作者john8034 (jhan)
看板basketball
标题[配件] 保尔范
时间Tue Dec 10 21:53:55 2019
各位球板板友大家好！
最近因为膝盖有伤过（左膝），
故爬文搜寻到板上大推的保尔范
目前看上是最初阶的那款，
但在网路、百货专柜和维康药局去比价过後发现几个问题
1.
https://i.imgur.com/OE12zWF.jpg
https://i.imgur.com/pCXZHFF.jpg
这两款在现场试套时看起来几乎只有颜色差异，
价格却差了1000多，
在百货专柜销售人员跟我说只有颜色上的差别；
但在药局的销售人员跟我说黑色那款包覆支撑更加
在保尔范经销的网站上查它两名称上略有差异。
我自己试戴的感受好像黑色的包覆性比较好，
但不确定是不是因为药局销售人员讲完後我有预期心理，还是真的黑色功能性更佳！？
2.
在门市和药局的销售人员帮我量完腿围（左腿），
皆说我尺寸是在4号，
但穿4号觉得矽胶垫片并未「紧密」贴服左膝，
3後有觉得紧密贴服於左膝，
但并不会感到不舒适，
只是要让矽胶垫片下缘贴到髌骨位置着实需要耗费一阵子，有点难以让它就定位。
我爬文搜寻有人提到需要买紧一点的尺寸日後会松
但有版友亦提到买合适的尺寸即可，
太紧旁边支撑条用一阵子会插出来，
请问版友我左膝比较建议选择几号？
3.
因为我右膝目前并未有伤势，
我在打球的时候只需要戴左膝就好还是左右皆戴，
因为百货销售人员说之前满多顾客原本都只买单只脚的，但後来都会回来再买另一只脚，
加上我朋友也是戴单脚的护膝，也说戴久单脚会觉得健侧那只会有种不平衡感。
刚好现在有买两件护膝有优惠，我应该买两个都是给左膝穿的还是一左一右这样搭配？
因为我右腿穿三号旁边支撑条会浮起拉不太平，应该是有点太小，可能要买到四号！？
叙述有点冗长，先谢谢版友的解答！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.137.224.88 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/basketball/M.1575986037.A.EDF.html
※ 编辑: john8034 (114.137.224.88 台湾), 12/10/2019 21:54:13
1F：推 robinson: 建议买紧一点 12/10 23:00
2F：推 davii1i1: 当初试穿的时候套上去觉得有点紧 门市也是建议我紧一点 12/11 00:00
3F：→ davii1i1: 没关系之後容易松 之後真的会松一点 12/11 00:00
4F：→ davii1i1: 没伤势先不要带吧 说叫你买两只多半是话术而已 很多人带 12/11 00:02
5F：→ davii1i1: 单只那麽久也没听说有什麽问题 12/11 00:02
6F：推 onescash: 我觉得…不打球改跑步如何 12/11 03:26
7F：→ onescash: 怎麽打也打不出名堂…运动而已 12/11 03:26
8F：推 smallb: 膝盖受伤还推荐人家跑步的是? 12/11 11:01
9F：推 nwomute: 如果要打出名堂才能打球 那要跑出什麽成绩才能去跑步 12/11 13:28
10F：→ t22251974: 跑步也伤膝盖，我看就健走吧 12/12 00:24
11F：推 HandsomeBoyJ: 我只戴一只脚，打球才戴 12/12 08:51
12F：推 louis16th: 差颜色买三号单只就好 12/13 16:12
13F：推 LittleBoy34: 靠邀 人家爱打球才来问 推人家改跑步 运动要自己喜欢 12/13 20:41
14F：→ LittleBoy34: 打出名堂根本不是考虑因素 太功利了吧 12/13 20:41
15F：→ john8034: 谢谢楼上各位版友的回应,我的确并没办法打出什麽名堂, 12/13 23:17
16F：→ john8034: 身材天赋又差,但上班多年後持续打球就是因为兴趣关系,也 12/13 23:17
17F：→ john8034: 持续做一些像是重训加强自己身材上的不足,谢谢版友的建 12/13 23:17
18F：→ john8034: 议,已打算购入2只皆是左脚3号的护膝. 12/13 23:17
19F：推 chouyuu: 1.只有颜色差异 12/15 20:24
20F：→ chouyuu: 2.建议4号，照建议腿围即可，护膝并不是紧就有用 12/15 20:25
21F：→ chouyuu: 除非你腿围刚好介於3跟4号间那就选3也可 12/15 20:26
22F：推 chouyuu: 3.不用左右都戴，NBA球员很多也只戴伤肢，其实是否要戴护 12/15 20:31
23F：→ chouyuu: 膝医生也分成两派，不戴的理论是护膝会代偿部分肌力，久 12/15 20:31
24F：→ chouyuu: 而久之被代偿的部分肌力就会变弱，反而不好，任何护膝都 12/15 20:31
25F：→ chouyuu: 比不上确实的锻链大腿肌力来的重要，但我个人觉得保尔范 12/15 20:31
26F：→ chouyuu: 护膝因有矽胶垫片，主要可以防止膝盖的直接撞击，所以我 12/15 20:31
27F：→ chouyuu: 个人比赛还是会戴，平常打球跟训练就没戴 12/15 20:31
28F：推 jrssmy: 十字韧带断裂经验让我只要踏进球场不管练习还是比赛都一定 01/07 07:38
29F：→ jrssmy: 戴着，腿部肌肉可以在安全的活动范围内用重训补足 01/07 07:38