抱歉po晚了　　里面有个错误　　李玫蓉和刘家秀是蓝队才是 by/施础旋　　　圆球城市 【前言】 承蒙市长的帮助，我在去年还以球迷身分进入白馆观看琼斯盃女子组赛程， 今年就以圆球特约专栏身分取得媒体证，准备每天到新庄体育馆接受国际篮球的洗礼。 我不敢说我有多好，但我会持续努力，充实自己，追求进步，希望能在原本的赛後分析 之外，加入更多天天现场看球的心得，并且小小谈一下我觉得未来国内篮坛可以借镜 之处或重点栽培的球员。 也希望各位圆球的前辈和点阅小的文章的球迷朋友们，有什麽想指点和建议的地方， 也不吝在论坛的「与作者对话」，或者在体育馆遇到我时，分享给小的知道， 在此先谢谢市长和大家了。 【兵分二路】 南韩仁川亚锦赛虽然失利，中华队还需在明年六月和全球其他十一个国家争夺奥运 最後五张门票，但我们看到今年中华队分成国家代表队（蓝队）与世大运代表队 （白队）出战琼斯盃，我个人认为这是好事，国际比赛成绩和奥运门票固然重要， 但在反省、检讨并寻求改进之余，培养更多的球员，让国家代表队有更充沛的人员来源， 更是当务之急。本届亚锦赛日韩都徵调好几名老将入队，但可别因此而以为日韩小将ꐊㄟ鬫n，其实她们也是很有看头的，从亚青十八岁和二十岁级即可略见端倪。 再者，今年八月有曼谷世大运，虽然世大运成员李玫蓉、刘家秀被调到白队，ꐊ今媔丰@大运後场大将文祺也在蓝队，但基本上中华蓝白两队应该还是维持一定的默契ꄊA我们不必太担心。 我倒希望在中华蓝队刘君仪肩伤，本届琼斯盃恐怕不会上场的同时，能够看到有更多 的球员冒出头来。当然刘君仪的破坏力和影响力仍相当优异，但有更多这样的球员，ꤊ峈怉钶诱W空缺提供及战力的球员出现，对中华队有利无弊。 对我而言，我希望中华蓝队能够记取亚锦赛落败的教训，并已经模拟出在必要时刻 可以替代传统却被看穿的高低中锋战术，且有充分的休息（小洪老师在亚锦赛坦言： 「这些孩子太累了」；覃素莉老师也说：「中华队的健康宝宝只有林纪妏和文祺两人」） ，加强了卡位心态，以及盯人防守（在这里有个小小题外话：我个人觉得中华队的뀊炾鴩齿u和全场压迫做得相当好，也许教练团可以考虑在盯人出状况时即时变化防守 模式），还有信心与跑位，中华队，这句话我不知道讲过几千遍了，你们不是没实力， 而是没信心。高低中锋被看穿後，应该先以切传、传切、空手跑位、掩护、传导来增加 三分线内外更宽广的进攻空间，这样也会更有信心的出手、有更高的命中率；괊◢牊鴾閰啎j防守圈後，要再打high-low就会比较轻松。 而在中华白队的部份，大部分的成员都是从亚青开始就培养出默契的小朋友了，섊鷁M在亚青有渐渐被日韩比下去的情况，但希望这批球员不要气馁，现在急起直追，ꘊn好的加强体能、做好防守、卡位、跑位流动，未来还很难说。你们是未来中华队可能 的人选，但最後会走到什麽程度，答案就在你们身上。 【外队与因应】 本届琼斯盃有五队外队来台，再加上两队中华队，国内球迷将欣赏到一周的精采篮球赛事 ，有什麽需要注意之处，我们现在就来谈谈。 澳洲：曾获WNBA的MVP，女篮界无人不知的Lauren Jackson和其他在WNBA打拼的澳洲球员 虽然不会来台参加琼斯盃，但这支要来台参赛的澳洲队阵中，仍保有去年九月撂倒美国队 夺得冠军的世锦赛成员，曾效力WNBA康乃狄克太阳的Laura Summerrton，以及 Hollie Grima、Jenny Screen、Emma Randall，和老将Michelle Brogan，平均身高 181.8公分，是中华队要严加提防、小心应战的球队。 日本：去年让中华队一路苦追，到延长赛才以三分落败的日本队，想必大家都会期待 大神雄子、内海亮子、神原纪子等人再度来台，但日本队也已经在为世大运做准备， 大家是要失望了。不过石川麻衣、?根麻衣子还是需要锁定的球员，大家也可以看看ꐊ擖诳@大运代表队的成员和我国世大运代表队之间的抗衡与不同的思维（在此也有个 小小题外话：中华队可以派出国家队和世大运队出战，也许以後也可以同时邀请日韩 国家队和世大运队来台）。 美国：不是国家队出马，但AIA联盟代表队也不会是省油的灯，平均身高181.2公分， Jackie McFarland、Kaite Vieth、Latoya Micheaux都高达190公分，中华队在去年 世锦赛预赛并没有与美国队同组，且琼斯盃美国队不是国家队，但在琼斯盃也还是 可以好好观察美国球员的身手与战术，并做出应战策略，也许对中华队明年六月要在ꔊ_京奥运会外资格赛与欧美、其他洲列强厮杀有相当大的帮助。 南韩：想必大家已经等着看中华蓝与南韩的对战了，不过要让大家失望的是，ꬊn韩国家队就像潜艇，不随便出外参加邀请赛，平常默默练习，有正式比赛才会现身。ꘊ蹷]不必太失望，本届南韩派出的是WKBL冠军队富利银行（小小题外话：我记得叫做 「我们银行」），阵中有金季聆、金恩两名仁川亚锦赛金牌国手，及前国手洪贤禧， 还有2002第十六届亚青後卫金珍荣、洪甫摞，也是不可小觑的队伍。 