作者lonelycoffee (重新开始)
看板basketball
标题[训练] 投篮问题
时间Mon Dec 16 22:46:08 2024
https://youtube.com/shorts/CxaD4H0oZ6s
目前看影片
有几个明显的问题
一个就是发力不连贯
这想後续再调整
另一个就是球都会提早脱手的问题
可以看出手都没伸展到底
球就已经射出去
想请问这个能怎麽调整
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1F：推 storyofwind: 可以先从篮底下开始调，找找看关键字"顶肘"的影片 12/17 13:42
2F：推 inferno666: 想着往上投 12/17 22:35
3F：推 demon616: 推2楼 拉高弧度 先不要管进不进 把手臂延伸动作做完 12/18 07:51
4F：推 OSullivan: 感觉投不远，下半身力量跟上半好像分开的 12/30 22:25