰 展开减重计画，从今年7月开始改变饮食，今天出席113学年HBL甲级联赛开赛记者会明显 小了一号，他透露4个月来已经减重30公斤左右，离目标还有30公斤努力空间，希望若能 率队站上台北小巨蛋决赛舞台时已经达成设定。 陈定杰提到，减重的契机就是连霸失利，「前两年冠军，不会想要改变，就像打牌一样， 结果被海底自摸，所以想转个运。」光是从饮食下手，不碰淀粉、多吃原型食物，陈定杰 就已经瘦了30公斤，他也以自身当实例，让球员感受到决心，「我都改变了，你们为何不 能改变？他们也有看到，我开始跑步了。」 陈定杰给自己一年时间，希望能受到100公斤以下，现在离目标还有30公斤左右，他笑说 会给自己额外动力，希望明年3月初能再度「攻蛋」，届时也会让自己努力达成体重标准 ，和光复球员一起享受大舞台。 光复连3年打进决赛已追平松山高中97到99学年及104到106学年的纪录，虽和3连霸失之交 臂，陈定杰认为新学年压力不会像过去几年，「今年就是重新开始，希望张均淮和谢昀达 能棒『王牌』，林恩宇和谢铭骏毕业了，今年要换他们接棒。」且今年有收到即战力新人 ，111学年新人王陈相荣也伤癒回归，对球队战力都有加分效果。 陈相荣去年参加东亚青运时发生左膝前十字韧带全断、後十字韧带撕裂及半月板全破的严 重伤势，高二赛季直接报销，今年总算复出，陈定杰表示基於保护立场，21日展开的预赛 不会让陈相荣连续出赛，慢慢调整状态。 https://udn.com/news/story/7003/8368141 -- 感觉气色好很多，之前看起来真的蛮不健康的 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.103.228 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/basketballTW/M.1731924378.A.A58.html