纽西兰：大神雄子不会来，别失望，纽西兰队的Angela Marino隔了一年又来台参赛了。섊鷁M在2004年雅典奥运纽西兰只拿下第八名，但当时才18岁的Marino就拿下平均14.9分， 且我们也在前年琼斯盃的台风夜里，看到了他刁钻的球风，今年会不会更可怕，꜊畯怚i以拭目以待。另外还有Nicaela Cocks、Lisa Wallbutton、Jessica McCormack、 Suzie Bates、Noni Wharemate，也都是去年前年来台参加过琼斯盃的球员， 大家可以静待纽西兰和中华队的交手。 由上可知，中华队要有high-low以外的战术来因应高大的对手，不是说high-low不好， 但在它被看穿、遇到更高大对手时，是暂时不宜再用high-low了。不论中华蓝或者中华白 ，一定要将速度和节奏拉得更快（但是也要稳健，不能失误频传），甚至打early offence 都可以，传球和跑位更流畅，卡位更紮实、防守更到位灵活。 进攻部份，曾听过小洪老师说：「要的话你就是冲完！碰到这样的高个子你跟他盘什麽？ 」其实这就是打高大球队的重点：流动跑位。我个人建议可以先以motion为主， 再加入大量的pick and roll、give and go，而後在对手跟不上、晕头转向时，ꔊi再打high-low。这些都不是很艰难的战术，但是做紮实了就是好球，而我们一向可以 在中华女篮身上看到紮实的战术和技巧，其实篮球讲求的是团队精神，在这部份上 中华队可说做得很好，且也有个人精湛技巧的呈现。但是，刘君仪因伤免战後，갊O否有人可以跳出扛下重责？我希望是中华蓝白两队每个上场的球员都拿出自己的水准，ꘊ茪ㄨ钓ｨA赛只有少数几个球员发挥出水准而已。这意思不是要球员拿了球就自己来， 篮球是团队运动，透过团队得分是最轻松的方式。 防守部份，我个人认为遇到欧美球队不宜再用盯人盯到底，特别是伤兵问题，ꐊㄙ器D亚锦赛十名伤兵现在状况如何，在官网上蓝队名单中并没有蓝瑞瑜的名字， 但其实亚锦赛落败不是因为少了蓝瑞瑜，当然他是中华队不可或缺的射手， 防守也很到位，但亚锦赛我们少的是出手的信心与篮下紮实的卡位，而其实中华队锋线갊O都有一定的三分球命中率的。话说回来，如果伤兵问题还是没改善，以及要把琼斯盃뜊硗足O明年奥运资格会外赛的演练的话，我建议中华队遇到欧美球队可采用23、212区域， 遇到日本南韩可采用131、32、122区域（别忘了日本也要在会外赛抢奥运门票）， 甚至大胆一点，对纽西兰采用BOX&1从头到尾盯住Marino，不过这就要速度快、跟得上 他的球员才行，以及可在必要时刻迅速判断，采用全场压迫、包夹。总之， 不论是守什麽，中华队的一线、二线、三线部分，对人对球的压迫、换不换防、ꠊ沉退设陷包夹、轮转补位、关门、协防补防都要做得够好、够紮实。 【心理层面与其他】 在仁川亚锦赛失利後，很多人都在问：「中华队怎麽了？第三节怎麽了？」我也曾经 努力想找到答案，後来接触到运动心理学，且慢，这些球员们已经在篮球圈打滚这麽久， 并不是否定她们在专业上的能力，但如果有运动心理学家随队（如日本国家代表队），쀊H时注意球员们的心理层面并适时提醒、调整，我想会更好。 我的意思是，中华队在团体部分没有问题，但在领导、沟通、PST(心理技能训练)、쐊扪蘀桴耤B自信心、专注部分，以及运动伤害与心理、倦怠和过度训练这部份，섊晱i以有更进步的空间。 我并非以运动心理学家自居，实际上我也才刚开始接触、钻研运动心理学，ꘊ輙⑺瑽痚穄铈鬫扣韟h的体育专业互相结合，如国内有着名的运动心理学家季力康、뤊虪D民、卢俊宏教授等，有一天能有更多这样的专业和女篮结合。 而在运动生理学方面，覃老师曾说过：「现在已经是科学训练的时代了」， 如果也有运动生理学家加入研究女篮，如曾经在雅典奥运前以科学调整陈诗欣状况的 徐台阁教授等，相信这些都会是身材并不出色的中华队要在国际趋势中力争上游괊垠n的关键之一，甚至我个人觉得这和国内篮坛的制度、大环境等改革一样重要， 也许速度缓慢，不能马上看到效果，但不开始行动，永远不会有结果。 在许多专家面前，我不想班门弄斧，且也不是只有运动心、生理学和篮球有关， 但我想强调的是，如果要更进步，只靠自己努力是不够的，团队合作才是最终能够胜出的 重点。 【结语】 再回到琼斯盃，不论是中华蓝或者中华白，我相信都会展现出女篮的拼战精神， 尽力而为，也希望有更多的球迷，能够到现场或者透过电视给球员和教练团更多的鼓励 与打气。 虽然中华蓝白两队战力有些差距，但白队也是未来中华队的希望，也请大家能够用心ꐊ銕龤A遇到优异的外队表现，也能不吝给予掌声。 篮球场是战场，但更多元宽广的篮球思维与视野，是全球化潮流中必要的走向。 希望以後有更多这样的国际邀请赛，能够让教练、球员和球迷接受更多的洗礼， 我们不能小鼻子小眼睛的只看自己，更要看看外面的世界，到底是什麽情形。 --

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