作者kikiki37 (441)
看板basketball
标题[训练] 篮球有种横向移动的训练，有名称吗?
时间Sat Aug 24 13:19:46 2019
最近看网路上篮球员的影片，有种横向移动的训练
不是螃蟹走路那种，是脚一直交叉然後连续横着前进
可能是训练协调度之类的，想学习看看
想问那是什麽训练，有什麽名称吗??有相关影片可以参考吗?
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1F：推 crawford438: 不就是交叉步跟滑步吗 08/24 13:33
2F：→ icoann: 那个热身都有吧 08/24 14:40
3F：推 jtch: 马克操 08/24 14:49
4F：→ wl00553953: 那个就是各项运动都会有的热身 08/24 17:48
5F：推 kyleliu2000: 就练协调性的，很像就叫交叉步吧.. 08/24 18:00
6F：推 inferno666: carioca drill 08/24 20:19
7F：推 inferno666: 不过国外很多人也会拼karaoke哈哈 你应该是在说这个吧 08/24 20:21
8F：推 sexxykid: 这只是热身运动吧 08/25 11:44
9F：推 crawford438: 是可以拿来热身 不过这就实际防守时用的脚步啊 08/25 14:45
10F：推 ttl1219: 马克操 08/25 15:54
11F：推 peterkon: 马克操 09/27 17:06